食神教路:夏天消暑必熱綠茶點沖最好?一日飲幾杯? - Yahoo
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ClosethiscontentReadfullarticleJuly3,2017,12:24PM呢排夏天熱到人頭暈暈,真係食乜都唔多開胃!好多人都忍唔住飲凍飲消暑,無錯凍嘢的確舒服,但其實只係短暫咁爽一爽,但對消暑其實無幫助,對身體更加有害無益啦;真正消暑、養氣,最佳飲品係綠茶!綠茶好處非常多,夏天飲用有清熱解暑之效,亦可以生津解渴、養陰、甚至止瀉止滯,而夏天常見因為暑氣引起嘅紅腫熱痛、腫毒等問題,都可以多飲綠茶以消除。
而且對長期坐Office嘅朋友都有奇效,因為綠茶有抗輻射之效!根據研究,每日飲兩杯最有效。
至於正確
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