【樂茝軍專欄】真正自主就能自由自在 - 康健雜誌

【樂茝軍專欄】真正自主就能自由自在 ... 獨居的老年人總希望子女經常來探望，一心被期待的煎熬和走後的失落左右。

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我知道了 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 心靈 情緒紓解 【樂茝軍專欄】真正自主　就能自由自在 收藏 圖片來源/Shutterstock 瀏覽數1,481 2021/01/01· 作者/樂茝軍 ·出處/康健雜誌 第266期 放大字體 獨居的老年人總希望子女經常來探望，一心被期待的煎熬和走後的失落左右。

其實一切感情上的糾纏讓自己痛苦時，主動放下是最有效的解藥。

老無國界，全世界的人年紀漸長後碰到的問題都差不多。

經濟的、健康的、感情的、情緒的，這些處理得好，老年生活就比較好。

前些時候看了一部歐洲電影，忘了片名。

一位老太太的老伴走了，兒子久久回來一次，住一晚，常常是「一宿無話」。

而老太太還是喜歡的，看看兒子就滿足了。

但一次一次等待兒子回來的煎熬，以及兒子走後的失落常讓她痛苦。

不久有建商看中她的房子，一趟一趟地來遊說她賣掉，兒子知道後也希望她賣掉房子後可以住養老院有人照顧。

她說從出生住到現在，一輩子的歷史都在這裡，絕不賣房子。

兩人爭執當然不歡而散，倒是媳婦勸兒子不要勉強媽媽。

老太太氣呼呼地坐在客廳，小孫女兩眼盯著她手上的戒指說：「奶奶，這個好漂亮啊，我好喜歡。

」她說我死了就給你。

小孫女馬上問：「你什麼時候死？」 本篇為雜誌訂戶限定內容， 訂戶登入看全文 成為訂戶 看更多 文章關鍵字 獨居老人 老後 孤獨 放下 薇薇夫人 您正在閱讀《康健雜誌》266期 更多本期內容 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 熱門文章 1. 不分級了！3月起7大場合免戴口罩疫情快到盡頭？ 4. 追求興趣到極致　林之晨談母親林靜芸：一輩子努力不懈，克服缺點，超越自己 2. 夫妻差幾歲最好？「這歲數」恐讓離婚率更高？老少配必備4問 5. 維生素D、魚油有助降自體免疫疾病風險？該怎麼吃？ 3. 更年期女性血脂高、骨折風險增　5種食物有效降血脂 6. 閃到腰還是內臟疾病？醫生教1招分辨、2方法改善腰痛 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 其他疾病 臉上皺紋多，透露骨本流失 最新專題 2022康健雜誌信賴品牌大調查結果公佈 【康健借問站直播】呂美寶｜168不成功？教你打造個人化斷食 遠離惡視力　30秒測眼睛健康 【康健借問站直播】蔡宇哲Ｘ陳德中｜終結壓力性失眠！一起用正念好好睡 【康健借問站直播】史考特醫師｜瘦不下來別再怪代謝率！這一次絕對能衝破瓶頸期 正念完全指南：冥想╳飲食╳呼吸，頂尖名人都在做的心靈練習