沒動力工作的「50歲症候群」，正席捲日本！給台灣上班族的 ...

升遷無望、沒動力工作的「50歲症候群」，正席捲日本！給台灣上班族的啟示：你更應該提早退休. 撰文者：福澤喬（Joel Fukuzawa）. 商周會員登入 × 啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊 提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動 接收通知 下次再說 已加入收藏 已取消收藏 焦點 焦點首頁 時事分析 封面故事 今日最新 大家都在看 國際 國際首頁 全球話題 趨勢中國 財經 財經首頁 產業動態 商業趨勢 焦點人物 投資理財 地產風雲 新冠肺炎追蹤 相關網站 商周財富網 管理 管理首頁 創新策略 數位轉型 行銷密技 領導馭人 職場 職場首頁 職場修練 創業心法 心靈成長 英文學習 教育趨勢 共好ESG ESG專區 生活首頁 中場幸福學 養生保健 時尚藝文 美食 旅遊 相關網站 良醫健康網 alive 專題 名家專欄 特別企劃 影音 Podcast《商周Bar》 數位閱讀 商周知識庫 商周共學圈 商周陪你讀 百大顧問團 關鍵100天CEO作戰室 聲音商學院 商周Store 紙本雜誌 電子雜誌 數位訂閱 暢銷圖書 商周CEO學院 CEO領導學程 魅力領導學 職場學 青少年學習 圓桌趨勢論壇 服務 會員中心 訂閱商周 客服中心 常見問題 活動總覽 加入我們 序號兌換 商周紅包 追蹤商周 下載App抽好禮 訂閱電子報 現正閱讀 升遷無望、沒動力工作的「50歲症候群」，正席捲日本！給台灣上班族的啟示：你更應該提早退休 畫重點 段落筆記 新增筆記 「請稍等」英文別直接中翻英說pleasewaitaminute！一次掌握，常用的電話對談英文 0/500 不公開分類 公開分類 儲存 商周 職場 職場修練 職場|職場修練 升遷無望、沒動力工作的「50歲症候群」，正席捲日本！給台灣上班族的啟示：你更應該提早退休 撰文者：福澤喬（JoelFukuzawa） 福澤喬日本深度觀察 2018.12.06 2018/12/0620:37:37 最近身邊偶爾會聽到一些朋友，還是少壯的年紀就突然離開人間。

每次聽到這樣的消息，總難免唏噓人生的無常。

但是，整體來看，現代社會的人均壽命是逐年延長的，有些科學家預測2025年以後出生的人類，他們的平均壽命有可能達到120歲！ 這樣的消息聽在一群還活在上個世紀人生系統的50歲大叔大媽耳中，總難免有些徬徨無措，如果人生真的可以活到百年，看看前方，接下來還有半個世紀怎麼辦？ 先來複習一下什麼是「上一個世紀標準的人生藍圖」：小嬰孩出生之後，無憂無慮過了7年，就要進入求學階段，從小學、中學到大學畢業，大約10幾年的時間，我們被要求快速累積接下來生存所需的學識與生活技能。

廣告 到了20出頭歲踏入社會，從菜鳥做起，這個時候如果有機會，那得趕緊結婚、生小孩買房子，到了30幾歲在公司拚個中階小主管，過了40歲看能不能進入高層的決策圈，如果順利50歲混個董事或是總經理做做，最後在65歲退休，剩下大約10幾年才可以把一輩子工作攢的積蓄以及年輕時儲存的年金提領出來，遊山玩水、含飴弄孫直到人生熄燈。

這幅藍圖在上個世紀可以說是鐵板一塊，完美到不行的定律，但是隨著醫學技術發達、少子化以及職場型態的改變，「人生100年」的觀念逐漸取代了這一塊鐵板。

尤其是少子化一年比一年嚴重，各國政府管理的年金都在拉警報，每年都是入不敷出，想要靠著年金養老變得不現實，加上很多人到了6、70歲身體還硬朗到可以上山下海活蹦亂跳。

當人生延長到100年，即便順利在65歲退休，還有將近一半的人生沒有走完，想到這裡，就夠讓這些處在新舊世代交替的大叔上班族們，頭皮發麻，呈現出嚴重的「50歲症候群」。

在日本「50歲症候群」的主要症狀，集中在1960~1970年代出生的族群當中，他們剛進社會的時候繼承了上一代的標準藍圖，按部就班的實現自己的人生。

沒想到50歲的時候發現在公司的職位早已經升遷無望，過去的年功序列早就不適用日本的社會，有能力的年輕人爬得比自己還快。

廣告 當他們看清楚了事實真相之後，心情會從失望轉向絕望，絕望反映在工作上就會出現怠勤現象，每天像是行屍走肉，走進職場只為了保住工作，但是卻沒有工作的動力，惡性循環的結果，這一群人也成了公司精實改革計畫中，第一個被開刀的對象。

反觀台灣，雖然社會對於職場的態度不像日本人那麼死心眼，進了一家公司就做到退休。

不斷的跳槽，成了台灣上班族的習慣。

但是上班族依舊會遇到類似的問題，轉職到50歲之後，想要繼續轉職才發現企業頂部的職缺越來越少，如果可以帶槍投靠，隨時得面臨必須選邊站的政治判斷。

這些在台灣社會被企業釋放出來的50歲戰力，每天惶惶終日不知道下一步應該怎麼辦？ 日本總務省最新公布的數據顯示，日本社會因為沒有善用這群50歲之後的戰力，每年有1.5兆日圓的經濟損失，這些金額可以蓋7座台北101大樓。

為了解決「50歲症候群」現象，日本開始有人提出「退休3.0」計畫。

如果上個世紀昭和年代的退休模式稱為「退休1.0」，後來靠著年金給付、延遲退休年齡的退休模式就稱為「退休2.0」。

在「退休3.0」的計畫裡，建議把退休年齡反向往前推進到50歲，在50歲以前結束第一段的人生職涯，接著開始啟動第二段的人生計劃。

如果第一段職涯稱為「公司人生」，第二段職涯可以稱為「自走人生」。

「自走人生」不同於「公司人生」在於可以活用第一階段所累積下來的經驗以及人脈，透過重新進修學習，從把工作當成工作的人生，轉換成把工作當成生活的模式。

「公司人生」每天想的是要做一些有意義的事，而「自走人生」每天可以想著要做些有意思的事情。

面對「人生100年」的到來，你的人生藍圖要選擇哪個模式？ 延伸閱讀 退休後，比老伴更重要的朋友是「自己」！前外商老總給台灣退休族的6個中肯建議 在醫院當志工，卻匿名幫病人付上百萬手術費...一個77歲退休董事長，教會我的4個做人道理 百年人生：日本「熟年力」爆發，65歲後不為錢工作，為人生做一個美好的收尾 下滑載入更多報導 升遷 上班族 日本 工作 福澤喬日本深度觀察 福澤喬（JoelFukuzawa） 在日本十年的新聞記者特派經驗，走遍了日本1都、1道、2府以及43縣，目前用心於日本與台灣的地方創生事業，帶領台灣學生與日本地方企業進行深度的合作。

曾任熊本縣觀光推廣大使，並且在各大學進行觀光經濟以及地方創生的演講。

粉絲團：https://www.facebook.com/joeltalkjapan/ 廣告 留言討論 相關文章 50歲退休後能做什麼？職涯顧問：光是「擬定計畫」還不夠...韓國人口老化給台灣的啟示 每個上班族心裡都有一張辭呈，等待可霸氣丟出的時機...了解這兩招，才不會成為只懂工作的笨蛋 連韓國人都70歲才離開職場...你該想的不是提早退休，而是如何不被淘汰 中高齡員工是公司負擔！當薪水不再以年資評估，誰能在「大轉職時代」活下來？ 廣告 大家都在看 全美最狂畢業演說！整屆畢業生上億學貸他全包了，一文認識這位富比世神秘富豪 有能力的人絕不加班、別跟不聰明且勤奮的人當同事...資深廣告前輩的職場忠告 有車就攔vs特別選車，你會「挑計程車」嗎？丁菱娟的觀察 運動鞋、刺青、鼻釘...疫情過後鬆綁的不只國門，還有空服員服儀？ 廣告 熱門快訊 廣告 立即註冊 獲得免費閱讀點數 付費訂閱 訂閱商周數位閱讀