「小時候，你想在睡前聽見的話」Ella 陳嘉樺〈晚安歌〉 - 女人迷

Ella 陳嘉樺創作新作單曲〈晚安歌〉，給所有努力生活的人們，也提醒大家，別忘了停下來跟自己說聲謝謝，睡前說聲晚安。

好好照顧你的內在小孩， ... 芝麻開門 最新文章 特色專題 關於回家吧 家裡有什麼 百家風景 先照顧自己 家的風格學 美味餐桌 親密臥室 如何養寶寶 練習當家長 想對家人說 三明治世代 家的心理學 長照生活 毛孩窩 可愛的鄰居 女人迷 WomanyShop 性別力 女人迷香港HK 臉紅紅 性別駭客松 「小時候，你想在睡前聽見的話」Ella陳嘉樺〈晚安歌〉：晚安了，謝謝你今天也很努力 03 2021.12 Friday 宜進化 不要放棄就對了 身為「異類」，我每天都感謝上天給我這樣的折磨。

因為異類，我才能有點另類的反劣為優，開創自己的優勢。

了解更多 回家吧I’mhome 2020/05/20 親職 「小時候，你想在睡前聽見的話」Ella陳嘉樺〈晚安歌〉：晚安了，謝謝你今天也很努力 byShanni 2020/05/20   Ella陳嘉樺創作新作單曲〈晚安歌〉，給所有努力生活的人們，也提醒大家，別忘了停下來跟自己說聲謝謝，睡前說聲晚安。

好好照顧你的內在小孩，是作為母親的他，深感重要的事。

愛自己，然後你會愛人。

圖片｜KKBOX 今天結束以前，你有好好跟自己說聲謝謝了嗎？ 謝謝你，今天也很努力喔，你已經做得很好了。

Ella陳嘉樺近期推出了單曲創作〈晚安歌〉，她說這首歌的靈感來自於自己做母親的身份。

在懷孕、生產的過程當中，她感覺自己經歷了生死關頭的過程：「所以我覺得生命之初，一個生命要來到這個世界上，是如此的困難。

」「就是因為生命很辛苦，所以我們更應該要快樂、努力地去過每一天。

因為你好不容易來到這個世界上。

」不只是她自己，連同她肚子裡的孩子，也都努力地感受生命，哭泣，練習成長著。

在錄製那天，她忍不住說著說著，就掉下淚來。

晚安，給每一天都認真生活的自己，給你的內在小孩，那個需要被疼愛的一塊。

圖片｜截圖自KKBOX〈晚安歌〉側拍影片 圖片｜截圖自KKBOX〈晚安歌〉側拍影片「謝謝你來到我們家」Ella寫給孩子也寫給自己的話在今年四月，Ella兒子勁寶三歲生日時，她在個人粉專上寫下作為一個母親的心情。

她提到，當了母親後，更能深深感覺每位媽媽都很不容易，「每個小孩也不一樣，我每天都還在學習。

也希望各位母親不要給自己太大的壓力，愛小孩也要愛自己，找一個適合自己的方式，不要過度犧牲。

自己快樂才能讓小孩快樂。

」Ella對於母職，一直抱持著應該要做自己、不過度犧牲，唯有你將自己照顧好了，你會真正懂得愛人。

而她也不認為自己是個完美母親，一路上，她感覺孩子的變化，自己也需要跟著調整。

她說，孩子想往哪走，她會陪伴他一起努力完成每一個挑戰。

當媽媽對她而言，有很多辛苦，但也有很多感謝： 「謝謝你來到我們家裡，帶給我們更多歡樂與溫暖。

有你，我們家更完整了。

」 當母親三年時間，她不只謝謝孩子，她也謝謝自己。

也透過她，也許我們看見一種新的母親典範正在期待被養成。

給你的晚安歌：「親愛的寶貝，知道你會累，生命很困難，但記得勇敢」而Ella這次作為〈晚安歌〉的詞曲創作人，因為歷經了不同身份，讓她對生命也有了不同的感悟。

這一首歌，其實不只是給孩子，也是給所有努力生活的你。

我親愛的寶貝/我知道你會累/生命很困難/但記得要勇敢床承載著我們最疲倦、脆弱的時刻，在每天闔眼之前一句「晚安」，像是確認自己被愛著、被擁抱過，可以安心地入眠。

謝謝你很努力/謝謝自己沒放棄/謝謝你一路堅持到這裡/太陽依舊會升起/希望永遠不滅熄/晚安了/親愛的自己它像是在說，不過長得多大，或甚至當了別人的爸媽，我們內心都還是有一個小孩，需要被定期地問好、照顧。

於是，即使你已經過了那個能為床邊故事或晚安曲哄睡的年紀，或者過去沒人對你說過這些話，現在開始，你可以每天與自己說聲「謝謝、晚安」。

〈晚安歌〉寫給孩子，同時也是寫給自己內心的那個。

如果你已經很努力，堅強了很久，記得在每天卸下武裝以後，好好地抱抱你愛的人，還有你自己。

這首歌提醒了我們，所謂家，是愛好自己，然後我們學會愛人。

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作者 Shanni 有一隻貓，也想當貓，很驕傲地愛著這個世界。

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