《秘密》讀書會，參加後感想 - Joshua's BLOG - 痞客邦

兩千零七年十月二十一日，天氣晴朗適合郊外踏青遊玩的風光明媚好日子，有一群人在室內了解一個，所有成功人士都知道的秘密。

早上先看影片， ... Joshua'sBLOG 跳到主文 這的文章，常常想到就會修改舊文，更新後會在文章第一行加註日期 部落格全站分類：醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 近期更新：0322增加[虎濫]一篇 Oct22Mon200712:15 《秘密》讀書會，參加後感想 兩千零七年十月二十一日，天氣晴朗適合郊外踏青遊玩的風光明媚好日子，有一群人在室內了解一個，所有成功人士都知道的秘密。

早上先看影片，我正式進入參加活動時已經分好組別了，時間已經是用餐時刻。

飯後免不了運動一下，第一個活動是用意志力灌輸自己是鋼鐵，進而固定右手的高度。

這個活動需要兩個人互相支援，角色Ａ，要站立著平舉右手（或平常最有力的手），手與身軀成九十度，手指完全張開，手掌攤平向外另一個角色Ｂ在手臂外圍，也就是在手肘的方向。

第一次，角色Ａ用自己的力量盡可能平舉著，角色Ｂ要用力向下壓，但不能壓到手肘避免運動傷害。

我被我的夥伴壓到手剩下不到六十度的位置，真的很難撐著，尤其當對方的身材比你還壯的時候。

第二次，角色Ａ要閉上眼睛，想像自己後面有一股力量從宇宙而來，從身體後方灌入，像是一個水管通過手臂，而手臂因為這樣充滿著力量，力量會發光，而且穿透手指前方一直往前而手臂因為這樣慢慢變成鋼鐵，很強硬，完全固定著。

而這一次，很明顯的發現夥伴壓不下去，手臂角度跟剛剛差很多很多，根本沒壓下去！那時候我的腦中只有一句話，「我的手臂是鋼鐵！我的手臂是鋼鐵！」，我不斷重複這句話。

我的感想是，跟自己對話很重要。

第二個活動，五個人一組。

四個人手掌合併交叉，只用伸出的兩手指舉起一個盤腿而坐的人。

我們那一組被舉起的人體重130公斤！第一次，被舉的人要想像自己是羽毛，很輕很輕，被風一吹就飛的好遠好遠，我們舉起來了。

很不可思議！雖然只有舉起不到離地十公分的距離。

第二次，被舉的人要想像自己是一座山，跟地板完全相連。

這一次，只有負責舉腳的那個被舉點起來。

剩下三邊完全起不來。

後來心得分享的時候，有些組別反而是第二次舉起來，因為舉的人知道很重，所以更用力。

有些組別很正常，在第一次舉的時候，一下子就咻！飛起來了！很棒的課程，很棒的工作團隊。

雖然不是首次參與這樣的活動，但每次參加後都很開心，說的重點其實還是雷同。

那就是一切的力量，一切的想法，一切人生的好與壞都是自己造成的。

如果要好，就要隨時提想自己擁有正面思考力量，遇到負面想法來臨時要在十六秒之內立刻轉念，並把自己要的生活，去想像與感覺真的存在。

那會更加達成你完成願望的速度。

總之，就是一整個讚字。

書名，【祕密　TheSecret】 全站熱搜 創作者介紹 joshuaW Joshua'sBLOG joshuaW發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：藝文評論個人分類：學習心得上一篇：萬夫莫敵的防火牆-GFW 下一篇：看誰比較會搞關係的-WARM ▲top 留言列表 發表留言 近期文章 文章分類 八字。

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