《三菜》食譜與做法 - 愛料理

三菜料理怎麼做？愛料理精選54篇簡易食譜做法與步驟，有最新的夏日蔬食料理｜一鍋三菜、紅鳳菜三吃、lanni 快速蒸三菜、私房配方-滷牛腱，三菜一湯。

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愛料理    熱搜關鍵字 最新排序 VIP專屬 精選排序 1 2 3 4 5 6 夏日蔬食料理｜一鍋三菜 GREENIS格麗思 天氣慢慢開始變得炎熱，今天要跟大家分享的是簡單的蔬食料理，使用雙主鍋來進行備料跟烹煮，輕輕鬆鬆就可以準備好一餐。

馬鈴薯燉菇... 食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、豆皮、杏鮑菇、金針菇、熟毛豆莢、青蔥、四季豆、主鍋、乾香菇、醬油、四葉刀頭、味醂、香油、地瓜粉、炒菜刀頭、米酒、沙拉油、網籃、鹽、不鏽鋼蒸鍋組、砂糖、香菇水、高湯、油 60分 3讚 紅鳳菜三吃 Vodga 一把紅鳳菜三種料理 薑片炒紅鳳菜 薑絲紅鳳菜湯 紅鳳菜雞蛋瘦肉粥 食材：紅鳳菜、薑片、油（有麻油更好）、雞湯塊、鹽、薑絲、紅鳳菜湯、水、雞蛋、豬絞肉、剩飯 10分 7讚 lanni快速蒸三菜 lanni幸福餐桌 有時一忙,做晚餐的時間也短,一個蒸鍋就可簡單搞定三個菜,示範這容易的作法,只是希望讓一些沒太多時間花在煮飯上的人也能花少少時間吃到... 食材：鱸魚片、豆腐、波菜切段 15分 13讚 私房配方-滷牛腱，三菜一湯 企鵝好愛煮 私房配方式的滷包是自己試了很多次，搭配出來的味道。

用萬用鍋燉牛腱很快速，可以搭配耐煮的食材一起熬煮。

加點甜味的胡蘿蔔跟鳳梨丁，增加... 食材：牛腱、紅蘿蔔、肉桂葉、杏鮑菇、八角、鳳梨、香菜籽、老薑、小茴香、醬油、黑胡椒、米酒、花椒 8讚 1跟著做 三絲泡菜腐皮捲（抗菜價料理） Amy廚房 大雨過後農損，菜價飆漲，用不怕漲價的芽菜、根莖類、菇類、豆皮，加上冰箱剩餘的韓式泡菜，簡單料理，稍作擺盤就能華麗上桌，是主婦抗漲、... 食材：豆芽菜（去頭尾）、紅蘿蔔、金針菇、韓式泡菜、生豆皮、鹽、油 15分 38讚 簡單不失敗的鹹水雞腿，變身三道菜 竹科雙寶媽的廚房筆記 因為疫情找到了可以外送的攤販，叫了雞腿去骨。

想了很久，就拿來做鹹水雞！真的跟之前好市多的吃起來很不一樣！ 我是買土雞的大雞腿，他... 食材：去骨雞腿、蔥、鹽、花椒 60分 8讚 蘿拉老師上菜之【三酥拌橄欖】 ♦泰泰風♦ 這沙梨橄欖在幼果時期的口感很脆口，味覺的感受是 微酸中帶清香，做涼拌時搭配酥炸品很解油膩，熟黃 的沙梨橄欖酸度提高，泰北的涼拌青木... 食材：魷魚乾、扁魚乾、檸檬汁、炸豬皮、魚露、沙梨橄欖去皮切粗絲、細砂糖、洋蔥切粗絲、芹菜切段、香菜切小段、青蔥切絲 30分 5讚 水波爐一爐三菜(水波爐料理) 呂馨馨樂樂廚房 水波爐烹煮低油煙的美味料理輕輕鬆鬆來上菜~~ (1)鱈魚豆腐豬肉丸子煲 (2)混蛋佐紅醬 (3)白精靈菇炒玉米筍燴小黃瓜 ht... 食材：鱈魚、嫩豆腐、油漬蔥蒜醬、豬絞肉、醬油膏、雞蛋、清醬油、鹹鴨蛋、太白粉、皮蛋、冷開水、玉米筍、白精靈菇、小黃瓜、紅蘿蔔、韭菜花、紅辣椒 30分 25讚 娃娃菜三絲獅子頭【年菜食譜】 李錦記 經過攪打，口感紮實的獅子頭，用烤箱烤過代替油炸，口感更清爽，再搭配豐富的蔬菜燉煮，清甜的口感讓人想一顆接一顆吃下去，在獅子頭中加入... 食材：豬瘦絞肉、蛋、李錦記蒸魚醬油、嫩豆腐、胡椒粉、娃娃菜、麻油、薑片、米酒、鹽、蝦米、太白粉、筍絲、木耳絲、紅蘿蔔絲 45分 32讚 湯圓三吃(年菜料理) 花媽甜心派 湯圓是中國人很早就製作發明的一種食物，在古時候稱為「牢丸」或「粉圓」，是糯米製成的一種食品。

湯圓象徵圓滿如意所以在過年時有些家... 食材：糯米粉、水、黑芝麻粉/花生粉、橄欖油、糖粉、可可粉、橄欖油或無鹽奶油、紫薯粉、薑黃粉、蔬菜粉 13讚 家常素菜（1） 娃娃菜心燴三絲 helenhsieh 家常素菜（1） 食材：娃娃菜梗、木耳絲、枸杞泡米酒、薑絲、雪白菇、鹽、香油 5分 42讚 1跟著做 一爐三菜的烤雞大餐 真妮4(Jennifer) 烤雞、薑黃飯、雞汁蔬菜，一次吃到三道菜的做法，全程用中火慢烤，連雞胸肉都被搶著吃!不僅讓姊妹淘分享的吮指樂趣也是有朋自遠方來豐富又... 食材：家樂福大土雞、海鹽/綜合義式香料、白飯、小茴香、木耳丁/洋蔥丁/紅蘿蔔丁、洋蔥、薑黃粉/紅椒粉/胡椒鹽、地瓜、蜂蜜、四季豆、素蠔油、白花椰菜、芹菜葉 90分 13讚 1 2 3 4 5 6 一鍋出三菜 毛媽卡洛琳 一肉、一蛋/豆腐、一蔬菜 免洗鍋，煮完還可以保溫，不怕菜涼掉喔 趕著放學後給餓昏的孩子吃 媽媽有的是辦法，但是工具要有呀^^ 我... 食材：豬絞肉、醬油、米酒、油蔥酥、水、水煮蛋、油豆腐、高麗菜(小型)、紅蘿蔔絲 21讚 [蔬食]蘑菇絞肉鹹派 sungift三機食品 烘烤酥脆的塔皮搭配以豆腐取代蛋奶作為基底的豐富內餡，美味程度絕對讓人無法抗拒。

食材：三機植物絞肉、洋蔥、低筋麵粉、蘑菇、橄欖油、青花菜、水、板豆腐、鹽、黑胡椒粉 60分 33讚 水波爐一爐三菜，個人套餐 呂馨馨樂樂廚房 家中有孕婦感冒胃口不好~~ 今晚請水波爐烹調孕婦個人套餐，簡單美味又營養的料理 #一爐三菜，使用行程(快速100道調理)選擇上燒下... 食材：鯛魚、豆腐、雞蛋、蔥、花椰菜、自製蔥蒜醬、鰹魚醬油、薑、清醬油、食用油、調味料 15分 58讚 減醣蕃茄風味燉海鮮湯（減脂） OXO輕減醣食譜 營養價值表： 熱量956大卡 醣類51克（21％） 蛋白質111克（46％） 油脂19克（17％） 營養師Tips... 食材：中卷、鮭魚、大蒜、蛤蠣、檸檬汁、OXO華麗三刀蔬果削鉛筆機、小章魚、橄欖油、OXO好好握薑蒜磨泥器、洋蔥、岩鹽、OXO好好握矽膠料理勺、綠櫛瓜、黑胡椒粉、娃娃菜、高湯、洋菇、牛蕃茄、黑橄欖 45分 14讚 少油便當菜～炒三絲 謝太太的生活小事 肉絲不需要過油也能保有嫩嫩的口感喔，少油的便當菜分享給大家 喜歡我的分享嗎？歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://w... 食材：里肌肉絲、金針菇、紅蘿蔔、薑、蔥、油、醬油、鹽麴、水、熟白芝麻 10分 34讚 [蔬食]番茄肉醬義大利麵 sungift三機食品 義大利麵食一向廣受大人、小朋友的歡迎，尤其是鹹中帶點酸甜的番茄肉醬義大利麵，只要備妥食材，就能輕鬆料理上桌。

品嚐經典美味，現在就能... 食材：三機植物絞肉、洋蔥、牛番茄、青花菜、蒜頭、義大利麵條、橄欖油、黑胡椒、鹽、義大利香料、市售義大利麵醬 20分 81讚 1跟著做 1 2 3   「三菜」的相關搜尋 三菜 三菜一湯 年菜 水波爐 椰汁糕 炒三絲 素菜 一鴨三吃 三明治 五分鐘 今日話題 更多 芋泥菠蘿泡芙 Wen的西班牙廚房 椰奶咖哩飯 新手女也廚房 氣炸鍋食譜韓式炸雞微甜微辣超涮嘴！ 酷客貝比 奶香餐包。

只要一次發酵好操作而且超好吃 番茄媽咪 🐻熊熊抱抱Pizza🍕 🌽寶寶🍎媽咪🥕 愛料理 登入愛料理會員 登入 註冊愛料理會員 註冊 愛料理VIP會員 升級VIP 服務平台 愛料理 生活誌 市集 iGood 試用推薦