物理治療師監修！推薦十大初學者適用瑜珈墊 ... - Yahoo奇摩運動

而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同，對於初學者來說， ... 同時也有來自Manduka、JADE、Taimat、Liforme、Miracle 等知名品牌的 ... 閱讀全文0mybest2021年11月4日下午5:42·20分鐘(閱讀時間)一張好的「瑜珈墊」是瑜珈練習者最重要的好夥伴，它可以幫助您精準並快速地進入體式，同時確保安全與舒適度。

而市面上的瑜珈墊從材質、抓地力、性能、規格都有所不同，對於初學者來說，究竟該如何挑選適合自己的款式呢？今天我們會針對新手們介紹瑜珈墊的選購技巧，並為您嚴選十大推薦商品，其中網羅了以緩衝保護性為訴求的居家型瑜珈墊，以及附有背帶設計的攜帶型款式，同時也有來自Manduka、JADE、Taimat、Liforme、Miracle等知名品牌的優質商品，趕快跟著我們一起進入瑜珈的世界吧！專家・達人文章監修首先確認欲進行的瑜珈類型瑜珈大致上可分為「靜態」和「動態」兩種類型，且分別適合不同機能的瑜珈墊，因此在購買前別忘了先評估要進行哪種的瑜珈類型。

「靜態瑜珈」強調呼吸和冥想，體式變化少而較推薦給初學者與想要單純紓壓放鬆的人；其適合搭配帶有厚度、緩衝性能高的瑜珈墊進行練習。

而「動態瑜珈」是能量瑜珈等體式變化較頻繁的種類，最適合追求排毒出汗效果、想要活絡筋骨的朋友，選擇止滑度與穩定性更高的瑜珈墊較合適。

初學者適用瑜珈墊的選購要點如上述所提，根據瑜珈類型及練習場地的不同，所適用的瑜珈墊也有所差異。

若只看顏色或價格來挑選，很可能會買錯款式，造成須重新購買的狀況。

與其花錢走冤枉路，不如先參考以下的選購技巧，相信一定會讓您有更多概念與靈感。

●根據體型和瑜珈類型挑選「大小」一般常見的瑜珈墊尺寸約為170cm×60cm，但實際挑選時要將個人的身高、體重，及主要練習的場地等一併考量進去。

如果會經常攜帶外出，例如下班後帶去瑜珈教室上課，建議選擇收納不佔空間的易攜款式；而若是男性、或是會進行較為激烈的練習時，則可以考慮加長、加寬的規格。

近年來180cm以上的加長型瑜珈墊因為不受身形限制，不分男女皆可使用而越來越受到歡迎。

在預算許可的情況下，這種尺寸或許更能讓新手們充分地享受瑜珈的樂趣。

●根據瑜珈類型與用途挑選「厚度」和「重量」每款瑜珈墊的厚度與重量會因用途不同而有所差異，以下將根據各種瑜珈的體式分別介紹，購買前務必詳加參考。

需重視緩衝力的靜態瑜珈：6mm以上的厚度靜態瑜珈適合帶點厚度、且緩衝性較高的瑜珈墊，以避免身體因為接觸地面而感到冰冷或過硬不適。

其中最理想的厚度為6mm以上，如此一來，無論躺著還是進行跪姿都能保有一定的舒適性；而如果僅會在家中練習瑜珈，10mm以上的特厚型款式也是不錯的選擇。

雖然一旦厚度提升，收納或攜帶時也會比較不方便，但是對於擔心膝蓋和關節不適、或是有舊疾的人來說，具厚度的瑜珈墊使用起來會更有安心感。

另外與動態瑜珈相比，靜態瑜珈較不強調穩定性，因此也無須太過講究瑜珈墊的重量，只要選擇自己方便拿取、收納的款式即可。

動態瑜珈：適合輕薄又穩定，重量在1.5kg以上的款式在動態瑜珈的練習中，穩定度會比緩衝性更加重要。

若材質太厚，其反作用力會影響到站姿的穩定性，因此建議新手們選擇厚度在3～5mm左右的瑜珈墊即可。

另外，瑜珈墊本身的重量最好在1.5kg以上，以免抓地力不足而導致滑動。

不過即使是薄型瑜珈墊，重量也會因材質的不同而有所差異，此時請挑選材質紮實、能完全服貼地板，且不會因為變換體式而輕易移位的商品。

旅行瑜珈墊：攜帶方便、能輕鬆折疊收納最佳比起機能性，旅行瑜珈墊更重視攜帶的便利性。

雖然還是必須根據瑜珈類型來做挑選，但基本上建議以厚度6mm以下、重量1kg左右的款式來做基準。

若有將瑜珈墊帶去旅行或通勤的需求，折疊捲收後能放入包中的輕巧款式絕對是最佳選擇，儘管其穩定度與緩衝性會稍差一點，但由於攜帶方便、不易造成負擔，相信也讓初學者們更能持之以恆。

●根據抓地力、耐用性及保養難易度挑選「材質」目前市面上所販售的瑜珈墊，大多是以PVC、TPE和天然橡膠等三種材質所製。

接著，就讓我們一起來看看它們分別有哪些特性吧！PVC：價格親民，CP值最高PVC（聚氯乙烯）製品的價格便宜且重量適中，且在抓地力、耐用程度等都有一定的水準，因此市面上有不少瑜珈墊都是以這種材質所製。

不過這種材質的瑜珈墊，若表面的止滑加工不夠完善，很可能導致手腳滑動而影響體式的準確度，嚴重甚至可能會造成受傷等狀況。

除此之外，由於PVC材質的防水性不佳，因此也不適合直接下水清洗。

且因為無法自然分解再利用，燃燒時亦會產生有毒物質、造成環境污染；加上塑料氣味較為強烈，這些都是PVC瑜珈墊較難避免的缺點。

TPE：輕盈好攜帶，防水易清洗TPE（Thermoplasticelastomer，熱塑性彈性材質）是一種可以回收再利用的無毒環保材質，與其它材質相比其的氣味較不明顯，具有防水性且重量亦比PVC更輕盈而好攜帶，不過耐用性差強人意且單價偏高。

另外，由於此材質不耐高溫，若要進行熱瑜珈練習別忘了詳閱商品說明，以確認該商品是否可在高溫的環境下使用。

除此之外，TPE材質具有撥水性因此止滑性較差，特別是大量出汗時務必要小心汗水造成手腳滑動。

如果本身容易流汗或有手汗問題，建議還是選擇表面有經過防滑加工處理的商品為佳。

繼續閱讀報導天然橡膠：耐用穩定，適合居家練習以天然橡膠材質（NR）所製的瑜珈墊，在重視環境保護、喜愛自然商品的族群中特別有人氣。

其耐用性和穩定度皆高且抓地力相當出色，不過由於具有一定的重量，比起攜帶外出或許較適合在居家定點練習時使用。

另外，其帶有橡膠獨特的氣味，雖然不至於太過刺鼻，但如果很抗拒這種味道或對乳膠過敏的話，請務必避開這種材質的瑜珈墊。

順道一提，只要使用小蘇打粉加水、或是用蘋果醋擦拭瑜珈墊後徹底風乾，橡膠的氣味就會逐漸變淡。

●讓收納與攜帶更便利的專用「背袋／背帶」無論是居家用還是攜帶外出，瑜珈墊是否便於收納都是很重要的一點。

準備、整理及攜帶移動時都能輕鬆無負擔，且收納起來也不占空間的款式，可說是最理想的選擇。

市面上還有不少商品本身就附有專用背袋（背帶），最適合初次購買瑜珈墊的朋友參考，而如果購入的瑜珈墊沒有附贈背袋的話，也可以自行另外添購。

●值得初學者信賴的專業品牌即使是相同材質的瑜珈墊，其價格仍會因為廠牌不同而有所差異。

然而貴並不代表一定好，許多沒有品牌光環的商品其實也很不錯。

但如果實在擔心會花冤枉錢，不妨挑選由知名品牌所推出的瑜珈墊吧！以下將簡單介紹幾個知名瑜珈品牌及產品特色，可作為參考。

Manduka：專業人士愛用的國際品牌Manduka是國際級的瑜珈墊品牌，品質耐用加上抓地力表現優秀，受到許多瑜珈專業人士的一致推崇，相當適合頻繁變換體式的動態瑜珈。

儘管價格偏高，但只要一款就能陪您渡過長久歲月。

Taimat：重視溼止滑，汗量大也不怕Taimat品牌訴求天然無毒及環保製程，因此其瑜珈墊材質大多是以天然橡膠與環保TPE為主。

產品中又以先知及山水系列最受歡迎，全新的結構材質能提供絕佳的濕止滑效果，就算大量出汗也不必擔心手滑而影響練習。

除此之外，此品牌也有推出加大尺寸的款式，讓使用者能全心全意練習串聯、穿跳。

再加上價格帶與款式豐富，且商品皆由台灣生產製造，可說是瑜珈墊界的台灣之光。

JADEYOGA：材質輕薄，卻擁有高度緩衝力JADEYOGA原本是美國的地毯止滑墊品牌，其所推出的瑜珈墊十分輕薄卻有著高度的緩衝力，因此也是許多專業人士的愛用品牌。

另外，其商品使用天然橡膠所製，且只要購買一張墊子，品牌便會回饋植樹行動。

以Harmony系列為中心，另有同材質的輕便型旅行瑜珈墊可選擇。

●選擇喜愛的色彩與設計帶來好心情看完了以上介紹，相信大家已經對初學者適用的瑜珈墊更有概念了。

但是除了性能、材質以外，選擇喜歡的顏色與設計也是很重要的一點。

尤其更建議新手購買一款符合喜好的瑜珈墊，不僅能令人心情愉悅，每次的練習也將會更有動力與樂趣，進而能持之以恆。

不知道該如何挑選課堂用的瑜珈墊時，不妨先從簡單、能令人心情沉靜下來的款式著手。

等到熟悉以後，再慢慢開始嘗試能激發出自我個性、設計感較為強烈的商品。

如果是居家練習用的話，除了搭配房間風格外，選擇尺寸加長加寬、可以讓人徹底拉伸放鬆的款式，甚至是能振奮精神的顏色都很不錯。

推薦十大初學者適用瑜珈墊人氣排行榜接著，就讓我們一起來看看市面上有哪些值得推薦的瑜珈墊吧。

希望身為瑜珈初學者的大家，都能在其中找到符合需求的商品。

點我了解更多關於「小漫步環保瑜珈墊」首次下載官方APP，即可領取$200現金折價券，消費滿額再送星星護腕以及病毒終結者，另外還有滿$3000送$300的優惠活動，買越多省越多！欲知詳情請見下方連結。

10:輕量波紋瑜珈墊👉點此看更多柔軟輕盈，易捲又便攜由EVA與1TPE製成的這款瑜珈墊，質地具有極高的密度卻又柔軟舒適，且雙面都有紋理加工而可有效緩衝減震，相當適合在基礎瑜珈練習或是運動熱身時使用。

同時其也能滿足基本的防滑需求，以減少運動傷害發生機率，可說是作為運動墊與瑜珈墊皆宜的好選擇。

不過畢竟瑜珈墊會長時間與肌膚接觸，若膚質較為敏感或對材質更講究的話，建議可參考其他材質的產品再做選購。

・隨附配件:無・尺寸:61×176cm・厚度:8mm・重量:0.5kg・材質:EVA、TPE9:熱身折疊瑜珈墊👉點此看更多多用途的折疊型款式這款商品不但輕盈好折疊，還附有專用的瑜珈背袋，讓您能輕鬆收納及攜帶外出。

其專利Tripure高科技材質容易清洗，且無毒環保，還具有優秀的抗菌抑臭效果。

再加上回彈度好，止滑抓地力也不錯，除了作為快速熱身瑜珈墊使用以外，也能當作運動墊、遊戲墊或是野餐墊，用途繁多；追求折疊好攜帶，或是期待瑜珈墊能發揮更多功能的新手們不妨參考看看。

不過當您想要邁入進階階段時，此商品的專業性能可能就不太足夠了。

・隨附配件:背袋・尺寸:61×181cm・厚度:6mm・重量:0.93kg・材質:橡膠複合材料TripureRUBLITE8:天然橡膠環保無毒瑜珈墊👉點此看更多完美的紋路設計與質感來自台灣的瑜珈墊品牌，材質上使用大多數專業練習者喜愛的天然橡膠，具有高止滑及高抓地力，能成功避免練習時因手腳滑動而造成不必要的傷害。

另外，此瑜珈墊上有著美麗的細膩紋路，從顏色到包裝更是極具質感，賞心悅目的外型想必能大大提升練習的動力。

除了5mm以外，同系列還有推出1.5mm超薄旅行瑜珈墊、以及4mm與4.5mm等具厚度的款式。

不過若以市面上相同材質的瑜珈墊來看，這個價位或許有機會能買到更專業的品牌商品。

・隨附配件:背袋・尺寸:61×180cm・厚度:5mm・重量:3kg・材質:NR（天然橡膠）7:YogaMat經典款瑜珈墊👉點此看更多有「瑜珈界愛馬仕」之稱的夢幻逸品Liforme是英國頂級的瑜珈墊品牌，此商品軟硬適中，特殊表面層可高度防滑而擁有絕佳的穩定度，同時不會因為黏澀而干擾練習，即使大量出汗時也能提供所需的保護與支撐力。

而瑜珈墊表面上還有正位系統壓紋，能在自主練習時更準確地進入各種體式。

此外，其尺寸比一般瑜珈墊更長、更寬，所有體型、以及初中高階等各種程度的瑜珈練習者都很適合。

然而對於正要開始進入瑜珈世界、還不清楚自己所需的新手而言，雖然這款瑜珈墊專業度與質感兼具，但也反映在價格上，或許可在更上手後再考慮選購。

・隨附配件:背袋・尺寸:68×185cm・厚度:4.2mm・重量:2.5kg・材質:環保PU＋天然橡膠6:先知系列天然橡膠瑜珈墊👉點此看更多表面特殊濕止滑，完美保護降落Taimat的先知系列瑜珈墊是品牌中的明星商品之一，主打表面有特殊紋路，以及能讓濕止滑效果更好的全新結構設計，在汗量多的串聯瑜珈及熱瑜珈練習中止滑表現更是優秀。

除此之外，這款瑜珈墊厚薄適中，還可以保護您進行高難度動作的降落，並提供高度緩衝。

隨商品附有簡易背帶而能快速捲收並固定，收納起來省力又輕鬆。

不過由於其重量重達3kg，對通勤族來說攜帶出門還是稍嫌辛苦，或許比較適合在家中定點練習時使用。

・隨附配件:背帶・尺寸:61×183cm・厚度:5mm・重量:3.4kg・材質:NR（天然橡膠）5:花草瑜珈墊👉點此看更多高CP值的優雅設計6mm的厚度無論對於站姿或坐姿練習，都是恰到好處的最佳選擇，能提供初學者在摸索時的緩衝，讓新手們更有安全感。

同時其止滑度佳且具有優秀的回彈性，不至於因為太厚而干擾進行動作時的平衡穩定度。

另外，瑜珈墊上有著優雅的藤蔓花草圖案，四種顏色也都清新大方，而能使運動過程更加沉澱、放鬆。

再加上PVC材質不易變形且耐磨、耐用，價格更是平易近人還搭配有專屬背袋，對於不確定能否持之以恆、一開始不想投入太多金錢的人來說可是一大福音。

・隨附配件:背袋・尺寸:61×173cm・厚度:6mm・重量:1.5kg・材質:無毒PVC4:學園瑜珈墊👉點此看更多最多瑜珈教室選用的入門款式Agoy來自英國倫敦，是全球首款不含環境賀爾蒙，且通過多項歐盟檢測認證的瑜珈墊。

其觸感舒適，並擁有優雅的圓弧曲線，以及男女皆適用的長度。

對於還在摸索自己身體狀況，例如筋骨較僵硬、或是有關節舊疾的瑜珈初學者來說，6mm的厚度能提供恰到好處的保護，讓您放心地在上面練習各種體式，同時它亦是許多瑜珈教室愛用的款式。

另外，此商品色彩選擇多樣且重量只有1.4kg，可以同時滿足居家練習及外出攜帶兩種需求。

如果還不清楚自己適合哪種瑜珈墊的話，推薦可以從這款來輕鬆入門。

・隨附配件:無・尺寸:61×183cm・厚度:6mm・重量:1.4kg・材質:無毒PVC3:加大加厚款瑜珈墊👉點此看更多加厚結構，再怕痛也能順利訓練隨著年紀漸漸增長，身體難免會有骨頭或肌肉漸漸弱化的狀況，而當在硬地板上進行瑜珈訓練時，更容易因為疼痛而導致無法集中精神。

這款產品便考量到新手不耐痛的情形，特別將厚度提升到15mm，可說是市面上最厚的選擇之一。

其除了能減少膝蓋在跪姿時的痛感，足夠的緩衝力亦可使體式轉換時更加穩定。

且其除了紋路足夠止滑外，防水的材質也易於直接清潔，且考量到越是厚重攜帶時越需要固定，因此提供了背帶讓使用者能輕鬆收納，整體設計十分友善新手。

・隨附配件:背袋・尺寸:80×185cm・厚度:15mm・重量:-・材質:高密度NBR2:HARMONY經典版瑜珈墊👉點此看更多擁有高評價的人氣品牌知名的JADEHARMONY系列，以觸感舒適而擁有許多愛用者。

天然橡膠材質的最大特性，就在於即使是乾燥狀態下依然具有高度止滑性，因此除了動態瑜珈外，也相當適合進行皮拉提斯或靜態瑜珈時使用。

此系列共有推出173cm、180cm、188cm三種尺寸，且分別有多種繽紛顏色選擇，整體質感極佳；尤其是180cm加長型的規格男女皆宜，能適用於大多數的瑜珈練習者。

再搭配上高水準的抓地力、緩震度及回彈性，想必能陪伴您完成簡單到困難等各種程度的瑜珈動作。

・隨附配件:無・尺寸:61×188cm・厚度:4.8mm・重量:2.3kg・材質:NR（天然橡膠）1:PROlite輕量型瑜珈墊👉點此看更多初級新手到專業人士都愛用對於初學者來說，具有一定厚度的瑜珈墊有助於專注練習，安心感也更加倍。

而這款瑜珈墊除了擁有一致好評的止滑度與高抓地力以外，軟硬適中且厚度剛好，足以提供所需的保護力卻不會影響練習過程。

另外，與其他同厚度、材質的瑜珈墊相比此款相對輕量，除了居家定點練習外，想要帶出門使用也不會太有負擔。

順道一提，同品牌還有推出厚度1.5mm的薄型旅行款，除了好折疊攜帶以外，也可以將它鋪在瑜珈教室提供的墊上使用。

整體而言，Manduka所推出的商品價格合理且耐用，選擇性也相當豐富，如果想找一款能長久使用的瑜珈墊，不妨從此著手吧！・隨附配件:無・尺寸:61×180cm・厚度:4.7mm・重量:1.8kg・材質:Polyester混合之無毒PVC選購初學者適用瑜珈墊的常見問題看完以上說明後，下方也集結了幾個消費者在購買時常有的問題，各位在出手前不妨也一併參考，相信就能順利挑到心儀的款式了。

●哪裡買得到初學者適用的瑜珈墊？通常大賣場、運動用品店、書局等處都有販售。

而各大網路電商平台更有眾多品牌、顏色、尺寸及厚度等選擇，想要多方比較的話不妨此其為主。

●瑜珈墊的厚度該怎麼挑選？市售主流的瑜珈墊厚度約莫在3～10mm之間。

如果是以靜態運動為主，建議挑選6mm以上稍厚的款式，運動時膝蓋及腰間等部位較不會疼痛；而3～5mm的薄型瑜珈墊則更貼合地板，方便維持身體平衡，適合動態的運動使用。

●瑜珈墊要怎麼清潔與保養？在每次完成運動後，以軟布沾水擦去瑜珈墊上的汗滴，再放置通風處自然陰乾即可。

較明顯的污漬可噴灑少量的非油性清潔劑加強；而酒精雖也有清潔作用，但並非適用於所有材質，使用前最好先確認產品說明。

瑜珈墊也適用於瑜珈以外的運動瑜珈墊只能拿來練瑜珈嗎？其實很多運動都能使用瑜珈墊來進行，只要懂得以下幾個小技巧，並且天天持之以恆，相信理想的優美體態將指日可待。

●高緩衝的厚瑜珈墊可用於「肌力訓練」當我們在家中進行體幹核心、全身運動或平板支撐等肌力訓練時，通常臀部、背部、膝蓋或肘部都會直接與地面接觸，此時具有厚度且緩衝力優異的瑜珈墊，就是提供保護的最佳夥伴。

瑜珈墊能避免身體直接接觸地面，能減少疼痛感並降低運動傷害的風險，同時提升運動過程中的專注力，不會因疼痛而有多餘干擾。

另外，使用瑜珈墊時汗水不會直接滴落在地板上，事後的清潔也會容易許多。

加上瑜珈墊本身具有減震與防滑效果，因此也相當適合搭配啞鈴和平衡球等輔具一起使用。

●打造專屬的「個人伸展空間」想在家裡做點伸展運動時，直接在地板上進行實在不是那麼舒服，此時瑜珈墊也會是得力的幫手。

只要將瑜珈墊攤開在地板或地毯上，專屬的伸展空間便完成了。

即便是剛洗完澡或運動流汗後，也可以立刻在瑜珈墊上進行伸展舒緩運動，不必擔心會把地板弄髒。

其他進階版便利瑜珈道具在熟悉了瑜珈的基本動作以後，若想挑戰難度更高的動作或強度更高的練習，不妨搭配瑜珈柱或瑜珈磚試試吧！在下面的文章中，我們將介紹瑜珈柱及瑜珈磚的選購技巧與推薦商品，有興趣的朋友們請一併參考看看。

推薦十大瑜珈磚人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大瑜珈柱人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大瑜珈帶人氣排行榜【2021年最新版】總結看完了以上的介紹，不知道大家覺得如何呢？瑜珈墊看似簡單，實際上要買到真正合適的款式，沒有事先做點功課還真不容易呢！無論材質、厚度、設計等，每個品牌所推出的每種款式都各有學問。

想遇見「真命天款」，不妨多加參考文章中的人氣排行榜與選購技巧來做挑選，進而享受美好的瑜珈時光吧。

專家・達人愛用瑜珈墊推薦介紹完十大人氣排行榜後，來看看專家・達人愛用的瑜珈墊有哪些吧！相關文章推薦十大健身車人氣排行榜【2021年最新版】物理治療師監修！推薦十大重量訓練手套人氣排行榜【2021年最新版】早安健康影音·20小時前走路治病的秘密功法！5招自我檢查看你姿勢對不對︱劉昱呈中醫師、物理治療師【早安健康】早安健康網站:https://www.edh.tw/
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具NBA執教資歷的國王隊總教練RyanMarchand表示，此役主要以自家球員狀況為主，沒有針對對手進行太多演練；楊敬敏也表示，教練透過熱身賽來了解球員的表現，嘗試各種組合去找到最適合的搭配。

新北國王首戰在新莊體育館獲得球迷熱情支持，共有4075名球迷進場，地主球迷與攻城獅球迷皆有，讓場面非常熱鬧，楊敬敏有感而發地表示，感謝臺灣疫情控制得宜，才讓我們有機會在那麼多球迷面前比賽，球員都等了很久，希望能好好秀出自己。

新北國王今天得分最多的球員是楊興治，一度離開籃球的他，割捨不下對籃球的熱愛，獲得國王青睞重返球場，努力彌補1年的空白，首戰攻下17分，讓他找回不少信心，但他不忘強調，這只是熱身賽，接下來兩隊洋將加入後，打法肯定不一樣，還需要繼續努力。

🖥歡迎訂閱本頻道：https://tinyurl.com/y4wwks2e🏅WOWSight開IG囉，歡迎來追蹤我們的IG唷！https://www.instagram.com/wowsightsport/嗨嗨大聯盟·2天前季中僅0.3%的機率難以預料的結局亞特蘭大勇士化身宇宙勇轟垮太空人一舉奪冠之後呢？feat.李秉昇-嗨嗨大聯盟#23根據FanGraphs統計數據網站，明星賽時亞特蘭大勇士被評估奪下冠軍的機率僅0.3%，但他們做到了！先強勢突破分區，再接連斬了密爾瓦基釀酒人、洛杉磯道奇，最終再以4勝2敗擊敗休士頓太空人，奪下暌違26年的冠軍！但，在那之後呢？勇士陣容該如何保持競爭力？而落敗的太空人勢必會有一番調整，他們有辦法再返世界大賽舞台嗎？更多嗨嗨大聯盟：http://bit.ly/ysportstwhihimlbYahoo好球帶：http://bit.ly/ysportstwkzoneYahoo奇摩MLB專區：https://bit.ly/ysportstwmlbReactions1中華職棒大聯盟影音·19小時前11/06味全VS統一中場，統一啦啦隊蘿蔔與吉祥物們帶來精彩的唱跳表演BaseballisLife!中華職棒32年，不變的棒球魂！立即訂閱中華職棒CPBL官方YouTube頻道，不錯過每場比賽的精彩好球→http://bit.ly/2JKGTtd《CPBL中華職棒粉絲團》http://bit.ly/30QBUwb《追蹤IG還有更多訊息》http://bit.ly/2wn2m2B美國職棒大聯盟·4天前太空人全速啟動！KyleTucker首局就用撲接美技收掉EddieRosario的安打球【MLB球星精華】20211103休士頓太空人與亞特蘭大勇士的世界大賽第6戰，一局上EddieRosario敲出右外野方向飛球，直接被KyleTucker以撲接美技沒收；終場勇士靠著JorgeSoler、DansbySwanson、FreddieFreeman開轟，搭配著先發投手MaxFried的6局無失分好投，以7比0完封勝太空人，斧頭幫也相隔26年再拿下世界大賽冠軍。

美國職棒大聯盟·4天前DansbySwanson徒手抓球再快傳一壘後成功抓到KyleTucker【MLB球星精華】20211103休士頓太空人與亞特蘭大勇士的世界大賽第6戰，二局下太空人KyleTucker敲出二壘方向軟弱滾地球，而勇士游擊手DansbySwanson徒手抓到球後再快傳一壘，順利完成刺殺；終場勇士靠著JorgeSoler、Swanson、FreddieFreeman開轟，搭配著先發投手MaxFried的6局無失分好投，以7比0完封勝太空人，斧頭幫也相隔26年再拿下世界大賽冠軍。

ElevenSports·25分鐘前炭谷銀仁朗適時安打幫助樂天先馳得點11/7(日)羅德vs樂天炭谷銀仁朗適時安打幫助樂天先馳得點11/7(日)羅德vs樂天來自西武的老搭檔#炭谷銀仁朗相當力挺#岸孝之在第二局就先擊出適時一擊幫助樂天取得領先#東北樂天金鷲#太平洋聯盟高潮系列賽#就在ELEVEN體育家族🎁看日職抽好禮https://www.facebook.com/ElevenSportsTaiwan/photos/a.528507083992747/1994121497431291/-【頻道資訊】📺|有線電視ELEVEN體育一台(73台)📺|MODELEVENPLUS(211台)📲💻線上直播官網&APP傳送門https://www.tw-elevensports.com/TSNA·40分鐘前勇士7勝暫居西區龍頭　Curry：不意外開季勢如破竹的勇士，目前以7勝1負的戰績位居西區首位。

對此，當家球星StephenCurry表示並不訝異。

費恩斯·42分鐘前【專欄】Djokovic七次年終球王破紀錄劃破網壇沈寂時分NovakDjokovic再次寫下了歷史紀錄；在ATP巴黎名人賽（RolexParisMasters）4強以3-6、6-0、7-6(7-5)逼退波蘭選手HubertHurkacz...Reactions2TSNA·1小時前76人屠公牛　Rivers達成執教千勝里程碑費城76人今天（7日）以114比105擊敗芝加哥公牛，將連勝場數推進到6場，這同時也是總教練DocRivers執教生涯的第1000場勝利，成為NBA歷史上第10位千勝教頭。

智林體育台·1小時前桃園盃》潭雅神唯一少棒隊上楓棒球員也兼舞龍隊【賽會特約記者王婉玲桃園報導】前一戰旗開得勝的台中市上楓國小，今天(7日)對上高雄市美濃國小乘勝追擊，靠著首局7分底定江山，提前5局以11比4獲勝，前進桃園盃全國四級棒球錦標賽複賽。

...Yahoo好棒棒·2小時前應援團長曝秘辛！統一獅達平：遇到象迷最可怕-Yahoo好棒棒#138中華職棒近幾年從台式應援轉換成電子應援，這樣的轉換不僅讓場邊多了Girls女孩的身影，更是讓應援團團長的工作更加繁重，而最辛苦就是練舞了，以前只要熟記口號，現在口號跟應援動作都要記住，才能站在球迷面前帶著大家一起加油。

這次透過主持人蔡哥的訪問，讓大家知道每位應援團團長的故事，以及他們的工作內容有哪些呢？在訪問過程中，統一獅應援團團長達平還說到：「最可怕的就是遇到象迷」，到底什麼小故事讓他覺得可怕！？趕快來看節目解密吧～TSNA·2小時前Lowry大三元領軍　熱火主場焚爵士熱火7日主場迎戰爵士，靠著KyleLowry的大三元演出，外加TylerHerro挹注29分，最終熱火在主場是以118比115擊退爵士。

Reactions1三立新聞網setn.com·2小時前火腿確定續約　王柏融：準備好新球季記者王怡翔／綜合報導效力日本職棒北海道日本火腿的「台灣大王」王柏融，7日球團正式公告和他簽下1年合約，王柏融將續留日本繼續拚戰，王柏融目前回到台灣隔離中，他透過球團發表感言，表示感Reactions4今日新聞NOWnews·2小時前和火腿再續前緣　王柏融說出心裡話日本職棒（NPB）日本北海道火腿鬥士7日宣布，正式和「台灣大王」王柏融簽下2022年球季合約，王柏融也透過球團表示，明年球季用盡全力去戰鬥。

並且以最大努力向球迷展示最好的一面。

王柏融本季出賽95場比賽...Reactions4TSNA·2小時前MPJ因傷提前退場　金塊1分差險勝火箭丹佛金塊今天（7日）在主場迎戰來訪的休士頓火箭，本場比賽雙方互有領先，第4節末金塊靠著中鋒NikolaJokic的關鍵封阻擋下對手，以95比94險勝火箭，收穫本季第5勝。

今日新聞NOWnews·3小時前Kobe心中只有贏球　會故意疏遠隊友湖人傳奇球星「黑曼巴」KobeBryant被公認為是史上最偉大的球員之一，不過這位傳奇可能從來都不是好隊友，根據《FoxSports》的記者MelissaRohlin報導，好友兼隊友的PauGasol...Reactions3今日新聞NOWnews·3小時前下半季猛獅衝　最快12日拋彩帶中華職棒（CPBL）下半季冠軍、全年勝率第一統一獅、中信兄弟戰得火熱，全年勝率部分統一獅點亮魔術數字「M9」，且暫居下半季第一，亮起封王魔術數字「M6」，最快在12日對戰味全龍的比賽就可拋下封王彩帶。

...聯合新聞網·3小時前NBA／關鍵時刻三分冷箭齊發安比德率76人雙殺公牛遭遇傷兵以及疫情雙重夾擊之下，當然還少了遲遲不願歸隊的西蒙斯（BenSimmons），76人照樣打出東區龍頭戰績。

今日（7號）對新賽季新興東區勁旅公牛，末節關鍵三分連發，澆熄對手反撲氣燄，終場就以114比105喜收6連勝。

聯合新聞網·3小時前NBA／羅瑞火速歸隊繳20分大三元熱火集體反彈險勝爵士前場爆冷受到震撼教育，被塞爾蒂克以近20分差距痛宰，熱火還賠了夫人又折兵，羅瑞（KyleLowry）傷退離場畫面讓人不禁捏把冷汗。

今日（7號）迎戰西區強敵爵士，羅瑞意外火速復出還繳20分大三元，終場就率隊以118比115退敵。

Reactions1智林體育台·3小時前桃園盃》壽天隊長孔皓寧2.5拍好手教頭看好未來性【賽會特約記者王婉玲桃園報導】昨天先拿1勝的高雄市壽天國小，今天(7日)對上桃園市石門國小再下一城，提前5局以9比1勝出，以分組第一晉級桃園盃全國四級棒球錦標賽複賽。

壽天昨日10...動誌·3小時前每場7次罰球剩3次！他們都是新規則下的「受害者」，哈登：覺得自己被針對「大禁區時代」要回來了嗎？NBA當局在去年球季結束後，為了遏止「非自然投籃動作」展開了一連串的討論及規章調整，終於在訓練營前公布相關規範，而條文一公布後立刻引發Reactions3三立新聞網setn.com·3小時前王柏融可望續留日職　經紀公司回應了記者王怡翔／綜合報導日本職棒台灣好手王柏融本季和火腿合約到期，7日日本媒體《日刊體育》報導，王柏融將續留日本，火腿球團將和他續約一年，大王可望留在日本發展，對此經紀公司回應今日新聞NOWnews·3小時前厄文本季首次亮相可能是明星賽在紐約新任市長EricAdams表示不會更改防疫規定後，布魯克林籃網球星KyrieIrving本季要在主場出賽的希望再度破滅，不過明年2月的明星賽將在克里夫蘭騎士主場進行，這可能將是Irving本季第...Reactions3今日新聞NOWnews·3小時前詹皇湖人時期缺陣比例增加約20%洛杉磯湖人「詹皇」LeBronJames近期腰部拉傷，根據《TheAthletic》記者ShamsCharania報導，他將因此而缺席至少一周。

而從他來到湖人算起，缺席比賽的比例比之前生涯各個階段都要...李亦伸·3小時前【運動專欄／李亦伸】湖人打什麼籃球?兩次被雷霆大逆轉...10月29日在奧克拉荷馬，湖人第一節領先21分，全場最多領先雷霆26分，終場雷霆123：115逆轉勝，湖人輸的莫明其妙...Reactions6更多文章1.和火腿再續前緣　王柏融說出心裡話2.【運動專欄／李亦伸】湖人打什麼籃球?兩次被雷霆大逆轉...3.皮朋直言Jordan的防守不如自己4.再度和錢姊搭上線　小春：找錯人？5.台灣人瘋羽球！　新國球幕後推手是「他」林哲瑄一棒讓兄弟沉默　猛獅全年點燈三立新聞網setn.com林智勝二軍破4成　但一軍出賽創新低三立新聞網setn.com央聯季後賽首戰菅野智之好投助巨人率先奪勝中央社季後賽首戰　宋家豪挨再見安打TSNA林子崴初先發奪勝破紀錄　兄弟3連敗三立新聞網setn.com季後賽戰世仇　原辰德首戰信任姪子今日新聞NOWnews羽球／世錦賽參賽名單出爐！小戴有望獲頭號種子民視羽生結弦右踝韌帶受傷退出東京NHK盃賽事中央社又遭逆轉！湖人2戰雷霆最終都輸球今日新聞NOWnews波西想陪4個小孩　放棄年薪6億元三立新聞網setn.com老將園丁又成自由身　是否回歸洋基成未知數CTWANT統一直追兄弟　最快今晚登年度第一三立新聞網setn.comMLB》謝幕巨人鐵捕波西正式退休：很難再快樂打球中時新聞網不是三分球！頂尖防守讓勇士戰績高居聯盟之冠Yahoo奇摩運動旋轉跳躍…那些把空中360度轉身過人當日常的球星們Yahoo奇摩運動NBA》湖人考驗來了詹姆斯腹部拉傷至少缺陣一周中時新聞網狂威對江坤宇有意見？象猿戰板凳清空三立新聞網setn.com鞏冠半季10轟　想起22年前張泰山三立新聞網setn.com阿提諾歸化契機　夢想家擔任籃協先遣部隊TSNA赴墨拚年終賽搞不定簽證　潘政琮隔空解救謝淑薇民視運動精英特別獎桌球教父榮膺TSNA換新用球仍在找手感　Embiid：這只是過程TSNA韓職／尋找第二個米蘭達韓媒討論布雷克回鍋可能性聯合新聞網監督自己代打？火腿新監督說可能性今日新聞NOWnews引退震撼彈！巨人名捕波西生涯經典時刻回顧Yahoo奇摩運動25年前的現在布萊恩獻出NBA處女秀Yahoo奇摩運動10年沒進季後賽　費城人砍掉海賊王三立新聞網setn.com「令和怪物」超越2旅美好手　改寫洋聯季後賽最年輕先發中廣新聞網詹皇轉發K湯影片：我可以看一整天今日新聞NOWnewsPoole飆7三分砍31分　勇士重登龍頭今日新聞NOWnews在水手只拿15勝　菊池雄星成自由身三立新聞網setn.com勁爆！Lillard承認今夏曾赴約詹皇今日新聞NOWnews紐約換市長　奈許：歡迎厄文歸隊今日新聞NOWnews相隔8年點燈　統一亮魔術數字M11三立新聞網setn.com火腿先發1人都未定　大王好機會？今日新聞NOWnews德國羽球賽》小天累了首輪直落2遭新加坡好手淘汰中時新聞網富邦有季後賽可能　追到只差桃猿2場三立新聞網setn.com板凳得分王！熱火英雄哥開始證明自己真的不輸唐契奇、楊恩Yahoo奇摩運動鳥谷敬引退　再提台灣球迷永遠的痛今日新聞NOWnewsMLB／一哥楚奧特向天使施壓盼能簽下巨投薛則聯合新聞網CP3單場18助攻　生涯助攻榜獨居第3TSNA逆境封王！勇士隊曲折離奇的世界大賽冠軍路Yahoo奇摩運動柯爾談喬丹和柯瑞成就偉大的相似處今日新聞NOWnews3發致勝全壘打　Soler奪世界大賽MVPTSNA獅隊7下連漏3球　餅總：覺得要開花了TSNA兩個詹姆士同時出現在比賽直播鏡頭網友驚：未來人是你！？Yahoo奇摩運動桃猿送頭嗎？19歲林子崴初先發兄弟三立新聞網setn.com王柏融情歸何處？球評黃忠義給建議今日新聞NOWnewsDeRozan率隊大逆轉　砍37分助公牛6勝獨走TSNA喜歡新吹判規則　Thibodeau：觀眾哪愛看罰球比賽TSNA