【2022最新】推薦十大運動項鍊排行榜 - mybest

「運動項鍊」透過釋放磁力、鈦離子等幫助緩解肌肉僵硬， ... 而運動項鍊同樣有上述提升正面能量的效果，比如會讓人自然地感到「明顯有好效用」、「帶 ... 首頁>健康・美容>【2022最新】推薦十大運動項鍊排行榜【2022最新】推薦十大運動項鍊排行榜「運動項鍊」透過釋放磁力、鈦離子等幫助緩解肌肉僵硬，也因有減輕疲勞、提升運動意欲的效果，而受到許多運動員的愛用。

但其實在運動場以外的地方，其功能也是不容小覷，從改善睡眠品質，到作為造型首飾、生日送禮都是相當有人氣的選擇。

不過真正要挑選時，各種陌生的元素礦物與效用原理，不免讓人感到霧煞煞。

於是今天我們將為各位介紹運動項鍊的幾項特徵，並推薦十款實用的人氣商品，其中也包含Phiten銀谷、Colantotte克郎托天等知名品牌，更有日本花式滑冰選手羽生結弦配戴的款式。

希望讀者們均能找到能幫助恢復身心舒暢，既時尚又個性的運動項鍊！本次參與製作 更新日期:2022-02-14目次推薦運動項鍊的理由一提到運動項鍊，相信不少人都自然地只聯想到運動員的裝飾品，但實際上它還有以下諸多功用。

減緩肌肉疲勞市面上的運動項鍊依作用原理可區分為數個種類，但基本上都能達到加速肩頸血液流通，及提升循環代謝等效果。

而血液不僅是為人體輸送養分、能量，也會排除堆積在肌肉中並造成疲勞的廢棄物質。

因此，透過項鍊使得血液循環提升後，不但疲勞得以緩解，肌肉也會不斷地獲得能量補充，而能發揮出最大的力量。

避免運動傷害若運動程度超過身體所能負荷的範圍，便可能引起肌肉痠痛、眼睛疲憊及專注力下降等問題。

而伴隨著肌肉的過度疲勞，嚴重甚至會造成筋骨損傷、骨折等運動傷害。

尤其若是損傷到筋骨，往後舊傷復發的可能性也相當高，甚而導致惡性循環而影響運動表現。

但是如果佩戴運動項鍊，即可幫助促進血液循環，並有效減少上述問題的發生。

提升正面動力就像許多南美運動員會配戴幸運繩（misanga）上場比賽，以各種首飾、配件做為幸運物祈求勝利的運動員絕非罕見。

而運動項鍊同樣有上述提升正面能量的效果，比如會讓人自然地感到「明顯有好效用」、「帶著它就能獲勝」，進而得到良好的成績表現。

當然這並不只是一種心理作用，若將運動項鍊做為首飾日常性地穿戴，便有助於穩定心情，還能大幅幫助集中精神於比賽之中。

運動項鍊的選購要點由上述內容可知運動項鍊擁有許多便利的效果，接著就來看看選購時有什麼需要注意的地方吧。

依需求效果選擇合適的類型運動項鍊根據其原理，可分為下面幾種類型，且功能效果也不盡相同。

其中還有融合複數類型的款式，不妨先檢視自己期望得到的功效，再選擇最為合適的商品。

磁石：緩解肩頸僵硬如同磁力項圈一般，磁石運動項鍊在頸部與肩膀處形成磁場，以達到促進血液流通與舒緩肌肉緊張等效果。

諸多廠商均有販賣磁石項鍊，其中包括整條項鍊均含磁性材質，或是將個別磁石做為點綴的款式，選擇可說是相當豐富。

金屬：帶電離子提高恢復力由於鈦等金屬會不斷地與人體之間進行正、負離子的交換，金屬材質項鍊便利用此種特性，帶來暢通血流、增加肌肉運動量等效果，而這也是鈦金屬經常被製作成用於減輕肩膀僵硬、腰痛的復健產品之理由。

知名廠牌銀谷Phiten更對鈦金屬進行特殊的電氣加工，以整理、安定人體中的離子，進而加強減輕肌肉痠痛與不適的效果。

礦物：升溫效果，放鬆身心鍺等礦物能促使身體局部的溫度提升，而有益於改善體內的電流平衡並促進血液活絡。

其中鍺若是接觸攝氏32度以上的熱能，便會釋放出負離子，故當佩戴鍺能量項鍊從事運動進而使體溫上升時，將能有效針對局部舒緩疲勞與緊繃。

繽紛色彩：積極性UP部分運動項鍊廠商在產品中採用獨有技術，以打造消解疲勞、舒緩身心、調整體內平衡等效果，然其技術做為企業機密並未向大眾公開其原理，而無法進一步查證有效與否。

雖然缺少科學證據，諸如各種五顏六色的商品，仍能透過色彩療法而幫助調節情緒、帶來積極能量。

優良防水性不可少畢竟在激烈運動的比賽場合依然會持續配戴運動項鍊，難免會沾上汗水、皮脂等髒汙，而需定期沖洗以維持清潔，因此選擇防水性佳的產品便是必須。

以材質來說，矽膠清洗簡單又方便，布質則需較長的時間晾乾；而若是金屬製或內含磁石，即不可忘了確認是否有防鏽加工，以延長使用壽命。

首選輕巧舒適款作為與肌膚緊密貼合的首飾，舒適度當然是必要條件。

而一般運動項鍊的材質又可分為金屬、布質、矽膠等，建議根據個人喜好選擇觸感良好的款式。

此外，重量同樣必須講究，基本上整體重量越輕越不會對身體造成負擔。

但需留意墜飾的設計，雖然其對高爾夫等較靜態的運動影響不大，但如果若在足球等激烈運動中搖來晃去，則極可能分散運動員的注意力。

若希望確認能否合乎需求，不妨直接到店面試戴。

可調節長度更理想一般來說使用者偏好長短適中的運動項鍊，也因此大多數商品皆提供複數長度供選擇。

但每個人的體格、脖圍、肌肉量各不同，建議可以測量後再選擇個人的理想尺寸。

而若是能夠剪去多餘的鍊子，或是自由調整長短，將更可以符合個人需求，甚至還能隨場合營造不同的風格。

如果在市面上苦尋不到合適尺寸的商品，接受訂做或諮詢可個別調整的廠商也是不錯的方法。

運動員同款值得嘗試運動項鍊雖說是為運動而設計，做為裝飾品的功用依舊存在，且因其深受許多年輕族群支持，市面上也不乏精美時尚的設計，讓消費者可以依照外型與風格做選擇。

另外也推薦考慮喜愛的運動員實際使用的款式，因為憧憬而選擇同款商品，不僅不需為此感到害臊，還能做為幸運物為自己討個吉利。

更因容易引人注目，心情也會得到激勵進而有好表現喔。

融入日常的款式讓效果倍增近來許多運動項鍊比起實用功能，更重視設計感，因此多數外觀就如一般首飾，使人難以察覺其為擁有磁石等功效的產品，而讓運動中仍可保持時尚造型。

且不只是運動場合，若養成日常穿戴的習慣，效果也能更為延續，因而推薦選擇符合平時穿衣風格的款式。

考量能否長期使用由於運動項鍊並非戴上後便立刻發揮功效，而是需長時間慢慢調整身體的狀態，因此選擇即使經激烈運動也不易損壞的商品就極為重要。

然而部分商品的磁石等礦物效果會隨時間減退，故應事先把握持續時間，也方便定期汰換。

此外會隨時間變遷的尚有風格設計，但只要找出符合喜好又不易受流行左右的款式，便能長期陪伴自己囉。

推薦十大運動項鍊人氣排行榜相信許多讀者已經迫不及待要瞧瞧有哪些精巧實用的運動項鍊，接下來馬上就為各位介紹十款人氣商品！10tw.buy.yahoo.comColantotte克郎托天TAONECKLACEARIE磁石項鍊NT$6,380點我看飛比價格上下班都合適的都會時尚設計日本品牌Colantotte研發出獨家技術，將磁石的兩極做交互排列，而讓磁力能大範圍地作用於人體。

其中這款簡約的造型項鍊更是每一公分就配置一顆磁石，使得肩頸周圍的血液循環、肌肉緊繃能在短期內得到改善。

外觀設計上採用了直徑僅3mm的輕巧鍊子，盡可能減少對頸椎造成的負擔；吊飾更是十分典雅，不分男女皆合適，甚至能帶給人精明幹練的形象。

不過要留意若是經常接觸潮濕環境，將會影響產品壽命，激烈運動時建議避免使用。

類型磁石材質不鏽鋼、聚甲醛、橡膠磁石效果促進血液循環、紓緩緊繃抗水－長度43cm、47cm、51cm9momoshop.com.tw&MORE愛迪莫鈦鍺KADORI負離子運動項圈NT$880點我看momo購物網點我看飛比價格舒緩日益累積的疲勞雖然人人都知道經常在大自然中吸收負離子有益健康，但忙碌的現實生活卻往往不允許我們這麼做，那麼不如就從佩戴會釋放負離子的首飾開始吧！這款項鍊的負離子濃度每立方公分超過2300個，甚至可達都市平均的7倍以上，因此能有效恢復身體疲勞，特別推薦給經常因繁忙、睡眠品質不佳等而累積許多疲憊的朋友們。

其還有極為優異的防水性，即使運動大量流汗也可以安心使用。

只是設計上相當休閒，可能較不適合正式、商務的場合。

類型金屬材質高濃度負離子、優質矽膠效果消除疲勞抗水〇長度45cm、55cm8tw.mall.yahoo.comArtificerFlorals創意飾品NT$4,800點我看飛比價格自由改變穿戴部位希望項鍊兼具美觀與健康實用性，卻又覺得每天都戴同一條實在是太過單調嗎？這款造型飾品推薦給喜愛豐富變化的朋友們！其外表雖然與一般首飾毫無兩樣，實則以多種礦物製成，能幫助久站久坐的上班族們對抗僵硬的肌肉。

至於穿戴方式更是一大特色，精巧的拆卸式掛件讓您能隨心情自由搭配，且不僅做為項鍊，甚至飾從髮飾到腳鍊樣樣皆可。

例如因長時間敲鍵盤而感到手腕僵硬的話，便可將其做為手鍊以減緩不適。

然而掛件設計偏柔，如果不習慣這一類造型可能得另尋它款。

類型礦物材質矽膠、多種天然礦物效果減少電磁波干擾、提升睡眠品質、舒緩緊繃肌肉抗水〇長度兩條入各45cm、48cm7phiten-store.comPhiten銀谷RAKUWA項圈斜條紋款NT$980點我看飛比價格精簡運動風男女老少咸宜這款項鍊於內部添加了微米鈦球，有助於維持肌肉的柔軟並為身體增添活力，而能在舒適的狀態下從事運動，進而提升成績表現。

且材質使用遇水仍會快速乾燥的矽膠，即使是游泳、戴著沖澡都沒有問題，相當適合想挑戰鐵人三項的朋友們。

而造型簡單大方，不但無任何可能造成不適、分心的配件，顏色也包括從沉穩的深藍、帥氣的黑色到亮麗的粉白，讓一家老小都能找到符合風格的款式。

唯尺寸僅兩種長度，鍊子也無法自由調整，建議試帶過後再做選擇。

類型金屬材質微米鈦球、矽膠、聚甲醛效果－抗水〇長度43cm、50cm6tw.buy.yahoo.comColantotte克郎托天NECKLACECRESTR磁石項鍊NT$3,680點我看飛比價格長效磁力舒緩久坐僵硬相信許多辦公室族都有緊盯電腦導致的肩頸酸痛煩惱，還經常因忙碌而苦無時間伸展放鬆，這時便推薦嘗試擁有長期效果，且一整天佩戴也無妨的造型運動項鍊。

這條項鍊採用了克郎托天產品中磁性最強的磁鐵，且磁性永久不易衰減，能天天為您調整、改善身體的狀態。

不鏽鋼吊飾的做工更是細膩，不僅是由職人雕出美麗的刻痕，還將表面磨得光滑無比，雖非特別突出做為點綴仍是恰到好處。

彎曲處還設計有方便穿脫的磁鐵扣環，並加強堅固性避免意外鬆脫，曲線甚至還能修飾臉部與頸部，展現俐落的線條呢。

類型磁石材質矽膠、不鏽鋼、永久磁石效果促進血液循環、舒緩肩頸僵硬抗水－長度43cm、47cm、51cm5tw.buy.yahoo.comColantotteTAONECKLACEAURA磁石項鍊NT$6,999點我看momo購物網點我看飛比價格典雅美麗吸引眾人目光如果說運動項鍊中也有華麗高雅造型，這款便堪稱是當中的代表。

其吊飾設計來自克郎托天品牌的LOGO，堅持採手工製作，並以鏡面加工技術使得表面閃耀動人。

其中金色款更以24K鍍金，質感細緻華美；還專為女性推出香檳色款式，墜飾較為迷你輕巧，整體展現成熟的氛圍而能完美融入派對、宴會等場合。

當然吸引人注目的不只是設計感，項鍊中大範圍配置磁石，能促使血液流暢順利，頸圈的觸感更是柔和而不會對肌膚造成不適，整體不馬虎的材質、加工可謂物超所值。

類型磁石材質不鏽鋼、聚甲醛、橡膠磁石效果促進血液循環、舒緩肌肉抗水－長度43cm、47cm、51cm4tw.mall.yahoo.comArtificerRhythm健康運動項鍊NT$2,880點我看飛比價格減少電子產品的過度影響Artificer為台灣本土品牌，其不只從天然礦物中開發能協助身體回歸正常運作的產品，更注重材料的安全性，使用符合國內外嚴格規範的原料，而用心的設計還曾榮獲金點設計獎。

其中這條項鍊可說是現代科技生活的好夥伴，其能減少電磁波的干擾，幫助長時間接觸電腦、智慧型手機的身體恢復原有的平衡；此外還會釋放負離子、遠紅外線，讓緊繃的身心都得以休息。

而其改善身體的效果更受許淑淨、莊智淵等奧運國手肯定，再加上多達八色的繽紛選擇，相信能為運動生活增添輕盈感與好心情。

類型礦物材質安全無毒矽膠、AERO天然稀土礦石粉效果減少電磁波干擾、提升睡眠品質、紓緩緊繃肌肉抗水〇長度45cm、50cm、55cm3tw.buy.yahoo.comColantotteWACLENECKSPORT磁石運動機能項圈NT$1,990點我看momo購物網點我看飛比價格汗水淋漓也全然無妨這款運動項鍊受到日本許多田徑選手的愛用，其內藏八顆永久性磁石，不論是在運動中幫助減少肌肉傷害，還是為上班族提升體內循環，抑或戴著休息以保有睡眠品質，都能帶來良好的效果。

且頸圈整體使用矽膠製作，既不怕頑固的汗水也可直接以清水洗淨，輕鬆保持清潔衛生。

樸實的外型中還藏有變化，項圈在連結到前方吊飾處時，形狀也從原本的圓形轉變為方形，貼心巧思令人驚喜。

而吊飾更是能兩面組裝佩戴，讓您自由應對各種服裝與場合。

兩千元以內的價位即能有如此優異的功能，相當值得列入考慮。

類型磁石材質矽膠、ABS樹脂、希土類永久磁石效果促進血液循環、舒緩肌肉抗水〇長度43cm、47cm、51cm2phiten.com.twPhiten銀谷X100項圈/MirrorBallNT$2,980點我看飛比價格點我看ETMall東森購物世界級運動員愛用款日本花式滑冰選手羽生結弦說是聞名國際也毫不為過，而他於比賽中佩戴的這款項鍊更是銀谷的超人氣商品。

其中藍色款的設計理念，還是凝聚著他以溜冰演繹出的世界觀，以及成為目標世界第一運動員的熱情呢！且此優美細緻的外型也是魅力之一，不分性別、場合都可謂百搭款式。

內部採用的水溶鈦更是品牌的最高級專利技術，能穩定體內的電流，避免因各種壓力而造成的身心異狀。

最棒的是僅僅4公克的重量，輕盈得彷彿忘記它的存在，相信即使是平時不習慣戴飾品的朋友，也能輕鬆自在享受其功效。

類型金屬材質聚酯、水溶鈦、鈦、釹磁鐵、不鏽鋼效果安定體內電流等抗水－長度40cm、45cm1tw.buy.yahoo.com&MORE愛迪莫鍺鈦ZpowerII健康鍺鈦項圈NT$2,380點我看momo購物網點我看飛比價格點我看Yahoo購物中心幫助揮別循環不良明明是夏天手腳卻依舊冷吱吱，這般嚴重的末梢冰冷應該困擾著不少人，而除了從飲食與生活習慣做調整，建議也可以加上配戴具有改善血液循環功用的首飾，而這款使用包含鈦、鍺等複合材料的運動項鍊即相當推薦。

其內含高能量礦物，擁有促進血流、提升皮膚表面溫度等效果，讓您在從事靜態活動時，仍能適度提升體內活動量，身體各部位也不會過度緊繃。

最為貼心的是，產品提供多達四種的尺寸，即使是體型嬌小的朋友們也不怕找不到合身的款式，柔和的配色更是戴到何處都不顯突兀喔。

類型金屬、礦物材質高濃度鈦鍺、負離子、優質矽膠、德制316L精鋼效果促進新陳代謝、消除疲勞等抗水－長度40cm、45cm、50cm、55cm人氣運動項鍊一覽表商品圖片1&MORE愛迪莫鍺鈦2Phiten銀谷3Colantotte4Artificer5Colantotte6Colantotte克郎托天7Phiten銀谷8Artificer9&MORE愛迪莫鈦鍺10Colantotte克郎托天商品名稱ZpowerII健康鍺鈦項圈X100項圈/MirrorBallWACLENECKSPORT磁石運動機能項圈Rhythm健康運動項鍊TAONECKLACEAURA磁石項鍊NECKLACECRESTR磁石項鍊RAKUWA項圈斜條紋款Florals創意飾品KADORI負離子運動項圈TAONECKLACEARIE磁石項鍊特色幫助揮別循環不良世界級運動員愛用款汗水淋漓也全然無妨減少電子產品的過度影響典雅美麗吸引眾人目光長效磁力舒緩久坐僵硬精簡運動風男女老少咸宜自由改變穿戴部位舒緩日益累積的疲勞上下班都合適的都會時尚設計價格NT$2,380NT$2,980NT$1,990NT$2,880NT$6,999NT$3,680NT$980NT$4,800NT$880NT$6,380類型金屬、礦物金屬磁石礦物磁石磁石金屬礦物金屬磁石材質高濃度鈦鍺、負離子、優質矽膠、德制316L精鋼聚酯、水溶鈦、鈦、釹磁鐵、不鏽鋼矽膠、ABS樹脂、希土類永久磁石安全無毒矽膠、AERO天然稀土礦石粉不鏽鋼、聚甲醛、橡膠磁石矽膠、不鏽鋼、永久磁石微米鈦球、矽膠、聚甲醛矽膠、多種天然礦物高濃度負離子、優質矽膠不鏽鋼、聚甲醛、橡膠磁石效果促進新陳代謝、消除疲勞等安定體內電流等促進血液循環、舒緩肌肉減少電磁波干擾、提升睡眠品質、紓緩緊繃肌肉促進血液循環、舒緩肌肉促進血液循環、舒緩肩頸僵硬－減少電磁波干擾、提升睡眠品質、舒緩緊繃肌肉消除疲勞促進血液循環、紓緩緊繃抗水－－〇〇－－〇〇〇－長度40cm、45cm、50cm、55cm40cm、45cm43cm、47cm、51cm45cm、50cm、55cm43cm、47cm、51cm43cm、47cm、51cm43cm、50cm兩條入各45cm、48cm45cm、55cm43cm、47cm、51cm商品連結momo購物網飛比價格Yahoo購物中心飛比價格ETMall東森購物momo購物網飛比價格飛比價格momo購物網飛比價格飛比價格飛比價格飛比價格momo購物網飛比價格飛比價格總結以上十款運動項鍊，有沒有您中意的呢？近來常見不受運動造型拘束的商品，而讓佩戴者從早起運動、出門上班到下班後的聚會，都能以一條項鍊來保持時尚又幫助調整身體，實用性越顯豐富。

也希望在閱讀完本次的文章後，能幫助您找出符合個人風格的商品！ 相關文章 熱門文章【開箱】2022最新十大除毛膏推薦排行榜想要擁有人人稱羨的光滑肌膚又不想雷射嗎？「除毛膏」便是相對便宜又簡單的除毛對策，不僅使用方式簡單好上手，在家也能輕鬆安全地除毛。

隨著脫毛的風氣逐漸盛行，如Veet薇婷、Kracie葵緹亞、MuseeCosme等知名除毛品牌，更將除毛膏細分為腋下專用、私密部專用、去汗毛或鬍鬚的臉部專用款。

本文除了會為大家介紹除毛膏基本知識與挑選重點，也會實際試用14款日本熱賣的人氣除毛膏，並推薦10款評比表現優異的商品供大家參考選購，不論是粗硬剛毛還是私密處的雜毛都能找到對策。

文章後段也為新手整理了除毛的訣竅與注意事項，邀請大家一同輕鬆擺脫毛手毛腳、打造光滑的嬰兒肌！護膚・護髮【2022最新】十大拋棄式口罩推薦排行榜拋棄式口罩不僅是許多人面臨空污時的防禦工具，在遭遇武漢肺炎（COVID-19）這類流行病疫情的場合，它更是前往醫療場所及搭乘大眾交通工具時，降低被病原傳染機率的標準配備。

隨著近年來拋棄式口罩不斷進化，有的著重於長時間攜帶的舒適感，有的則是以過濾的效能取勝，選購時又該以哪一點做為考量呢？為了幫助各位依照需求選擇一款好用的拋棄式口罩，本次將不僅會解說選購時的注意事項，同時還會推薦10款市面上包含3M、摩戴舒MOTEX、中衛、淨新、康匠匠心等品牌所推出的好評商品，並以排行榜的形式分析其特色，其中亦有包含兒童用的款式，希望可以作為各位選購時的參考。

此外，最後還會補充口罩的正確戴法，請別錯過這一篇囉！衛生用品【營養師監修】2022最新十大膠原蛋白推薦排行榜膠原蛋白是維持美麗肌膚的營養關鍵，其佔人體蛋白質總量的四分之一，對皮膚和身體都是一種不可或缺的存在。

但由於膠原蛋白會隨著年齡的增長而迅速流失，因此適當地補充才能幫助維持肌膚的健康，而最有效率、負擔最小的補充方式，便是食用純度高的膠原蛋白食品。

然而面對市面上各式各樣的類型，該如何選擇總是會讓人頭疼不已。

本篇文章除了為各位整理出挑選膠原蛋白時該注意的要點之外，還會以排行榜的形式介紹十款推薦商品供參考，其中包含了DHC、挺立、Meiji明治、ADF、ASAHI、SUNTORY三得利的蜜露珂娜等。

希望透過本文能幫助各位挑選出適合的款式，讓美麗的肌膚能持續散發出好氣色！健康食品【開箱】2022最新9款染髮劑推薦排行榜用「市售染髮劑」進行自助染髮不但比上美容院更為經濟實惠，還能妥善掌握染髮劑的品質。

不過畢竟每個品牌的染色效果、氣味、持久度和顏色豐富度都不一樣，即使已經有慣用的品牌，還是會想要多多嘗試新顏色跟新配方吧？本篇文章將會鎖定台灣、日本的熱銷商品，網羅9款人氣自助染髮劑如DARIYA旗下的Palty、annadonna，以及hoyu的Beauteen等台灣少見的款式，亦有大家熟悉的巴黎萊雅及莉婕進行開箱實測，而文章的後段將以排行榜方式精選9款商品推薦。

只要簡單幾個步驟，就能以實惠的價格享受到不輸髮廊的品質，希望看完文章之後各位讀者都能順利找到適合的染髮劑。

護膚・護髮【營養師監修】2022最新十大維生素B群推薦排行榜除了飲食習慣之外，睡眠不足和生活不規律等也是造成體內養分失衡的原因之一，而想要改善長期惡循環下的營養失調，「維生素B群（維他命B群）」便是最佳選擇之一。

若每日攝取適量的B群，便可一次補充多種人體必需的維生素，並讓內含的B1、B2、B6等成分各司其職作用，進而幫助維持身體或肌膚的狀態，好處可說是十分多元。

本篇文章將會說明選購維生素B群時的各項重點與服用小技巧，並從DHC、萊萃美、ChocolaBB、克補、利捷維等人氣品牌中嚴選出十款推薦商品，有些款式還搭配了葉酸、鐵質、鋅、鈣等各種營養素，希望透過本文能幫助各位找到最符合自身需求的保健小幫手！健康食品【調香師監修】2022最新13款人氣男性香水推薦放眼望去市場上Dior、BVLGARI、CK（CalvinKlein）等國際品牌皆有推出多款男用香水，而JoMALONE則是主打男女皆可使用的中性香氛；常見的香調更有海洋、木質、柑橘、白麝香到雪茄、皮革等多樣變化；更別說不同場合、年齡適穿的香水也不盡相同，面對如此目不暇給的商品種類，不免讓人難以做出選擇。

為了幫助節省摸索的時間，本次主題將說明選購香水的訣竅，以及各香調的常見應用方式。

後半段也會網羅CHANEL、ISSEYMIYAKE三宅一生、Penhaligon’s潘海利根等多款在台灣及國際間暢銷的品牌，替各位讀者提供選購的捷徑。

不論是想為自己改變形象，或是打算於情人節、生日、聖誕節挑選禮物致贈男性友人，千萬別錯過接下來的內容喔！香水・香氛【營養師監修】2022最新推薦十大GABA排行榜在發芽糙米中含量特別高的營養成分GABA，是一種維持人體循環重要的胺基酸，日常飲食中亦可從芽菜類、番茄或是各式保健食品中攝取。

而市面上主打添加GABA成分的保健食品種類繁多，不但赫而司、GENHAO、草本之家、信東生技等品牌都有推出外，每款所添加的配方或含量也不盡相同，令人不知道該從何挑起才好。

為此，本文首先會講解在挑選含GABA保健食品時應注意的各項要點，同時還會介紹透過網路各大商城就能購得的10款熱門推薦商品，覺得工作壓力大整日心神不寧，或是晚上翻來覆去總是睡不著的時候，不妨試著藉由攝取GABA成分找回應有的活力生活！健康食品【營養師監修】2022最新十大鈣保健食品推薦排行榜現代人隨著運動量減少、飲食不均衡，容易提早面臨骨質疏鬆的問題。

而鈣質有強健骨骼、鞏固牙齒的功能，更是維持良好身體狀態時不可或缺的營養素之一，因此不分年齡層、性別都該好好補充。

除了從日常飲食中攝取外，由於鈣質並不容易被人體吸收；再加上年齡增長、挑食等因素，適當地透過保健食品來加以補給可說是有其必要。

這次文章中將會說明挑選鈣保健食品時該注意的細節，同時從市面上網羅10款來自挺立、Fancl芳珂、GNC健安喜、SUNTORY三得利等品牌的口碑推薦商品，並且包含了海藻鈣、檸檬酸鈣等成分來源，以及錠狀、液態、粉末等類型，希望能幫助大家尋覓到符合補鈣需求的款式，一起守護自己與家人的健康！健康食品【營養師監修】2022最新十大綜合維生素與礦物質類推薦排行榜就算三餐都有按時享用，還是難免有營養不均衡的可能性，尤其很多人為了省時經常選擇以微波食品果腹，這些經過久放以及反覆加熱的食物都會漸漸失去活性營養，長期依賴這類食物便可能造成維生素、礦物質等養分的不足。

為了幫助忙碌的現代人補充多元維他命與礦物質，知名廠商如DHC、威瑪舒培、善存、大研生醫、萊翠美等紛紛推出綜合營養補充食品。

然而，市面上維他命及礦物質的品牌、種類及價格實在太多，必須先對這兩類營養素有正確認知才能挑到最理想的商品。

為此，本篇文章中不僅會介紹綜合維生素與礦物質類基本概念，也會推薦介紹10款人氣的綜合維他命商品，希望能幫助各位讀者選擇到一款最適合自己的營養補給品！健康食品【營養師監修】2022最新十大葉黃素推薦排行榜隨著現代科技的進步，現代人不僅每天面對眾多3C，手機也幾乎機不離身。

長時間注視電腦或手機螢幕，各位是不是逐漸會有眼睛容易疲勞，或是感到視力下滑的徵兆呢？存在於天然食物中的「葉黃素」，護眼的功效對眼睛來說可是相當有益，不過現代人可能因外食機率增加，蔬菜水果攝取量低，而導致體內葉黃素的不足，故需要透過額外的保健食品來補足。

因此，本篇文章將會為大家介紹這個對靈魂之窗不可或缺的營養素，更要推薦來自多家優質保健品牌如DHC、三多、萊萃美、大研生醫、白蘭氏、永信等商品，當中也包含適合老人家食用的款式。

若各位為了自己與家人的眼睛健康，正在尋找合適的營養補充品的話，請別錯過以下精彩內容囉！健康食品人氣愛用品清單香氛控推薦10款愛用的女性香氛用品香氛部落客海倫髮型設計師推薦10款愛用的美髮造型用品髮型設計師Ken減重教練推薦6款體重控制用品減重教練Mier戴小如專業髮型師推薦10款愛用的染燙護髮用品髮型設計師YiLu人氣網紅推薦8款長期愛用的日常保養品 人氣網紅孔安專業攝影師推薦10款愛用的攝影器材攝影老師／部落客賀禎禎商品分類日用品・生活雜貨旅行用品、防盜用品、文具家電烘被機、咖啡機、體脂計・體重計電腦3C桌上型電腦、讀卡機、數字鍵盤相機腳架、數位相機、單眼相機美妝・保養去光水、甲片、指甲彩繪健康・美容香水・香氛、護膚・護髮、健康用品食品麵類・義大利麵、麵包・果醬、點心・甜點飲料氣泡水、蔬果汁、番茄汁廚房用品廚房雜貨・消耗品、廚具、餐盤・餐具服飾・時尚錢包、包包、男士戶外服飾鞋類鞋用保養・配件、童鞋、男鞋手錶・飾品珠寶首飾、手錶、自動上鏈盒母嬰・兒童用品孕婦用品、嬰兒用品、兒童用品家具・家飾窗簾、收納家具・收納用品、寢具興趣嗜好畫具、樂器、佛具戶外休閒烤肉架・焚火台、戶外桌、戶外用瓦斯爐・登山爐DIY・工具百貨戶外家具、農事・園藝工具、電動工具運動用品健身用品、跑步運動用品、桌球用品寵物用品貓咪用品、熱帶魚・水族箱、鳥・小動物用品書籍・CD・DVD書籍・雜誌、DVD・影視作品、CD遊戲遊戲機周邊設備、Switch遊戲、PlayStation遊戲汽機車汽車百貨、機車用品、汽車禮品母親節禮物、父親節禮物、生日禮物居家設備溫水沖洗馬桶座、淨水器、照明燈具手機智慧穿戴・智慧手錶、手機周邊、手機行動通訊音樂應用程式・App保險信用卡・電子支付服務