5種「殺傷性叫醒」 不要這樣叫孩子起床| 噪音| 幸福| 睡眠| 大紀元

故此，重度起床氣患者又被稱為「鬧鐘撕裂者」。「起床氣」在心理學上被稱為「睡眠慣性」，指剛醒來到完全清醒之間這段迷迷糊糊的時間。

叫醒，读音jiào xǐng，是汉语词汇，解释为唤醒。...

天啊，我還是好想睡！真的很不想起床……」每天鬧鐘響起的時刻，腦中是否充滿這種念頭呢？還沒睡夠就得起床的無奈，似乎從學生時期就存在 ...

早上起床，總是需要花上許多時間叫孩子起床，有時甚至會失去耐心，反覆大聲催促。其實，孩子在被叫醒的那一剎那，大腦是需要完成一連串 ...

如何把某人从睡梦中叫醒. 如果你很难把家人或朋友从睡梦中叫醒，你大可以打他/她一拳，或用一大壶冷水把他/她浇醒。这篇文章将告诉你如何用简单温和的方式， ...