皮膚暗沉？教你解決辦法- 每日頭條
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2018-10-09 由 最憶生活 發表于健康膚色「暗沉」，經常困擾很多小夥伴。
要先改善「暗沉」，首先要了解肌膚暗沉的原因。
如果不了解自己膚色暗沉的原因，盲目護理，很難取得滿意的效果。
總體來說，導致皮膚暗沉的因素主要有兩大類，分別是：1、間接原因；2、直接原因。
間接原因
，如果睡眠不足，精神壓力過大，飲食不規律，營養不足，抽菸，運動偏少，身體長期處在亞健康的狀態。
會使血流速度減慢，血液中以還原血紅蛋白為主。
代謝的廢物也不能及時排出體外，積累在人體組織中。<
