低頭族(壓迫頸椎)長達兩年的復健之路5分鐘一次說完 - 我愛錢 ...

第30次2019年4月14日復健過程：熱敷15分鐘→拉脖子20分鐘→肩頸部位電療15分鐘拉脖子公斤數：17公斤結速療程。 推薦永和博群復健診所，服務態度良好， ...

30 歲左右的李小姐，一上班就肩頸痠痛、膏肓痛，去復健科診所檢查，骨頭並沒有問題，她開始依醫師的建議做電療、拉脖子（頸椎牽引），也參考網路上的影片 ...

我的體重49公斤， 治療師曾經為我拉至12時， 就會覺得不舒服， 一直停留在11公斤請問拉脖子必須到何種程度？ 謝謝！ 答復者 復健科／陳顯昌, 2008/09/23; 小姐您好:

俗稱「拉脖子」的頸椎牽引安全嗎？ ... 通常用於頸部神經根受壓迫、頸椎神經孔狹窄，利用牽引拉長及放鬆脊椎旁之肌肉與韌帶，使椎間孔變大，或形成負 ...

但大媽踢開凳子後，全身的重量都靠頸椎、脊椎以及肌肉撐著，扣掉頭的重量，大約就是60公斤的力道，這麼用力拉脖子，還跟著音樂搖晃跳舞，是很容易出事 ...