別再背磚頭出門了！7招讓女生減輕包包重量 - 妞新聞

大家都知道，男生出門只要把手機、鑰匙和錢包塞口袋就行，但大多數的女生完全沒辦法…不過，穿上高跟鞋再背這麼重的包包，除了肩膀會很包包、背包、 ... 別再背磚頭出門了！7招讓女生減輕包包重量 女孩的心動發現 女孩的心動發現 週末小奢華 美人計 影劇星聞 生活發現 手機小姐 愛玩妞 寵物圈圈 媽媽妞真心話 Search tags 心理測驗 動物心理測驗 星座運勢 塔羅心測 每日星座進化2.0 美人計 FollowUs _ FollowUs _ 週末小奢華 ALL美妝香氛 時尚精品 星級旅宿 輕奢餐廳 質感生活 美人計 ALL日韓妝什麼 美妝保養 時尚穿搭 運動瘦身 妞髮廊 CChannel 愛醬推日本 妞評比百科 影劇星聞 ALL妞主打星 名人在幹嘛 音樂前線 電影介紹 追劇推薦 卡通動漫 妞私藏片單 綜藝娛樂 Onippon 生活發現 ALL新鮮事 私話題 可愛 獵奇 妞書房 星座&運勢 怪奇事物所 廣告裁判 妞新聞創作者 手機小姐 ALLAPP 遊戲 Line貼圖 手機週邊 愛玩妞 最新情報 愛玩妞在日本 愛玩妞在台灣 愛玩妞在韓國 愛玩妞環遊世界 東京好好玩 線上玩東京 寵物圈圈 ALL寵物照顧 寵物選品 寵物教養 寵物飲食 寵物健康 寵物出去玩 可愛寵物 媽媽妞真心話 ALL懷孕生產哺乳 育兒教養 家庭關係 親子旅遊 健康生活 母嬰推好物 媽媽理財 媽媽聊聊 剁手指 ALL設計文具 書籍雜誌 日本服飾 美食 週末小奢華 ALL 美妝香氛 時尚精品 星級旅宿 輕奢餐廳 質感生活 美人計 ALL 日韓妝什麼 美妝保養 時尚穿搭 運動瘦身 妞髮廊 CChannel 愛醬推日本 妞評比百科 影劇星聞 ALL 妞主打星 名人在幹嘛 音樂前線 電影介紹 追劇推薦 卡通動漫 妞私藏片單 綜藝娛樂 Onippon 生活發現 ALL 新鮮事 私話題 可愛 獵奇 妞書房 星座&運勢 怪奇事物所 廣告裁判 妞新聞創作者 手機小姐 ALL APP 遊戲 Line貼圖 手機週邊 愛玩妞 ALL 最新情報 愛玩妞在日本 愛玩妞在台灣 愛玩妞在韓國 愛玩妞環遊世界 東京好好玩 線上玩東京 寵物圈圈 ALL 寵物照顧 寵物選品 寵物教養 寵物飲食 寵物健康 寵物出去玩 可愛寵物 媽媽妞真心話 ALL 懷孕生產哺乳 育兒教養 家庭關係 親子旅遊 健康生活 母嬰推好物 媽媽理財 媽媽聊聊 剁手指 ALL 設計文具 書籍雜誌 日本服飾 美食 妞活動 Pinkcircle 妞Video 職場人 品牌快訊 粉色選物店 專欄作家 酒酒窩 妞活動 Pinkcircle 妞Video 職場人 品牌快訊 粉色選物店 專欄作家 酒酒窩 [email protected] 106台北市忠孝東路4段285號 @2022niusnews 關於我們 題材投稿 服務條款 加入團隊 廣告洽談 異業合作 GoGo! 天天妞一下，天天好心情 GoGo! 天天妞一下，天天好心情 題材投稿 服務條款 加入團隊 廣告洽談 異業合作 [email protected] 106台北市忠孝東路4段285號 @2022niusnews 珍妮佛羅培茲、班艾佛列克賭城結婚了！JLo甜笑曬白紗照：「愛是20年的耐心等待」 泰隆艾格頓犯罪美劇《黑鳥》5大看點！真人真事改編、毒販與連環殺人魔諜對諜？ 7/18~7/24星座點點名：牡羊須把握機會並付諸行動！每日星座進化2.0 7/18星座點點名：巨蟹受到許多職場和交友圈的好評！每日星座進化2.0 孩子對父母的愛並非永遠揮霍不完！用這3件事存滿「愛的存款」，累積親子間的美好回憶 日妞心理測驗！「日本熱門小吃」4選1測你多傻多天真，選「鯛魚燒」個性原來是這樣！ 2022台灣南部7間「寵物友善露營區」推薦！隱藏版森林秘境、帶毛小孩來趟心靈之旅 愛愛發現老婆變緊驚覺不對勁，竟意外揪出大腸癌前兆？身體的異常警訊別忽視！ 赴日必吃7大海鮮季節+產地一次看！除了北海道螃蟹，秋田叉牙魚、富山螢烏賊不能錯過 台灣買得到！玄彬蓮蓬頭×小小兵聯名限量版可愛又實用，洗澡還散發療癒果香 別再背磚頭出門了！7招讓女生減輕包包重量 byLisey 2014-10-18 charming 美人計 charming 美人計 18 Oct byLisey share 大家都知道，男生出門只要把手機、鑰匙和錢包塞口袋就行，但大多數的女生完全沒辦法…不過，穿上高跟鞋再背這麼重的包包，除了肩膀會很酸之外，其實對脊椎也很不好。

妞編輯今天要來跟出門必帶「磚頭」的女生分享，到底該怎麼減輕包包的重量並減少身體的負擔！     整理錢包  PhotoSource:wallet-youqueen 妳真的沒必要把每一張信用卡、集點卡與名片都放在錢包裡。

妳應該養成每天晚上整理錢包的習慣，除了把當天的發票拿出來，也該定時清理重到不行的零錢，如此一來，就能減輕錢包的重量。

  整理化妝包 PhotoSource:makeuo-bags-huffingtonpost 補妝是一定要的，但妳真的不用把全部的化妝品都帶出門。

唇彩只要一隻就夠、粉餅也可以帶攜帶型的、乳液可以裝在小罐子裡、香水也可以帶針管式而不是一整瓶。

總之，妳可以記錄一下到底有幾樣化妝品是妳補妝時真的會用到的，而且盡量找兩用的產品，例如，唇頰露或眼影兼眉粉。

  把重的東西放包包中間 PhotoSource:hangbags-fashionlady 研究指出，如果把最重的東西放在包包的中間，我們在步行的時比較不會改變身體的姿勢。

    不要把包包掛在手臂上  PhotoSource:bags-handbag 將重物掛在手臂上其實是很傷肌肉的，醫生建議將包包背在肩上，而且應該選擇寬一點的背帶，這樣對肩膀的負擔比較小。

  帶小型的包包 PhotoSource:small-bags-stylebistro 這是最根本的辦法，只要妳帶小包包，就得強迫自己少帶一些東西。

而且小包包這幾年很流行呢！   帶兩個包包 PhotoSource:two-bags-buzzfeed 如果小包包不夠裝，其實妳可以再帶另一個包包分散重量，例如，如果同時要帶電腦、水瓶或書本，就應該分裝在不同的包包裡，而且應該左右肩個背一個。

  背後背包或斜背包  PhotoSource:backpack-grafea 其實背起來最輕鬆的就是後背包，再來是斜背包，這兩種款式是最能分散包包的重量。

而且這幾年，後背包的種類越來越多，除了一般常見的運動款，也有類似書包的款式與許多偏女性的設計。

      妞編輯是女生所以很懂背磚頭的苦，不過自從強迫自己換成小包包後，就像青春小鳥一樣再也回不去了～像石頭一樣重的包包，對我們的肩膀、手臂和脊椎都是很大的傷害，大家快快回去整理自己的包包，一起輕鬆出門吧！     Source:heavy-bags–whowhatwear、heavy-bags-prevention、hangbag-examiner tags 包包背包磚頭重量錢包 share ​ ​ 2022台灣南部7間「寵物友善露營區」推薦！隱藏版森林秘境、帶毛小孩來趟心靈之旅 by菌菌 pets 寵物圈圈 pets 寵物圈圈 17 Jul by菌菌 share 帶著毛小孩一起去露營吧！ 近期最夯的旅遊關鍵字非「露營」莫屬！許多鏟屎官也想帶著自家毛小孩一同體驗戶外露營的樂趣，今天妞編輯就要來為大家推薦「台灣南部7間寵物友善露營區」，包含嘉義和高雄，一起帶著毛寶貝森呼吸吧！（台灣中部8個寵物友善露營區）       2022南部寵物露營區1. 高雄：海拉努休閒露營 https://www.instagram.com/p/CesJ9nfrqzR Source：露營日記@IG 「海拉努」位於高雄桃源區，海拔約1200公尺，營區總共分為5層，有觀景區、竹林區等等，可以根據自己的需求選擇營位，想要大家聚在一起熱熱鬧鬧、或是自己單獨較自在都ok！如果是新手不擅長露營，營主也可以幫大家準備三餐，附近還有藤枝國家森林遊樂區、寶山假日市集...景致很秀麗，總體來說相當推薦給各位飼主喔！   地址：高雄市桃源區寶山巷93號 價格：一帳＄1100（僅供參考） 設備：供電、衛浴、冰箱、冷凍、飲水機、餐點       2022南部寵物露營區2. 高雄：遠山望月風呂露營 Source：遠山望月官方網站 「遠山望月」位於高雄六龜，主打各種型態的露營帳，一般帳篷、狩獵帳、懶人露營車通通有，此外園區本身就是寶來花賞溫泉公園，所以也提供大眾溫泉及spa池，在無光害的夜晚觀賞星空，耳邊環繞的是大自然中的蟲鳴鳥叫，絕對讓你心曠神怡，想逛逛其他景點的話附近也有六龜大佛可以看喔！   地址：高雄市六龜區寶來二巷花賞溫泉公園 價格：草地營位一帳＄1000~1300（僅供參考） 設備：供電、衛浴、冰箱、飲水機、大眾溫泉       2022南部寵物露營區3. 高雄：內門瑞山樂活田莊 Source：內門瑞山樂活田莊@FB 「瑞山樂活山莊」位於高雄內門區，分為民宿區（室內）與桃花心木林區（露營），在森林裡吹著徐徐微風真的好愜意，此外園區內還可以見到一群大白鵝和貓貓出沒，附近還有田寮月世界可以逛逛，推薦給大家。

  地址：高雄市內門區田子墘2號 價格：一帳＄1000（僅供參考） 設備：供電、冰箱、冷凍、飲水機、衛浴、釣魚       2022南部寵物露營區4. 高雄：那瑪夏達里沐露營區 Source：露營日記@IG 「達里沐露營區」位於高雄那瑪夏，海拔約700公尺，營區分為A區到E區，衛浴位在正中間，每區皆為碎石草皮區可供毛孩跑跑，來這邊觀賞星空、螢火蟲都很不錯，來時還會經過甲仙、小林村紀念公園，可以去嚐嚐看名產芋頭喔！   地址：高雄市那瑪夏南沙魯里 價格：一帳＄1000（僅供參考） 設備：供電、衛浴、冰箱、冷凍        2022南部寵物露營區5. 嘉義：星月傳說 Source：露營日記@IG 「星月傳說」位於嘉義番路鄉，海拔約1330公尺，如果想看風景推薦選20~25區，這邊景觀真的很漂亮，不過要注意的是沒有提供冰箱，另外附近有二延平步道、茶霧之道涼亭可以散步看雲海，想欣賞美麗景緻的朋友一定要來看看！   地址：嘉義縣番路鄉（訂房後會收到路線圖） 價格：一帳＄1000（僅供參考） 設備：供電、衛浴       2022南部寵物露營區6. 嘉義：瑞里雲淡風輕露營區 Source：露營日記@IG 「雲淡風輕」位於嘉義梅山鄉，海拔約1050公尺，營區總共分為2大區域，A區為草皮＋景觀區，B區則是單純的景觀區，如果是帶寵物來的話，妞編輯建議各位飼主可以選擇A區讓毛孩在草皮上跑跑，此外四、五月前來還有機會看到螢火蟲，推薦給大家。

  地址：嘉義縣梅山鄉瑞里村8鄰科仔林15號附1 價格：一帳＄1000~1200（僅供參考） 設備：供電、衛浴、冰箱、冷凍       2022南部寵物露營區7. 嘉義：小森林露營區 Source：露營日記@IG 「小森林」位於嘉義阿里山，海拔約1250公尺，營區從下至上分為4層，第四區可以欣賞到絕美的山谷景觀，要注意的是日頭炎熱，防曬措施要做好做滿，想逛逛其他景點的話也可以驅車前往阿里山老街，推薦給各位！   地址：嘉義縣阿里山鄉樂野村2鄰70-6號 價格：一帳＄900（僅供參考） 設備：供電、衛浴       看完以上的2022台灣南部寵物友善露營區推薦，各位妞妞是不是心動不已了呢？最後也別忘了追蹤寵物圈圈的FB及IG，得到最新的萌寵資訊呦！ https://www.instagram.com/p/Cfk5FtmvQvr   tags 南部寵物友善露營區寵物友善景點寵物露營毛小孩可愛寵物萌寵高雄景點嘉義景點 share ​ ​ 上一則 顯瘦是終極目標！4大秋季夾克駕馭方法 下一則 台灣買得到！玄彬蓮蓬頭×小小兵聯名限量版可愛又實用，洗澡還散發療癒果香 2022年5雙「韓女星機場穿搭球鞋」推薦！宋慧喬看秀小白鞋，孫藝珍玄彬蜜月穿這雙 第一名便宜好用！2022屈臣氏最熱銷「開架洗面乳」TOP10，抗痘潔膚泥夏天必買 贊助商廣告 FollowourIG 女孩心動的瞬間，從這開始！ Go> 妞活動 _ MORE FollowourIG 女孩心動的瞬間，從這開始！ Go> 贊助商廣告 人氣 共鳴 01 孫藝珍爆懷孕一週「首露臉」！綁馬尾變身霸氣女強人，玄彬超甜動態疑流出網驚：太寵妻 02 心理測驗「你的動物體質」？6句話精準描述你的隱藏性格，找出與你最契合的人！ 03 「五桐號」10款飲料菜單推薦必點！公開網友建議甜度冰量，清香奶霜烏龍必加「這個」 04 孫藝珍為玄彬煮飯「半夜狂曬6愛妻料理」！親曝懷孕後的養胎日常，閨蜜吃醋：我的呢？ 05 不想再單身！測出2022下半年「你會在哪裡遇到靈魂伴侶」？｜塔羅測驗 01 沒事多喝水還可以變年輕？不可思議的回春實驗 02 問「你在幹嘛」＝「我在想你」？曖昧期會出現的6種試探 03 結了婚後越來越沒有自己的時間？人妻最懷念單身時代的5件事 04 大手機果然是無法阻擋的趨勢！iPhone6值得期待的5個理由 05 老是按不準？觸控指甲讓你精準操控 贊助商廣告 人氣 共鳴 01 孫藝珍爆懷孕一週「首露臉」！綁馬尾變身霸氣女強人，玄彬超甜動態疑流出網驚：太寵妻 02 心理測驗「你的動物體質」？6句話精準描述你的隱藏性格，找出與你最契合的人！ 03 「五桐號」10款飲料菜單推薦必點！公開網友建議甜度冰量，清香奶霜烏龍必加「這個」 04 孫藝珍為玄彬煮飯「半夜狂曬6愛妻料理」！親曝懷孕後的養胎日常，閨蜜吃醋：我的呢？ 05 不想再單身！測出2022下半年「你會在哪裡遇到靈魂伴侶」？｜塔羅測驗 01 沒事多喝水還可以變年輕？不可思議的回春實驗 02 問「你在幹嘛」＝「我在想你」？曖昧期會出現的6種試探 03 結了婚後越來越沒有自己的時間？人妻最懷念單身時代的5件事 04 大手機果然是無法阻擋的趨勢！iPhone6值得期待的5個理由 05 老是按不準？觸控指甲讓你精準操控 女孩們都在買>>輕鬆打造肌膚發光好氣色，媚點妝前乳幫妳做到了！ 各大明星、人氣網紅、專業彩妝師人手一支，「它」為什麼這麼紅？免費索取試用去＞＞ 怡麗絲爾小金管妝前一抹超保濕，1支抵3支超划算，好康試用品現正免費領取中！ 妞活動 _ 贈書《如果走散了，我還有你給的勇氣》抽獎活動 贈書《想瘦就吃燕麥片飯》抽獎活動 贈票《HelloOuchhh>_>輕鬆打造肌膚發光好氣色，媚點妝前乳幫妳做到了！ 各大明星、人氣網紅、專業彩妝師人手一支，「它」為什麼這麼紅？免費索取試用去＞＞ 怡麗絲爾小金管妝前一抹超保濕，1支抵3支超划算，好康試用品現正免費領取中！ 更多活動 關閉 SignIn_ 會員登入 如果您已經成為會員，只要登入即可收藏文章、修改個人資料與使用更多個人化的貼心小功能 擁有帳號即表示你同意妞新聞會員權益聲明與隱私權條款 妞會員登入 FACEBOOK登入 妞會員註冊 忘記密碼 忘記密碼 更改密碼連結將寄送至您註冊時使用的信箱，請點擊信內連結前往修改密碼 寄送修改密碼連結 NewMember_ 加入會員 歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。

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