200萬退休金賠到只剩50萬元，股市如試煉場...過來人真心勸

最近股票跌好多，本來還有賺一些，結果這1、2個禮拜持股直接變負，賠了近10%，搞得我失眠，上班效率也不好。

」朋友說。

「你股票部位很大嗎？」我問。

商周財富網 股票 台股 200萬退休金賠到只剩50萬元，股市如試煉場...過來人真心勸：不要凹單 即時 大盤今日K值：19.08 股票 200萬退休金賠到只剩50萬元，股市如試煉場...過來人真心勸：不要凹單 臉書分享 Line分享       撰文者蔡佾姿 2021.09.02 專欄白衣天使的理財經 瀏覽數：29633 摘要 「最近股票跌好多，本來還有賺一些，結果這1、2個禮拜持股直接變負，賠了近10%，搞得我失眠，上班效率也不好。

」朋友說。

「你股票部位很大嗎？」我問。

「算大吧！幾乎占了我總資產的70%，你覺得大不大？」「你買進的成本很高？」「我是去年中開始買的，那時候真的買什麼賺什麼，我看別人跟我報的股票都有賺，乾脆把銀行存款解了下去買，反正放在銀行也沒利息，哪知道現在這麼慘，我看只能跟它凹回本了。

」朋友嘆了口氣，語氣低落。

「如果這筆錢不會影響到你生活，就看你怎麼決定了。

」我說。

股票市場是魔考，賺多時捨不得走，賠錢時又不捨的出，抱上抱下的結果不僅耗費精力，有時結果還不如你想像，竹籃打水一場空，但偏偏它又像毒藥，看著螢幕上的數字上下跳動，那種心跳加速、手心冒汗的感覺，真的會讓人上癮。

如果你準備進入投資市場，最好先定位好自己投資的目的，是長期投資？或是做波段？還是更短的賺差價就跑？如果你能夠在投資前就理解自己現在的操作模式屬於哪一種，面對股票劇烈波動時壓力就不會那麼大，台灣屬於淺碟市場，資金湧入或抽出影響都很劇烈，先搞清楚自己的投資性格與目的會讓你穩定許多。

一般上班族的話，我通常會建議就定期定額買零股，例如0050或是成分股穩定的ETF，每個月設定時間投資扣款，無形中也降低你的持股風險，市場低迷或是黑天鵝來襲時就是加碼時間，買了就存起來，不用去管它現在是賺還是賠，因為你知道這筆錢是要放長期的，至少5年、10年甚至更長，必須至少要熬過一個景氣循環週期，以時間換取空間，才有厚實的資本來保障你的未來生活。

至於短期的進出市場，首先要知道的是這筆錢不是你的緊急預備金，也不是你的保命錢，賠掉也不會影響日常生活，先接受賠錢或賺錢都是投資市場的一部分，才不會在股票波動的時候情緒跟著起伏太大。

簡單來說，如果是短期進出，心理素質要強，殺伐請果斷，最好不要凹單，之前有長輩朋友就是這樣，拿了自己200萬元的退休金去玩股票，結果等到痛下殺手停損已經剩50多萬元了，但慶幸有砍掉，因為隔沒多久這間公司就下市了。

短期持有的投資部位請保持靈活操作，最好設定賺多少或賠多少就要停損或停利，心裡有個底操作起來才不會慌，看到投資後不如預期就依自己的設定來操作，當然這也要看你喜歡操作哪一個類型的股票，是金融傳產還是電子？每種類別股性不同，你可以在自己可以承受的範圍內多加嘗試，找出自已做哪種股票比較順，比較抓得住起伏，慢慢加入自己操作的候選清單。

長期投資和短期操作方法截然不同，一個穩定、一個靈活，一個可以無腦買，一個打到你的停損就走，不要因為賠錢捨不得賣結果變長期持有，然後繼續糾纏不清；也不要想要賺更多，達到你的停利點不走讓他由高回落，適度的減碼或獲利了結，有助你信心的建立，請善用長短線的操作方式，找出最符合自己個性的比例，揉捏出適合你的投資藍圖。

作者簡介_蔡佾姿 國中時對於數理不靈光，選填志願時以不再接受數字折磨而選擇護理就讀。

興趣閱讀、研究新時代資訊。

畢業後偶然意識到理財對於人生的重要性，並積極尋求相關知識。

現為彰化醫院中區MDR關懷護理師。

官方部落格：karu0928.pixnet.net/blog臉書粉絲專頁：白衣天使理財經、靈氣醫療新視界-Reiki&Karu 延伸閱讀「看別人開名車、買千萬房好羨慕，自己卻沒有動力為生活拚命…」一位31歲仍住家裡的台北人告白！抱怨不會改變命運，行動才會！日本經營之聖稻盛和夫：想要翻身，就去做這3件事 關鍵字: 股票 停損 停利 臉書分享 Line分享 相關文章 2022.03.04 台積電股價失守600元，最低來到592元！創3個月新低 2022.02.22 Gogoro在美上市遭購併？SPAC運作有利新創公司，但投資這類公司要注意這點免被詐騙 2022.02.22 台股跌破萬八要擔心嗎？張錫：台股有高獲利及高現金殖利率，下跌是進場時機 2022.02.22 影片》小資族必學的年終獎金放大術！只要3步驟，輕鬆學會母子基金操作法 2022.02.17 「股票大漲，可惜沒買！」你也常懊悔嗎？看得準不一定會賺錢，這樣做其實賺更多 股票 ‧今日最新 2022.03.09600元以下的台積電，現在真的可以閉眼睛買嗎？ 2022.03.08國安基金會進場嗎？投資人想撿便宜，跟著八大官股買，這10檔最受青睞！ 2022.03.07從短線當沖轉為中長線波段9年賺1億，35歲的他財富自由：散戶也能學波段操作法 2022.03.07影片》俄烏戰爭可以危機入市嗎？黃金、原物料能否維持高檔？ 2022.03.07影片》後疫情時代該怎麼投資？前PTT股板板主范振鴻點名這3大族群概念股值得關注！ 股票‧熱門排行 2022.03.08 國安基金會進場嗎？投資人想撿便宜，跟著八大官股買，這10檔最受青睞！ 2022.03.04 股息穩穩拿！精選15檔「大牛股」讓你睡得好、賺得穩，第1名10年累積報酬率達992% 2022.03.09 600元以下的台積電，現在真的可以閉眼睛買嗎？ 2022.03.01 高殖利率不只中鋼！這14檔連續10年發現金股利，其中5檔殖利率逾7%，股價不到50元！ 2021.12.14 從慘賠出場的小韭菜，到年領70萬股息…存股達人孫悟天夫婦：選股要像挑選結婚對象 今日最新 熱門排行 致富故事 觀點新聞 ETF 股票 台股 美股 陸股 選股心法 房地產 基金 專欄列表 特別企劃 個人理財 存款 貸款 保險 外幣 退休計畫 消費 政府補助 配息教戰 工具箱 特別企劃 名人堂 精彩書摘 大變局年的板塊移動 退休先修 客服中心