重訓為何會習慣性閉眼？ - Peeta Fitness 健身網

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

重訓為何會習慣性閉眼？ 作者 Peeta 158月,2018 , 3:25下午 , 全部文章,重訓教學 首頁»重訓教學»重訓為何會習慣性閉眼？ 立即訂閱Peeta頻道，接收最新塑身知識 目錄 正文開始 ByMartyn教練我們常常看到有人在重訓的時候閉著眼睛做(雖然現在睜著眼睛一邊滑手機一邊做的人也不少)，這種情況似乎自然而然就會發生今天我們就要聊，重訓時為何會閉眼睛，以及重訓時閉眼睛的利弊。

 一般來說，我們人體有五感，視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺，而在這之中視覺對我們的注意力支出也是最大的，所以當我們

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊