初學者瑜伽墊選擇四步驟– On the way to Yoga

直接觀看文章 選單 開啟搜尋 瑜伽墊的挑選大概是瑜伽初學者最煩惱的事情了，也是我在教學過程中很常被學生問的，想當初要入手第一塊瑜伽墊時也猶豫了超久。

瑜伽墊不僅會與我們肌膚接觸，合適的瑜伽墊可以讓人在練習中感到舒適與安全，不同的瑜伽墊有不同的功能與適合的人，確實要好好挑選啊。

本篇主要提供一個選擇的步驟與重點，至於要選哪個牌子，還是依照自己的預算與喜好！ 此篇主要綜合我使用