第二節正手發不旋長球一
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正手發不旋長球
回球類運動
一、教學目標:
(一)明瞭發球規則。
(二)認識正手發不旋長球的預備姿勢、拋球及預備擊球動作、擊球動作、結束姿勢。
(三)做出正手發不旋長球的預備姿勢、拋球及預備擊球動作、擊球動作、結束姿勢。
(四)能與同學合作練習發正手不旋長球。
二、教學過程:
(一)動作要領:(以右手執拍為例)
1預備姿勢:(如圖2-1)
(1)左手托球於掌心上,置於胸前約30公分處。
(2)右手握拍於左手旁。
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