恐慌症頭暈

恐慌症的自我評量：解答篇– 自律神-陳建銘中醫師

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直接觀看文章 恐慌症的自我評量：解答篇 . 我們先複習恐慌症的溫馨提示： . 恐慌症=虛+亢 虛=很累、過勞、透支、需要休息 亢=處於警戒狀態 . 恐慌症就是交感太高、副交感不夠 =緊張太多、放鬆不夠 =消耗太多、恢復不夠 =對抗太多、瞭解不夠 . 知識點： 會恐慌發作，跟「虛」有關， 所以小孔提到「那一天莫名其妙很害怕」， 那一段時間一定是身體比較疲累的狀態， 能夠回想恐慌發作的時間，對恐慌症病程能夠更瞭解。

. 很顯然的， 小孔還不是很瞭解恐慌症的運作機轉， 還是

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