停止和他人比較!3招「心的練習」帶你逃出負面思緒|健康2.0
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比較心理」容易導致許多負面情緒,不僅摧毀內心的平靜,更會破壞人際關係;越去想自己與他人的差異,對自己與他人的感受就會更糟。嫉妒、 ...
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