四十歲不到鼻毛白了怎麼回事？ - 劇多

衰老出現的毛髮變白的現象，是有一個變化的過程的，一根一根，慢慢變白，並 ... 一方面是鼻腔出現感染了，導致鼻毛出現突然變白現象，並且伴隨著鼻腔 ... 首頁>Club>午夜上網男2020-05-2616:19 四十歲不到鼻毛白了怎麼回事？ 397 健康 回覆列表 1#齊魯名醫匯講堂 突然出現白色的鼻毛是怎麼回事？ 人體的毛髮，開始都是黑色的，隨著年紀的增加，就會出現白頭髮的現象，這是人自然衰老引起的，屬於正常的生理現象。

鼻毛也是如此，在年紀大了之後，也會出現慢慢變白的現象，如果是上了年紀的人，出現鼻毛變白的現象，不用擔心，是老了。

衰老出現的毛髮變白的現象，是有一個變化的過程的，一根一根，慢慢變白，並不是突然變白。

若是出現一下子鼻毛變白的現象，要注意可能是下面兩個原因。

一方面是鼻腔出現感染了，導致鼻毛出現突然變白現象，並且伴隨著鼻腔瘙癢、疼痛、流血等現象，就應該及時醫院進行檢查。

鼻腔也是很脆弱的，在感染了病菌之後，很容易會出現炎症，就會導致鼻毛變白。

這樣的情況下，需要及時治療，鼻毛會慢慢變黑。

有可能是早衰。

當我們衰老後，鼻毛會變白。

如果早早的出現了鼻毛變白的情況，可能和早衰有關。

1981年的時候，日本的學者就提出，鼻毛變白可以作為人體衰老的指標，他還把鼻毛變白分為了不同的階段，有兩根變白，一半變白，全變白等等。

中國研究者也對鼻毛變白進行了研究，發現鼻毛變白可能提示衰老。

所以如果說，年紀沒有很大，但是鼻毛就出現了變白的情況，有可能是早衰。

身體缺乏營養。

我們現在吃得好了，一般不容易缺乏營養，出現營養不良的情況。

但是有的人平常吃飯比較挑食，天天大魚大肉不吃菜，或者是天天吃菜不怎麼吃肉，身體攝入的營養不全面，就容易造成營養不良。

有的人怕胖，還會節食少吃，也容易出現營養不良。

營養不良，身體缺乏足夠的營養，會影響到黑色素的合成，有可能會出現鼻毛變白的情況。

生活習慣不良。

我們的頭髮和鼻毛等體毛是黑色的，和我們身體的黑色素有關。

如果是生活習慣不好，影響到身體的內分泌，身體的黑色素分泌減少，體毛的顏色就會變白。

所以鼻毛變白也有可能是身體的黑色素分泌出現了異常，生活習慣不良導致的。

經常抽菸、經常熬夜的人會更容易鼻毛變白一點。

鼻毛變白怎麼辦？ 日常生活中，該如何改善鼻毛變白的情況呢？不妨試試下面這些方法。

保持睡眠，及時補充氣血：當人體內長期缺乏睡眠的時候，也會影響體內色素的合成，因此建議大家在平時養成規律的生活作息，每天的睡覺時間在8小時左右，平時可以多吃一些含鐵量豐富的食物，比如豬肝、羊肉等，促進身體內血紅蛋白的形成，更好的幫助身體補益氣血，改善鼻毛變白的情況，同時還能夠提高人體的免疫力。

保持充足的睡眠：睡眠不足會影響到身體的內分泌，也容易使鼻毛變白。

平常要注意保持充足的睡眠，十點左右應該及時的睡覺，少熬夜，有助於穩定身體的內分泌，促進黑色素的分泌，緩解鼻毛變白的情況。

養成良好的生活習慣，合理飲食，平常再進行些運動，鍛鍊好身體，保持良好的情緒，提高身體的機能，幫助身體延緩衰老，鼻毛變白的情況或能夠得到改善。

有的人鼻毛變白，可能會嫌難看，用手去拔掉。

但其實鼻毛是不能用手拔的，用手拔鼻毛會刺激到鼻子內的毛囊，容易出現感染。

所以即使鼻毛變白或是長出鼻孔，都不要用手去拔。

2#心隨你飛17 鼻毛變白也不是什麼好兆頭，但是也不是什麼壞兆頭啊，這其實就是一根普通的鼻毛，安安靜靜在鼻子裡面過完了自己想要的一生，伴隨著你的時間裡，它變老了，變白了，雖然它還是有點不捨，但是沒有辦法，它一不小心脫落了被你發現，它就要離開你了。

這是正常的生理現象 3#心理輔助 鼻毛變白一般認為是毛髮色素細胞的功能減退所致，黑色素細胞功能逐漸衰退，直到完全不能產生色素時，毛髮就會變白。

主要為遺傳因素，生活壓力大，精神高度緊張，長時間熬夜，缺少體育鍛煉，飲食不均衡，致使毛髮色素細胞功能發生了障礙，在生活中應該注意適當釋放壓力，避免長期熬夜，經常鍛鍊身體，多吃蔬菜水果，芝麻，黑豆類的食物。

祝您健康。

4#揚望天空 鼻毛髮白其實沒有什麼的，大的問題可能就是衰老的表現，到底什麼問題要綜合看。

例如，你階段性的缺乏營養或者某種元素導致，或者是家族性的遺傳，或者是心態波折等等問題。

所以，也不比太在意，心情放鬆，加強營養和鍛鍊，身體會衰老的慢一些。

5#山城賴妹生活記 身邊人有這個現象，應該是營養不良，缺維生素把！一般到了40歲左右區域性都會區域性毛囊會慢慢退化，應該多吃維生素之類的，調理一下身體，少吃辛辣和激素這些， 6#我是嘻洋洋 鼻毛和頭髮一樣，會隨著年齡增長變白，屬於正常情況，關鍵是有幾根，單獨一、兩根沒問題，就像年輕人有幾根白頭髮一樣，不要太在意。

根據外國學者的研究，男性鼻毛白化與年齡有關：20歲以下，0%；20～25歲，5.0%；26～30歲，19.4%；31～35歲；27.7%；36-40歲，63.0%；41-45歲，72.3%；46-50歲，94.7%，51歲以上，100%。

放鬆精神，調節飲食，真的不用太在意 7#笑看六哥168 鼻毛是鼻腔的正常結構，可起到阻塞異物、灰塵的作用，對身體有有一定的保護作用。

鼻毛與身體的毛髮一樣，也會受到毛囊營養的影響，出現顏色及質量的改變。

就像白頭髮、髮質乾枯等一樣。

這種情況只要不是突然所有鼻毛變白，平時戒菸酒，多吃蔬菜水果，補充維生素即可。

感謝邀請 8#Scorpio天蠍 從生理的角度來說，鼻毛變白其實是身體老化的現象，就像是甩來到來我們頭髮會變白一樣，鼻毛也是如此的，這是因為隨著衰老的到來，我們身體內的色素會出現缺失，這就會導致毛髮色素細胞開始功能消退，讓毛髮開始出現變白的情況，這其實是十分明顯的一種衰老標誌。

而需要注意的是，鼻毛變白其實主要分為兩種，一種是四十歲之前變白，因為這一般都不是因為衰老導致的，有很大的可能性是身體存在一些病變導致的，例如鼻竇炎和白化病這些問題，都有可能會導致鼻毛變白的情況出現。

而第二種這是自然的衰老情況，隨著我們年齡過得逐漸增長，其實衰老也會逐漸的出現，而四十歲後，就是衰老出現的年齡段，這個時候身體的新陳代謝緩慢，黑色素也開始變少，於是鼻毛髮白自然也就會出現了，但不必過於擔憂這只是正常的生理變化，並不影響健康。

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