原來這才是心理學 - 博客來

本書回歸心理學的基礎，透過「實驗」與「觀察」等科學方法分析人類行為，包含心理研究者實證後所得出的實用心理學理論，以及臨床心理師、諮商師如何解開人們內心世界的技法 ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 用命盤學英文 娜塔 桑貝 卡哇伊蛋黃酥 中文書 兒童暑期閱讀 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書心理勵志心理學其他大眾心理學商品介紹 試閱 原來這才是心理學 已追蹤作者：[ 修改 ] 確定 取消 作者：植木理惠   新功能介紹譯者：孫玉珍出版社：商周出版   新功能介紹出版日期：2011/11/11語言：繁體中文 定價：260元 優惠價：9折234元本商品單次購買10本8折208元 使用購物金最高可抵100% 詳情 1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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書中全新的歸納和整理方式，一解你對心理學的疑惑與誤解，幫助你理解心理學問的真正原貌。

本書特色 　　1、為大眾而寫，易讀的心理學學習書。

　　2、從生活中舉例，更能讀者更貼近心理學核心。

作者簡介 植木理惠 　　出生於1975年，為心理學家和臨床心理師，畢業於御茶水女子大學。

修畢東京大學研究所教育心理科的學分後，擔任文部科學省特別研究員，從事心理學的實證研究。

連續獲得日本教育心理學會難度最高的「城互獎勵賞」和「優秀論文賞」，成為最年輕的得獎者。

目前在都內綜合醫院身心醫學科擔任心理諮商師，並於慶應義塾大學理工學部擔任教育學分課程的講師。

譯者簡介 孫玉珍 　　輔仁大學翻譯學研究所碩士，曾入圍第二十九屆金鼎獎最佳翻譯人獎，譯有《糧食爭奪戰》、《一個人的經濟》、《文人的飲食生活》等書。

  目錄 推薦序一、二、三/前言 第1章　何謂心理學 01就算看不見，也還是存在？ 02看不見的東西就「不存在」！ 03如何活用「馬上能用」的知識 04如何整理才能正確了解心理學？ 05依照不同的研究方法學習心理學 　Column德國人和美國人誰比較殘忍？ 第2章　從「現象」看心理學→現象 　OUTLINE從日常現象推測人類本質的心理學 01如何喜歡自己？ 02隨著團體的規模擴大，人類的行為會產生什麼樣的變化？ 03俊男美女真的比較占便宜嗎？ 04為什麼人家叫你不要看，你越想看？ 05記憶為什麼會說謊？ 06如何充分激發人的潛能？ 07加深第一印象的技巧 08如果放任小惡不管，人的心態會有什麼樣的改變？ 09只要能夠感同身受，別人就會想「報答」你 10老師該如何面對班級瓦解？ 　Column如廁所需的時間會因為什麼而改變？ 第3章　以「實驗」測量心理學→實驗 　OUTLINE心理學－一門講究假設與驗證的「科學」 01如何提振他人的鬥志？ 02如何控制一個人的心志？ 03什麼樣的情況會讓人喪失鬥志？ 04如何給糖果才最能刺激對方的鬥志？ 05記憶達人怎麼記？ 06如何製造虛假記憶？ 07謠言如何產生和散播？ 08什麼樣的情況能夠讓自己的意見容易被接受？ 　Column動機只有「外在和內在」嗎？ 第4章　利用「觀察」看穿心理學→觀察 　OUTLINE長期觀察人類，將語言和行為一般化的心理學 01「靈感」是怎麼來的？ 02回憶在大腦如何運作？ 03虛假記憶何時會出現？ 04哪種人容易遭到性騷擾？ 05高學歷者能不能幹？ 06「聞一知十」的人的思考模式 07父母和子女如何才能成為「親子」？ 08孩子的社交性是如何形成的？ 09如何建立「友情」？ 10什麼時候才能夠談真正的戀愛？ 　Column如何了解自己？ 第5章　整理「理論」的心理學→理論 　OUTLINE為了分類而將現象模式化的心理學 01一件事要多困難才會讓人想做？ 02為什麼怎麼努力都做不好？ 03提高「欲望」的2個公式 04如何表現智力的高低？ 05心智可以測量嗎？ 06如果以科學來分析「人格」，會發現什麼？ 07如何和壓力相處？ 08思緒如何變成記憶？ 09如何才能夠有效記憶資訊？ 10馬上忘記的記憶和始終不忘的記憶有何不同？ 　Column何謂有效的學習方式？ 第6章　提示「技法」的心理學→技法 OUTLINE應用理論貢獻臨床的心理學 01如何控制「問題行為」？ 02容易導致憂鬱的特殊思考模式 03如何跳脫因凡事耿耿於懷而影響身體健康的惡性循環？ 04如何跳脫以自我為中心的思考模式？ 05看清你的心的最好方法 06如何自我暗示保持心理健康？ 07諮商師應該與病患保持什麼樣的關係？ 08如何順利觸及內心？ 09有時全家人都必須進行諮商？ Column你能夠客觀地思考嗎？ 看更多   詳細資料 ISBN：9789862720547叢書系列：生活館規格：平裝/240頁/16k菊/14.8x21x1.2cm/普通級/單色印刷/初版出版地：台灣 本書分類：心理勵志>心理學>其他大眾心理學   內容連載 就算看不見，也還是存在？▼潛意識和深層心理如果有人問你誰是心理學之父，你會想到誰呢？大部分的人應該都會說是佛洛伊德或榮格吧！以前的我也會說出相同的答案。

他們提出的自我、性慾、自卑感和夢的分析等概念，全都讓人難以理解卻充滿魅力。

深層心理學這門不可思議的學問，至今仍不斷吸引著我們。

十九世紀「不科學的心理學」但是我希望大家好好地想一想，誰曾經親眼看到「自我」？又有誰曾經測量提出有關「自卑感」的數據。

十九世紀，佛洛伊德、榮格和阿德勒等人研究「心」時，心理學或多或少都受到哲學和基督教的影響。

也就是說，心理學在初初建立時，尚未具備「現代科學」的架構，也尚未從當時的思想、文化和神話中獨立出來。

當時的研究重視的是可信度（Believability），因此以「眼睛」來測量潛意識或壓抑的概念，或「證明」它們是否真的存在，對「思想家」而言，並不是那麼重要。

即使看不見且無法實際觸摸，但只要完整擁有思想的整合和美觀，就無疑是「上帝」所造。

之所以會做出這樣的結論，是因為這是當時研究思想的捷徑。

也就是說，當時突然流行的心理學，近似於某種「魔法、宗教」的思想。

此外，外人是絕對看不見「被壓抑的深層心理」（這是因為它是「深層」的），而潛意識也絕對無法觀測（因為是「潛在」的意識）。

因此這些東西是否存在，以科學的角度來說，至今仍是謎團。

而今後在理論上，也應該無法驗證佛洛伊德等人所提出的各種概念，是否真的存在。

儘管如此，他們的想法在長達一百五十年的歲月中，深受大家的支持。

除了研究人員以外，也深深吸引市井小民。

根據我的觀察，女性尤其著迷。

大多數的女性在聽到精神科醫師嚴肅地告訴自己，你不自覺深受隱藏的自我所苦時，都會覺得心有所感而淚流滿面（旁人卻覺得不明所以）。

真的非常不可思議。

事實上，在我服務的身心醫學科，有不少患者第一次諮商時，對歐洲式的傳統精神分析，都比對近代的心理療法和諮商感興趣。

大家都誤會「心理學」了嗎？不知道是不是因為精神分析的關係，年輕人對於「你不自覺有某種慾望」，或者「出現這種動作的人，其實是想要這麼做」之類的話題，非常感興趣。

我經常會接到綜藝節目、雜誌和出版社的邀約，但是我無法把這些不確定的事說得跟真的一樣。

因為我實在受不了大家誤解心理學真正的意義。

即使你看不見，但它還是存在，這樣的想法的確浪漫，而且充滿夢想。

但是在這樣的階段，無法將心理學稱為是一種「科學的學問」。

而且我怕得罪那些號稱是佛洛伊德或榮格信徒的狂熱分子。

我認為他們的主張不過是將極受歡迎的「古典神話」，建立成系統繼續傳承。

嚴格來說，應該和心理學研究加以區分。

小常識佛洛伊德（SigmundFreud1856~1939）為奧地利的精神科醫師和精神分析學家。

他假設人因壓抑幼兒期遭受性的外傷的經驗而引發歇斯底里，因此建立獨特的精神分析學體系，對後世的心理學研究造成極大的影響。

榮格（CarlJung1875~1961）為瑞士的精神科醫師和分析心理學家。

他認為潛意識除了個人之外也包括團體，並擴大解釋性慾，日後與原本互有往來的佛洛伊德對立。

他也很重視心理學與人類學、神話學、宗教和藝術之間的關係。

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