EMPOWER 引爆運動訓練
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coachharry運動知識影片教學熱門話題編輯精選籃球技術籃球訓練籃球教室籃球菜單【籃球教室】了解『擋拆』的「擋」,讓你更清楚如何幫隊友掩護PickAndRoll(PNR)是在球場上常用的擋拆組合,擋拆組合可以製造好的空間與機會點來進行出手得分。
在這樣的組合中,掩護者是其中