潘越雲靠自律練出獨特:「就算沒當歌手還是會好好打扮自己」

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帶著標誌性的微捲波浪黑長髮、民俗風印花長洋裝、配上黑色煙燻妝,潘越雲一拿起麥克風,儘管是詮釋抒情老歌《The Way We Were》,但一開口強大氣場, ... 全產品速覽 新聞評論 聯合新聞網 願景工程 聯合報數位版 聯合70 轉角國際 鳴人堂 倡議家 時事話題 世界日報 新聞話題 服務 會員中心 U利點數 我的新聞 歷史新聞 活動專區 udn粉絲團 udnline好友 股市理財 經濟日報網 房地產 基金 中經社 樂透 發票 生活娛樂 噓!星聞 優人物 udnSTYLE 500輯 遊戲角落 發燒車訊 元氣網 橘世代 有好美 運動 NBA台灣 野球夢田 HBL 運動筆記 健行筆記 閱讀創作 讀書吧 讀創故事 聯副70 udn部落格 u值媒體 聯合文學 聯經出版 聯文雜誌 文創購物 數位文創 IP授權 瘋活動 售票網 報時光 更多產品 聯合知識庫 聯合電子報 聯合影音網 聯合學苑 有行旅 APP行動網 加入VIP 修改密碼 登入/註冊 訂閱查詢 忘記密碼 常見問題 登出 VIP攻略 好野橘 健康橘 好學橘 愛玩橘 愛吃橘 時尚橘 好心橘 橘隊長 數位專題 企劃策展 活動推薦 為弱勢撐傘 理財攻略 健身攻略 營養攻略 橘世代 / 好學橘 / 名人心法 潘越雲靠自律練出獨特:「就算沒當歌手還是會好好打扮自己」 2021-10-2305:09 文/陳思瑜 用LINE傳送 帶著標誌性的微捲波浪黑長髮、民俗風印花長洋裝、配上黑色煙燻妝,潘越雲一拿起麥克風,儘管是詮釋抒情老歌《TheWayWeWere》,但一開口強大氣場,立刻滿溢全室;下台後,訪談時的舉手投足,又流洩出優雅女人味。

潘越雲用時間釀成的美,迷人多變,這是她自律多年的成果,她說:「就算我今天沒當歌手,我還是會好好打扮自己、維持自己,不會放縱。

」 ⭐全通路最低價:橘世代XBACKTO70’S!了解購票資訊【請點擊網頁】⭐ 潘越雲(左)因為自律,始終維持不錯的體態。

圖/聯合數位文創提供 簡單吃番茄配蛋就是一餐 數十年來,潘越雲始終維持不錯的體態,問她是否嘗試過現在正流行的168斷食?潘越雲微笑說,自己吃東西本來就不會暴飲暴食,「我從以前就只吃早午餐跟晚餐,中間不吃消夜跟零嘴,其他16小時都在忙工作、睡覺,其實就是168了。

」 很多女藝人都有專屬瘦身菜單,潘越雲說她沒把心思花在菜單上,基本上就是冰箱有什麼就煮什麼。

不過她說自己確實偏好簡單吃,例如番茄切片放鍋裡煎後撒鹽,再煎顆蛋,就可以是一餐。

顧體態學西班牙舞當運動 潘越雲飲食簡單之外也注重運動,之前固定會到北市東區健身房做重訓,不過家住淡水的她覺得交通太花時間,這兩年改跟一位老師學西班牙舞,她說:「我覺得學西班牙舞,會讓你很挺、不會駝背,對提升姿態與氣質滿有幫助的。

」 潘越雲注重運動,這兩年愛上西班牙舞。

圖為她為演出練習佛朗明哥舞。

本報資料照片 樂享受孤獨勤於整理人生 不只吃得簡單,潘越雲生活也很樸實。

不愛應酬的她,大多在家做喜歡的事。

她說:「我是一個很享受孤獨的人,因為多數時刻還是要跟工作夥伴、家人、小孩相處,屬於自己的時間並不多,一旦有獨處機會當然要把握。

」 潘越雲說,她一個人在家時,除了聽音樂、看書,更喜歡動手整理家裡環境,例如種種花草、照顧貓狗等,尤其來到60歲後,她說:「走到這個門檻,我覺得更該好好面對人生,所以我很認真整理過去的東西,等於是在整理我的人生。

」 潘越雲說,自己是很重視居家生活的人,經過這樣邊收拾邊跟過去打招呼,重新整理後心情都會特別好,充滿能量迎向未來!」 80年代潘越雲台語專輯「情字這條路」銷售與口碑俱佳。

本報資料照片 鑽研音樂重拾書本回校園 對生活很有想法的潘越雲,對音樂自我要求更高。

女兒離家讀大學後,她重拾書本回校園,就讀台師大流行音樂產學應用碩士在職專班,只是已是歌后等級的她,為何還想回學校進修? 潘越雲表情認真地說,從沒覺得音樂有學完的一天,她說心中對歌手的標準是要看懂五線譜:「讀五線譜能看懂節奏拍子,知道從哪裡下歌,就不容易唱錯。

否則若是跟弦樂團、管樂團等合作演出,看不懂譜唱錯了,樂團不會停下來等你,也顯得歌手不專業。

」 而潘越雲在音樂上的鑽研,不只於國語、台語歌,對經典西洋歌曲也很有研究。

她說:「我國中放學後每天都在家播黑膠唱片,或聽陶曉清及余光主持的廣播西洋音樂頻道,這些歌都是我日後當歌手的養分。

」這次受邀到《BACKTO70'S西洋金曲演唱會》獻唱,潘越雲將詮釋多首經典西洋金曲,要讓歌迷聽見不斷進化的自己。

沈文程(右起)、潘越雲、黃大煒將在《BACKTO70'S西洋金曲演唱會》開唱。

圖/聯合數位文創提供 你來點歌!有機會獲《BACKTO70'S》票券 《BACKTO70'S西洋金曲演唱會》將於10月30日在台北國際會議中心率先登場,12月11日移師到高雄流行音樂中心海音館演出;原訂11月6日在台中中興大學惠蓀堂,因疫情發展及場地規範,本場演出延至2022年1月22日。

演唱會卡司堅強,包括華語樂壇重量級的四位歌手—沈文程、黃大煒、潘越雲、王若琳攜手開唱,演唱多首西洋經典好歌,引領大家進入懷舊的時光機! 邀請您一起來點歌!留言分享回憶中的經典西洋歌曲,就有機會獲得《BACKTO70'S西洋金曲演唱會》票券,詳細活動辦法,請查看橘世代粉絲團置頂貼文。

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※活動若因故延期或取消,請您依照主辦單位公布之退票訊息辦理退票,主辦單位恕不負責票面金額以外之費用。

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