看起來好幸福」一直放閃的情侶，也許不知道自己要什麼 - 女人迷

而我沒有想到友人會這樣回應：「我有朋友是他們的好朋友，知道其實他們早就沒有愛了，二人平時都各自約各自的（炮），只是沒有分手而已！」 原來無法再 ... 逛逛WomanyShop 主題分類 特色專題 熱門單元 關注興趣 女力職場 自我成長 人際關係 生活風格 美妝保養 時尚精品 身體康健 女子旅行 女子理財 最新文章 更多服務 女人迷課程 你值得擁有 名家專欄 試用體驗 活動講座 性別駭客松 WomanyShop 熱烈討論 官方App 吾思品牌 女人迷香港 性別力 回家吧 臉紅紅 產品 課程 女人迷 性別力 回家吧 臉紅紅 透可室 「他們好閃，看起來好幸福」一直放閃的情侶，也許不知道自己要什麼 01 2022.03 Tuesday 宜見證 三月是美國女性歷史月 除了表彰女性在不同領域的傑出貢獻，近年也透過更多串聯響應活動，讓大眾能夠關注全球女性的現況與困境。

了解更多 女人迷womany.net 2020/10/15 關係 「他們好閃，看起來好幸福」一直放閃的情侶，也許不知道自己要什麼 by哈理斯Harris│心理師 2020/10/15   隨著網路的發達，「被閃」已經成了日常，然而照片下的真真假假，藏的可能是愛恨、是名利、是孤寂。

不管他們是不是網紅，但你身邊總是有一對一直放閃的情侶嗎？又或者，你自己就是這對情侶，甚至另創帳號，經營起一個閃閃發光的版面？無論如何，今天讓我們以心理學的角度，用三個形式，去了解這個現象背後可能的原因。

圖片｜PhotobyMITCHBOEHNonUnsplash閃閃，是真的為了惹人「愛」要了解把交往或婚後的二人生活，當作寫「合傳」來經營的現象，其實我們可以先問問它的觀眾與讀者們有怎樣的感受──很羨慕！很葡萄！希望自己也有這種幸福美好的日子！如果某對情侶不需要他人的稱羡，他們便無需放閃。

因此精神分析會問的問題是：「如果你們二人的生活裡，完全失去放閃的公共維度，會變得怎樣嗎？」一般在臨床上得到的答案便是：很難受！日子變得無聊！就是要po照呀！這裡看似有一種「被嫉羨的需要」，縱使我們不知道在最深的潛意識上，對個體來說意義是什麼。

不過，精神分析師Phillips單刀直入地指出[1]： 對某種情侶們那種全身各處的嫉羨問題的最常見解方，便是去把自己二人打造成會令他人嫉羨（tobeenviable）的樣子。

這對需要令人嫉羨而不是僅僅享受二人彼此的情侶，是源於他們從不知道自己想要什麼。

是的！人常常是不知道自己想要什麼的動物，但人們又很清楚被嫉羨的爽快，並常常以這種方式去堵住不知道自己在追求什麼的無知。

記得有一次跟友人在咖啡廳聊天時，看到她的IG有追蹤某對網紅情侶合辦的網紅帳號，雖然我不太關注這些，但也不禁說出一句：「他們好閃，好幸福喔！」而我沒有想到友人會這樣回應：「我有朋友是他們的好朋友，知道其實他們早就沒有愛了，二人平時都各自約各自的（炮），只是沒有分手而已！」原來無法再享受二人彼此的情侶，也可以繼續在社交平臺放閃，來獲取被嫉羨的目光。

換言之，如果是追蹤者的按讚與分享支撐起這對情侶的不斷演出，那這對情侶也必然對追蹤者是表忠的。

藉此，他們迴避了二人之間缺乏愛，在彼此身上再要不到想要的、不知道自己真正要的是什麼等問題──但仍需要被嫉羨的爽快。

難怪分析師Phillips又會說[1]： 情侶間行為的誇飾鋪張（exaggeration），在最初是認真對待的一種方式，然後這個誇飾鋪張的行徑就被忽略。

任何對這個誇飾鋪張不再忠實的人，其實都遭受到不可見的危機了！ ──怎樣的危機？失去粉絲、熱度、目光、想像被稱羨的暗爽⋯⋯但到頭來，自己什麼都不是！連自己要什麼都不知道！原來我早已失去愛！因此，當蕭亞軒唱「閃閃惹人愛」時，原來：閃閃，是真的為了惹人「愛」。

第三者，好讓二人繼續沉默除了情侶二人以持續放閃的引人嫉羨方式，來迴避他們從不知道自己想要什麼之外，其實這種誇飾鋪張亦不一定是某種行徑，有時候也可以藉由一個物品（第三者）來達成，如一條狗！有一次，我坐在咖啡廳用電腦，後有一對情侶迎面而來，正要經過我，入座後方的二人桌。

由於他們牽著一頭哈士奇，我的目光便很自然地被牠吸引，而順勢扭動脖子。

沒想到此時，女主人立即跟我說：「牠叫XX，有自己的IG粉專喔！歡迎追蹤！」還沒來得及反應的我，只好回以一個微笑。

哈士奇女主人的話，顯然是希望我為她狗的IG衝人氣。

後來的故事是這樣的，我默默觀察他們的互動，先是女的幫哈士奇拍單獨照（上傳至牠的IG？），然後讓男朋友幫她和牠合照。

確定有可以打卡用的照片後，她便忘了男友，但男友提醒說她還未幫他和牠合照（上傳至他的IG？）⋯⋯最後，哈士奇被放養在旁兩個小時，這對情侶也各自用手機用了兩個小時，沒有任何對話。

二人間的沉默，已然成為一種潛意識的警訊，旁人無法想像他們能說點什麼（除了狗狗的IG，和哪張照片比較好看），但若真的要說點什麼的話，哪怕是比沉默更無聊的話吧！波蘭詩人辛波絲卡（Szymborska）有一詩作〈戀人們〉，我認為她對情侶間的鬧與靜，始終在意識上迴避彼此的同床異夢、貌合神離，且藉由一個他人的存在而刻劃十分到位。

我只呈現始末幾句[2]： 我們如此安靜，仍可聽見 他們昨日的歌聲： 「你往高山，我走向河谷」 我們聽見，卻不相信。

⋯⋯  我們入眠時 夢見我們分手。

但，是個好夢， 是個好夢， 因為我們自夢中醒來。

要是情侶間不藉由誇飾鋪張，來迴避問題，也可以用第三者來達成，如詩裡面的「他們昨日的歌聲」及「夢（的誠實）」。

佛洛伊德指出，夢是願望的實現，而由於分手已經在夢中實現了，因為人們便能夠滿意地從夢中醒來，回到意識那不知道、不清楚、不面對，能繼續對問題保持沉默的世界裡。

同場加映：【關係日記】辛波絲卡的愛情詩，我們討厭失去，卻也抗拒接近一個人，讓自己也沉默我無意「一竹篙揇沉一船人」，有些一直放閃的情侶也許真的只是想記錄二人的幸福，並無渴求嫉羨與迴避關係問題的動機。

相反，我們更值得去了解自己與鄰人行為背後的心理。

在今天的社交平臺上，要打造成會令他人嫉羨的樣子，又何需別人和第三者的幫忙？自己就可以搞定了！好比一位女士，她每次被富有的男士邀請到高級餐館時，總有他為她而拍的氣質、高雅、品味生活照，活得極之「閃閃惹人愛」。

然而，她總是隱匿自己是跟誰約會，因為她總是搭上有婦之夫。

而在沒有約會的日子裡，女士也可以在網路上偽裝成正在等候約會的準備狀態。

在精神分析的觀點下，她讓自己成為可被嫉羨的性感尤物來獲取認同，在金光閃閃卻沒有名份的關係中掙扎，來回於爽快與痛苦之間，實不知道自己的內心真正想要什麼。

由此可見，一個人，不論有沒有別人為他掌鏡頭，也可以用誇飾鋪張來迴避內心的無知，讓自己對不可見的危機保持沉默。

而他們的故事一旦在心理治療中掀開，又往往是需要撫慰的陳年傷口⋯⋯ 推薦閱讀：為什麼會夢到前任、被追著跑？夢境解析：你的夢反映你的真實心態 [1]Phillips,A.(1996).Monogamy.Faberandfaber. [2]Szymborska,W.(2019).辛波絲卡──最後（陳黎、張芬齡譯）。

寶瓶。

（原著同年出版） ※如有共鳴，歡迎去「躺椅上情感的潛意識法則」逛逛；或有諮商需求，可電郵給我。

下次看到別人放閃前，先別急著羨慕 「越愛他，就覺得越累」辨識情感中的情緒勒索陷阱 「越想要孩子，你們的感情就要越好」諮商師：想維持穩定關係，懷孕前至少要和伴侶討論這八件事 「你的生活有忙到，連親我都懶惰嗎」諮商師：比較穩定的伴侶，只因起床後能做到這六件事 「真實的我，媽媽還會愛嗎？」從夢境看你潛藏的童年恐懼 關係 情侶 拍照 關係心理學 心理諮商 放閃 辛波絲卡 男友 分手 執行編輯　女人迷編輯Emilie 核稿編輯　JadeJhuang 吾思傳媒致力提供公開平台，提供多元與共融視角，本文代表創作者觀點，幫助更多人成為自己，歡迎你投稿。

作者 哈理斯Harris│心理師 「對我感興趣的人，必然有點甚麼瘋狂的東西」用生命書寫生命尤關童年、家庭與愛情裡的潛意識創傷、愛恨、苦楚、情慾、孤寂／打翻雞湯，苦口良藥的諮商心理師x精神分析作家／臉書作者【哈理斯的精神分析躺椅】合作平臺【方格子】&【媽咪拜】諮詢電郵【p… 看更多留言 如果你也相信文字的力量，邀請你以知識為支點，撐起世界。

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