情緒是雲,你是那片天空

情緒是雲而你是那片天空每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象，而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那兒，不會改變」 摘自劉軒的《天上總會有雲 ...

天上總會有雲，但你才是天空。接受這些雲，專注在呼吸和錨點上，等思緒慢慢飄過。你會發現，其實情緒的起伏並沒有那麼可怕，你也逐漸可以跟自己的情緒作伴 ...

鑿開自我的裂痕 · 十五分鐘，生死一線間 · 情緒是雲，你是那片天空 · 生活中必要的修練 · 痛點，就是認識自己的起點 · 別讓自己的善良變成內傷 · 人生就像觀看 ...

深度對談SP04 XUAN 劉軒｜情緒是雲，而你是那片天空這集劉軒特別從新書《天上總會有雲，但你才是天空》切入這幾年來心態上的改變，與對人生的種種 ...

情緒就像天氣，每天都在改變，雖然有時不穩定，但也不會持續很久。 ... 也是新生命的出口鑿開自我的裂痕十五分鐘，生死一線間情緒是雲，你是那片天空生活中必要的修練 ...