天上總會有雲，但你才是天空- 劉軒 - Readmoo

鑿開自我的裂痕 · 十五分鐘，生死一線間 · 情緒是雲，你是那片天空 · 生活中必要的修練 · 痛點，就是認識自己的起點 · 別讓自己的善良變成內傷 · 人生就像觀看 ... 首頁 分類導覽 勵志成長 潛能開發 天上總會有雲，但你才是天空 1805則劃線 1篇書評 天上總會有雲，但你才是天空 共17人評分 作者： 劉軒 關注 出版社：三采文化股份有限公司 關注 出版日期：2021/02/26 語言：繁體中文 檔案大小：1.2MB ISBN:9789576584848 字數： 77,614 紙本書定價：NT$380 電子書售價：NT$266 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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購買 試讀 加入願望書單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 積極心理學專家劉軒： 「每一個思緒，就像是划過眼前的雲彩，或說是短暫的氣象， 而你是天空，無論氣象怎樣變化，天空永遠在那，永遠不變。

」 ★好評率100%，讀者感動推薦★ •看完之後突然發現自己的心情放鬆了下來，所有的疑惑迎刃而解。

•這些文章就像一面鏡子，反照出當下社會的心理現象，內容非常真實。

•許多勵志書總以雞湯的方式來安慰人，這本書卻用心理學使人改變思維。

•這本書讓我獲得了思想上的解放，心靈上的解放。

這一年，我們重新學習了「有距離的關係」， 「遠距」與「零接觸」之後， 下一片烏雲，誰知道從哪兒飄來？ 我們能控制天氣嗎？不行。

但是我們可以選擇，讓自己不受天氣的影響。

情緒就像天氣，每天都在改變，雖然有時不穩定，但也不會持續很久。

就像是太多雲會讓人想曬太陽，太陽太大也會讓人想找地方乘涼，情緒是一種訊號，告訴我們該如何行動；我們應該聽取自己的情緒，但我們不等於自己的情緒。

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☆出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由以及如何用早起get成功人生。

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啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究，影響近四十年個人生活優化與文化建構的經典。

試讀 5 機緣力：創造好運的技巧與科學 克里斯汀．布胥 時報出版 電子書售價：NT$364 誰說我們只能消極等待好運！ 掌握「機緣力」就可以創造好運。

「機緣力」讓你比別人更擅長創造好的機運，並且從中把握成功契機。

試讀 特價 別做熱愛的事，要做真實的自己：一本重新思考人生與工作的改變之書 艾希莉．史塔爾 商業周刊 電子書售價：NT$283 世界級職涯教練、《富比世》專欄作家 帶你追求最理想的職涯，做真實的自己 «TEDx影片合計觀看人次超過700萬次« «職涯線上課程全球超過31個國家、50萬人訂閱« 試讀 4.6 人類圖：區分的科學（人類圖國際總部JovianArchive唯一授權定本） 鈴達．布乃爾 本事出版 出版日期：2018-06-13 電子書售價：NT$519 人類圖國際總部JovianArchive唯一官方授權定本 認識人類圖最權威、最完整的一本書 人類圖祖師爺＆和國際人類圖學院（IHDS）院長合著 亞洲人類圖學院負責人喬宜思（JoyceHuang）翻譯、審定   解開你的基因密碼圖， 理解自己的設計，活出獨... 試讀 顯化效應：每天都能做的「注意力鍊金術」，讓你心想事成 克麗絲・費拉洛 遠流出版 電子書售價：NT$332 ★判斷自己是哪種類型的夢想顯化者 ★顯化家庭、工作、金錢、健康、愛情的詳細步驟   ｜這樣做，立刻啟動注意力鍊金術｜ ◆   跟自己簽訂「顯化的祕密合約」，讓你更有效率地練習。

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接受這些雲，等思緒慢慢飄過。

你會發現，其實情緒的起伏、人世的無常並沒有那麼可怕。

儘管疫情打亂了各種節奏，但也提醒了人們：獨處、靜觀反思、運動、閱讀、行走......這些原本夾在忙碌工作之間，屬於日常節奏中的「休止符」，其實才是生命中最重要的樂曲。

工作可以變、生活節奏可以變、但為了自己的喜悅和成長，有些時間還是必須爭取，有些修練還是必須堅持。

認清了生活中必要的修練，安頓了內在流動的自我，將能重啟對明天的篤定與安心。

【本書特色】 53篇生活哲學╳5階段思考循環╳1次身心大整理 Break（打破）→Balance（平衡）→Feel（感受）→Connect（連結）→Reboot（重啟） 劉軒看到許多人有很好的條件，卻把自己的生活搞得沒有條件。

努力給自己打造了金籠子，驕傲地守著籠子，卻很不開心。

聽他們抱怨，看著他們成為自己的情緒俘虜，會感覺到他們的腦袋裡是一個充滿了風暴的平行宇宙。

要如何平息大腦中的風暴呢？ 書中剖析了現代社會常見的種種心理誤區，如完美主義、欲望、上癮、迷茫、孤獨、抑鬱、逃避、從眾、討好、自卑、對抗、悲觀……並洞察情緒背後的大腦機制，如糖衣效應、鏡像效應、達克效應、補償心理等等。

透過結合心理學的溫暖文字，改變風景、轉換觀點、微調生活，將會發現：這個平行宇宙，還可以接受。

▂▂▂ 每個悲劇都是教訓，讓我們愈發珍視在一起的時間； 每個缺陷都是機會，讓我們可以用人間的愛去撫平。

每個相遇，即使擦身而過，都是緣分。

每次出門，都是離別； 每次回家，都是相聚。

就因為有一天我們都會離開這個世界， 所以我們更是要把握； 每一個當下、每一次相聚、每一個簡單不過的一天。

作者簡介 劉軒 作家、企業講師、主持人、DJ。

有濃厚文人家庭背景的劉軒從大學時期開始寫作，至今出版多本著作，從《屬於那個叛逆的年代》、《放任心中的一百次流浪》等敘事性散文集，到《GetLucky!助你好運1+2》、《心理學如何幫助了我》等論述性心理學力作。

畢業於哈佛大學和哈佛教育學院研究所，在成長心理學和教育心理學相關領域受過深度學術訓練，近年來成立「軒言文創」，致力於將心理學行動化，並將積極心理學的實用觀念普及於社會。

軒言文創：www.soundshine.com.tw 劉軒的FB：XUAN劉軒 劉軒的IG：xuanliu925 劉軒的Podcasts：劉軒的Howto人生學、BetweenHereandThere（中英雙語節目） 目錄列表 Contents封面書名頁作者序　致這個突如其來的平行宇宙第1章－Break－　人生的破口，也是新生命的出口鑿開自我的裂痕十五分鐘，生死一線間情緒是雲，你是那片天空生活中必要的修練痛點，就是認識自己的起點別讓自己的善良變成內傷人生就像觀看一場演出對一切都說「好」我們需要的不是極簡，而是鮮豔當你的未來懸在空中時第2章－Balance－　失衡是必然，接受也是平衡向更好的自己出發健康的心理時間「喜極而泣」是種平衡機制有取，必有所捨帕金森雜物定律奇蹟的啟動儀式上癮不可怕所謂的男女形象超常刺激理論別被負評綁架換個角度看日常第3章－Feel－　一起感受，不再一起寂寞寂寞，為何而來？人生苦短，所以要認真調侃幸福感與性價比帶一樣旅行禮物回家少一點未知、少一點畏懼建立感恩的腦迴路聖誕幻滅的那一夜善意謊言的甜美將更多的心，放到每一刻真正地聚在一起第4章－Connect－　每個人，都可能是貴人讓巧合賦予意義忠於自我前，先改變勢利眼覺察自己的盲點對話是學習，不是角力有衝突，請好好說用善意摧毀敵意別認為你的好理由，就是他的好理由刺激你的交友圈君子之交淡如水他對你好在哪裡？人生的關鍵推手第5章－Reboot－　看見，不遠處的那道光何謂美好人生？不怕失敗，只怕太成功高明而委婉地說「不」不要再當鴕鳥了假如你無法管理時間面對權威的最佳姿態越厲害的人，越懂得低調認清才能認同、認同才能認真無所求，才能無所不有爸媽，我在外面一切都好勝利者的多重姿態版權頁 書評 完整書評列表（1） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（1805） 作者其他作品 不敗學習力 成為更好的自己 小沙彌遇見劉墉 能自處，也能跟別人好好相處(Part4) 能自處，也能跟別人好好相處(Part3) MORE 出版社簡介 三采文化股份有限公司 出版社作品 無往不利的簡報表達力：談判、說服、提案都有效的47堂說話課 聚眾商機：互動╳黏著╳擴散，9步思考打造高互動社團 我，不馴服【暢銷200萬冊！紐約時報暢銷榜第1名──這是我如何被關進籠子，以及重返自由的故事】 MORE 試讀 購買