指甲直紋維他命

如果指甲表面不夠光滑，手指甲上會出現明顯豎紋，就表示你已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦，應該爭取多點時間休息，多吸收維他命以及蛋白質。

另外還要多些補充維生素及蛋白質。而指甲出現豎紋主要是維生素A的缺乏。 如果這些豎紋呈現的是黑色，那麼就可能是肝腎機能衰弱，毒素寄存體內的徵兆。

20男指甲有豎條紋已有半年了就是不知道怎麼回事沒有治療想知道怎麼治療，指甲上有豎紋是缺營養嗎？健康專家解答內容:您好，指甲有豎條紋可能是缺乏維生素A的表現， ...