正念療癒力電子書

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正念療癒力：八週找回平靜、自信與智慧的自己（卡巴金博士二十年 ...第一週與第二週──每週找一樣例行的活動練習在日常生活中培育正念，如：刷牙、飲食、購物、處理電子郵件等。

不論你做什麼，對當下正在進行的事情都能人在心在。

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心念自癒力: 突破中醫、西醫的心療法by 許瑞云, 鄭先安 - Google Play評分 5.0 (6) 2020年7月31日 · 心念自癒力: 突破中醫、西醫的心療法- Ebook written by 許瑞云, 鄭先安. ... 治病要治心；學習調整心念，才能啟動自癒力，把健康找回來！2021年會系列工作坊： 認識自己的新路徑--正念與阿德勒的對話譯著卡巴金的《正念療癒力》與薩奇博士的《自我療癒正念書》. 三、 日期：110年3月14日（星期日) 09:00-16:00. 四、上課方式：可選擇現場或視訊方式。

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