肝醣脂肪肝

醣類進食過多 還可能引起脂肪肝. 我們吃進來的東西轉化成葡萄糖；如果吃太多，過多的葡萄糖不僅會轉化成肝醣貯存在肝臟和肌肉裡，也會轉換成脂肪型態 ...

很多民眾是在健康檢查時，才發現自己有脂肪肝的問題，而最常有的疑問則 ... 之下，會將血糖轉換成肝醣，但假使肝醣的量太多，肝臟便會將多餘的醣分以 ...

含糖量☀糖分☀「糖類」儼然成為現代社會中新的危害。20世紀中葉以來，西方高熱量加工速食普及，再加上廠商媒體推波助瀾 ... 手搖杯可能喝出脂肪肝！

身體能量的儲存與消耗和肝醣息息相關，所以不論是想要提高運動表現、增加肌肉，或是燃燒脂肪減重，先了解肝醣的運作方式，再去調整訓練以及飲食的菜單，你 ...