鱸魚虱目魚營養

過去也有研究發現虱目魚的蛋白質胜肽具有降血壓功效，因此建議銀髮族、或者探病或養病的人在選擇滴魚精時，不只有鱸魚的選項，也可以挑選虱目魚滴萃而成的 ...

有人很疑惑『喝虱目魚精跟滴雞精跟鱸魚精哪個比較好???』 滴雞精市場上的接受度比較高，因為老一輩觀念，補胎就是要喝雞湯。 實際上這樣的觀念已經落伍了以前的孕期、 ...

營養師高敏敏證實「是真的可以幫助腦部發育」，除此之外，對人體還有4大好處；不過， ... 虱目魚：179kcal／碳水0.2／蛋白質21.8／脂肪9.5 (g).

魚類富含優質蛋白、脂肪酸和各式各樣的營養成分，是人類最重要的蛋白質來源之一。本集《行在水中》，主持人方力行便要帶您品嚐「鱸魚」與「虱目魚」。