我的餐盤手冊 - 衛生福利部國民健康署
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延伸文章資訊
- 1我的餐盤聰明吃營養跟著來
我的餐盤」以我國「每日飲食指南」. 為原則,將食物6大類之飲食建議份數. 進一步圖像化,讓民眾依比例攝取,並. 選擇在地、原態、多樣化的食物,就可. 以滿足營養的 ...
- 2我的餐盤六口訣 - 屏東縣衛生局
我的餐盤」是依照我國107年最新版「每日飲食指南」，將每日應攝取的6大類食物：全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等，依每日應攝取的份量 ...
- 3我的餐盤-口訣歌及影片 - 衛生福利部國民健康署
緣起「我的餐盤」以我國「每日飲食指南」為原則，將食物6大類之飲食建議份數進一步圖像化，讓民眾依比例攝取，並 ...
- 4我的餐盤—聰明吃，營養跟著來
以下簡稱健康署）將每日飲食指南轉換成「我的餐盤」，同時將食物種類、份量概念 ...
- 5國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃營養跟著來-衛生福利部
為了讓民眾以更簡單的方式，輕鬆達到均衡飲食，國民健康署將每日飲食指南轉換成「我的餐盤」，同時將類別及份量的概念帶入。「我的餐盤」圖像分成6個 ...
