身心樂活／「搞操煩」、容易緊張…是罹患焦慮症嗎？
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健康刊物肝病資訊
第49期
出刊日：2019-07-12
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身心樂活／「搞操煩」、容易緊張…是罹患焦慮症嗎？
焦慮是生物的本能反應之一。
當環境出現突發狀況、有危機，焦慮是一重要訊號，提醒我們必須對外來的狀況做出適當的反應，以重新達到安適的狀態。
但是長期、過度的焦慮，影響到正常生活，應正視問題並尋求專業協助。
撰稿╱吳思穎（心禾診所身心科主治醫師、好心肝門診中
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