劉軒- 心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課
文章推薦指數: 80 %
《心理學如何幫助了我》電子書- 心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。
除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到 ...
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心理學如何幫助了我
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10篇書評
心理學如何幫助了我
享受美好人生的八堂生活課
共125人評分
作者:
劉軒
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插畫:
吳培弘
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出版社:天下文化
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出版日期:2017/06/23
語言:繁體中文
檔案大小:12.1MB
ISBN:9789864792535
字數:
69,636
紙本書定價:NT$350
電子書售價:NT$263
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8/31前,天下文化40週年全書系,單本85折
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8/31前,天下文化40週年全書系,3本75折
本書為流動版面EPUB,適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。
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心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。
除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到安全感與平衡,甚至伴隨我走過人生的低潮。
心理學曾經幫助了我,現在,希望也能幫助到你。
——劉軒
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詳細資訊
每個人都有煩惱,差別只在於多和少。
想要過什麼樣的生活、擁有什麼樣的人生,解決這些煩惱的主導權,始終在你自己手裡。
透過心理學的分析,你不僅可以讀懂人心,也可以讀懂自己的心。
善用科學方法,不但能優化思考、改善情緒,更能加強生活效率。
本書將從心理學的角度,告訴你:
●如何從蛛絲馬跡判斷一個人?
●如何跟任何人都聊得來?
●如何找到屬於自己的正桃花?
●如何談一場符合現代價值觀的戀愛?
●如何改變自己,讓自己變得更棒、更好?
適應世界,就不怕世界萬變;認識自我,就能夠挑戰自我。
勇於改善生活的現況,享受美好人生,就從閱讀本書開始!
作者簡介
劉軒
哈佛大學學士、哈佛教育學院心理學碩士、哈佛教育學院博士班,目前為暢銷作家、品牌顧問、音樂製作人、廣播節目主持人。
身兼數職的劉軒目前活躍於許多專業領域,也擅長各種跨領域的創意製作:從故宮的動畫配樂到時尚品牌發表會;從廣播節目主持到大型舞曲派對的打碟DJ;從《WhyNot?給自己一點自由》和《放任心中的一百次流浪》等寫意散文集,到暢銷心理學力作《GetLucky!助你好運》。
也因此,劉軒不願意讓自己以職稱來定位,只希望當個「有用的創意人」。
目錄列表
目錄封面前言part1Chapter1 一切盡在不言中心理學教我的客觀閱人術你是高敏人,還是低敏人?步由心生的原理留意每個人的溝通溫度計訓練與生俱來的自覺度閱人四步驟Chapter2 PEACE不只是和平心理學教我的社交之道用PEACE贏得正面評價重點1:正面Positive重點2:投入Engaging重點3:真實Authentic重點4:連結Connection重點5:移情EmpathyChapter3 蓋一座動人的故事屋心理學教我聊天的藝術感覺比訊息更難忘第1步:勘察地形第2步:打好地基第3步:加蓋樓層第4步:閣樓談心如何漂亮的收尾part2Chapter4 讓自己被愛看見心理學為我增加桃花運不能以貌取人嗎?善用感知焦點效應致勝開場白埋下意猶未盡的伏筆讓人墜入愛河的36個問題享受同一個節奏關於緣分這件事Chapter5 談一場新世紀羅曼史心理學教我的情場價值觀規矩會變,愛不會變關上潘朵拉的盒子保存愛情的新鮮度心誠則靈的金錢觀part3Chapter6 心理學教我如何克服拖延症每個人都會拖時間你是哪一種拖延症患者?馴服你的及時行樂猴當個未來人待辦事項的超能力番茄鐘工作法Chapter7 問題不在意志力心理學教我如何養成好習慣破壞計畫的罪魁禍首向好習慣看齊啟動你的基石習慣當計劃碰上變化眾志成城的力量Chapter8 用思考改變大腦心理學教我如何對抗負面情緒了解你的負面情緒抗負的行為抗負的思想抗負的習慣後記感恩筆記
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