健身房- 维基百科，自由的百科全书

健身房 維基百科，自由的百科全書 跳至導覽 跳至搜尋 寬敞的健身室 健身室內的重械區 健身室內的私人教練 健身房，又名健身館、健身室，是用作健身的房間，通常裝設有健身器材。

健身房是現代社區常見，例如屋苑、會所、學校、大企業、社區會堂等。

另外也有附設於游泳池、體育館等運動場所的，以及派有教練指導、付費制的健身中心。

目錄 1歷史 2主要鍛練區 3心肺功能區 4體育設施 5個人訓練 6附屬設施 7參考資料 歷史[編輯] 早期的公共體育館於1847年在巴