過度擔心、焦慮、害怕,可能是焦慮症!退休後「搞操煩」要注意

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過度擔心、焦慮、害怕,可能是焦慮症!退休後「搞操煩」要注意 撰文:林芷揚 日期:2020年03月19日 分類:最新文章 圖檔來源:達志 A A A 阿華姨退休後忙著帶孫子、做志工,看似生活充實,實則非常焦慮,經常擔心子女和先生,就連買菜、做家事也總是擔憂自己做不好或趕不上時間,晚上則常常失眠,導致白天更疲勞。

原來,阿華姨這樣的表現就是典型的「焦慮症」。



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