停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習 - Ex Libris ...

書名：你可以忙而不亂： 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習原文名稱：Mindfulness for busy people語言：繁體中文mamibuy嬰兒用品推薦 ...

做為一個忙碌的現代人，正念絕對是「匆忙病」的解方。 如何能夠忙而不亂？ 你有沒有想過，面對每 ...

你可以忙而不亂: 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習-圖書.