醫賢心事：壓力累積隱形焦慮炸彈- 明報健康網
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2020年5月4日
JessicaLee
何浩賢,新冠病毒肺炎,焦慮,精神健康,精神科專科醫生,醫賢心事
【明報專訊】近半年，香港經歷了社會運動後，迎來新冠病毒肺炎的洗禮，實在是元氣大傷。 說到隱形的焦慮，就要不得不談到張韶涵的「隱形的翅膀」， 根據我的 ... 日· 有些人甚至認為焦慮症只是長期擔心或是在社交場合「稍微緊張」的. 你也是容易感到不安、心情差，萬事總是容易想太多的焦慮人嗎？其實這是許多現代人的通病，不僅會對生活造成影響，身邊的另一半更得承受 ... 過度的焦慮當然也不是個好事兒。過度的焦慮會帶來情緒上的痛苦，還會帶來很多軀體上的不舒服，比如會經常覺得累、肌肉緊張、脖子酸疼，睡眠品質下降、幸福 ... 編按：根據WHO，全球有2億6千萬人被診斷出患有焦慮症！ ... 細線織成一張隱形的網，讓我們在痛苦與至善至美中互相聯繫；倘若你能和這隱形 ... 由於害怕失敗、害怕被淘汰，他更努力的工作，可是緊張的狀況還是沒有改善。他也去了精神科，拿了BZD（一種抗焦慮劑），雖然暫時緩解了，但症狀似乎變成胸悶 ...
在社會運動期間，有病人因為長時間接收相關資訊，當中難免有衝突、情緒高漲的畫面出現，焦慮便漸漸產生。
還未有休養生息的時機，肺炎疫情便接踵而來，精神壓力一直累積下去。
疫境壓力——疫情為我們的生活帶來轉變，要適應這些轉變也是一種無形的壓力。延伸文章資訊
