Re: [討論] 大家有整天用電腦但不駝背的方法嗎? - womentalk
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- 1[問題] 有關駝背姿勢角正| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
14樓 → DrTech: 頭頂，脖，肩，維持一個直線。這個肌力無關，儀態問題。 ... 22樓 推Marchqoo02: 我也是烏龜脖單純貼牆沒什麼改善只會覺得挺得很累 05/11 00:40.
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想去除烏龜脖該使用什麼器材地點是world gym 可以請大家分享一下嗎謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.73.228.
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- 5「脖子前傾ptt」+2 [問題] - 藥師家
「脖子前傾ptt」+2。 ... 發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:111.248.7...。 ... 特徵：頭部前移（側面看頭會在肩膀前方，也就是俗稱的烏龜脖）、圓肩、中背部（胸椎.
