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曾經有人說過:「我們放下尊嚴,放下個性,放下固執,都只是因為放不下一個人。
... 即使他出現在你的圈子裡,你也能做到心如止水,這才是真正的放下。
真正放下一個人最好的方式就是做到這幾件事
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愛情故事
檢舉此篇
一段感情真正愛過哪是那麼輕易放下的!如果放棄真那麼容易,誰會選擇糾纏,道理誰都懂,可是真正愛過的人,怎麼能那麼輕易的放手。
曾經有人說過:「我們放下尊嚴,放下個性,放下固執,都只是因為放不下一個人。
」大概放下對於真正動過情的人來說很難,想到曾經那麼相愛的兩個人,熟悉了彼此,最後卻不能在一起,這是何等的不值,我們可以欺騙別人,但始終騙不了自己的心。
真正的放下一個人是什麼樣的呢?從來不是刪除拉黑,而是真正的看到對方內心沒有波瀾。
即使他出現在你的圈子裡,你也能做到心如止水,這才是真正的放下。
為什麼會很難放下一個人
因為關係突然中止,於是我們在回憶裡把對方「神化」或是「妖魔化」,也就是只想著那段關係的「好」、或是只記得當時情景的「壞」。
不然就是「矛盾」。
像是親人長期抗病去世,你為他解脫、不再受苦而高興,卻又因為再也見不到他而深感痛苦。
或是分手,感到自由,但也開始可憐對方、或是為接下來的生活深感不安。
你應該學會正確的「一個人的療愈」方法,你可以一個人進行,也可以找個伴(太親暱的朋友反而不好),但你必須一個人進行療愈的部分包括:
要學會控制自己的情緒,開始過屬於自己的平靜生活
生活從來都是自己的,當你沉浸在過去的傷痛中,可能對方正笑得歡喜,因為這個世界上從來沒有真正的感同身受這回事。
你一味的沉浸在過去,回憶著你們過去的美好,但對方可能早就把你忘在腦後了。
要想真正的走出一段感情,從開始放下開始。
學會去克制自己,控制自己的情緒,對過去的人和事都畫上句號,沒有愛了,你還有自己,可以有屬於自己的平靜生活。
你可以做一些你想要去做的事,不再為對方而活,開始去適應一個人的生活,找回那個真正的自己,彼此不怨恨,真正去學會放下為自己而活時,你會發現過去的那些傷痛根本不值得一提。
即使他在你面前,卻從此不再你心裡
有人說,最好的放下,就是你在我身邊,我卻從沒想要擁有你。
不會再為他有任何情緒,再見到他內心心如止水,沒有任何期待,這就是真正的放下了。
當你真正放下一個人時,你會發現內心很充實,不會再空蕩蕩的,有自己的事情做,不會把重心再放在一個人心上了。
最後再談論起來,內心也會很平靜。
你以後的情緒完全可以取決於自己,不用再為一個人活了,只要取悅自己就好。
總之,當女人真的放下一個男人,她不會再對男人歇斯底裡,也不會再對男人張牙舞爪,而是會默契的保持距離。
總結:
認真過的人,總是會不輕易放下,的確如此,但是我們也要學會善待自己,不要刻意去想,刻意去放下,而是在不知不覺中,讓自己重拾信心。
真正的放下從來都是悄無聲息的,那些吃醋、賭氣、冷戰、發脾氣,潛台詞裡大多都源於在乎。
真正的放下是有一天在一個溫暖的午後,你出去了就再也沒回來,各自安好,互不打擾。
有一天你會發現,總有一個人會配得上你的好。
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