DHEA劑量要吃多少？DHEA功效好處、副作用詳情介紹

DHEA中文名稱為脫氫表雄酮，是一種稱為雄激素的類固醇激素。

脫氫表雄酮掌管著前體睾酮和雌激素，女性的脫氫表雄酮由腎上腺與卵巢合成。

DHEA是人體最多 ... 登入/註冊 ShipTo 台灣泰國紐西蘭馬來西亞荷蘭澳大利亞法國新加坡丹麥中國加拿大日本美國香港韓國澳門挪威 女性需求 女性需求 準備懷孕 懷孕營養 哺乳營養 養顏美容 波波動人 輕鬆窈窕 輕熟齡活 日常營養 周邊商品 超值組合 男性需求 男性需求 體力補充 孕前準備 日常保健 熟齡男性 超值組合 日常保健 日常保健 提升防護 維他命C 維他命D 固敏菌 高單位B群 薑黃素 晶亮有神 葉黃素 維他命A 高濃度魚油 薑黃素 藻油DHA 私密呵護 蔓越莓 固敏菌 維他命C 聖潔莓 潤滑液 紓壓好眠 舒心眠 鈣鎂鋅 維他命D 螺旋藻 黑棗補精 月月調理 聖潔莓 琉璃苣油 鈣鎂鋅 血紅素鐵 精胺酸 曲線窈窕 亞尼活力纖 白腎豆 甲殼素 螺旋藻 熟齡調理 大豆異黃酮 安固輪 益舒唐山苦瓜 舒心眠GABA 南瓜籽油 兒童成長 牛奶鈣 精胺酸 高濃度魚油 鈣鎂鋅 螯合鋅 維他命/營養素 維他命/營養素 維他命 維他命A 維他命B 維他命C 維他命D 維他命E 維他命H 營養素 卵磷脂 膠原蛋白 葉黃素 大豆異黃酮 軟骨素 DHA 益生菌 Q10 生物素 薑黃 礦物質 葉酸 鈣 鐵 鋅 鎂 最新優惠 最新優惠 倍韻系列2件89折│贈暖宮足浴包女性保養2件89折│贈荳走膠囊Sale！即期良品優惠專區樂活養生│任選2件原價89折威立鋒系列│任選2件原價89折孕哺系列│任選2件原價89折 品牌分類 品牌分類 亞尼活力活力媽媽威立鋒普婷美 好評推薦 好評推薦 試用索取 試用索取 營養百科 營養百科 準備懷孕 懷孕知識 產後哺乳 營養保健 女性保養 男性活力 關於我們 關於我們 品牌故事 實體門市 媒體推薦 企業社會責任 企業理念 門市資訊 查詢訂單 聯絡我們 營養百科 準備懷孕 》備孕營養 》女性助孕 》男性助孕 》試管人工 》好孕秘訣 》不孕補助 懷孕知識 》孕期營養 》懷孕保養與禁忌 》生育津貼、育兒補助 產後哺乳 》自然退奶 》哺乳指南 》哺乳期營養 》傑克紐曼母乳指南 》寶寶照顧 》乳腺阻塞 》發奶方法 男性活力 》男性營養 營養保健 》營養素知識 》膝蓋關節 》更年期 》健康新知 》兒童成長 女性保養 》美容豐胸 》減肥瘦身 》凍齡抗老 》皮膚保養 客戶見證 》懷孕營養 》哺乳營養 》孕前營養 》女性保養 》男性活力 》樂活養生 近期文章 大豆異黃酮功效、好處有哪些？分析大豆異黃酮副作用、怎麼吃最有效 網友孕媽咪也推薦｜孕期營養就靠亞尼活力補足 35歲以上搶先補給迎接舒適轉變，推薦最適合媽媽的大豆異黃酮[普婷美仕女維他命] 準備懷孕前90天養卵關鍵黃金期！提升成功好孕力 更年期月經滴滴答答不停超煩人，秒懂更年期月經週期變化 Home 營養百科 / 準備懷孕/備孕營養 DHEA劑量要吃多少？DHEA功效好處、副作用詳情介紹 亞尼活力2021-10-13準備懷孕,備孕營養 你聽過DHEA，但你真的了解DHEA對人體的功效嗎？DHEA劑量每天吃多少，甚至是DHEA吃了會不會有副作用的問題呢？今天要帶你一起了解孕前常見的，也是醫生在醫院最常建議準備懷孕且有特殊體質的人適合食用的一種營養—DHEA(脫氫表雄酮)   DHEA是什麼？ DHEA中文名稱為脫氫表雄酮，是一種稱為雄激素的類固醇激素。

脫氫表雄酮掌管著前體睾酮和雌激素，女性的脫氫表雄酮由腎上腺與卵巢合成。

DHEA是人體最多量的固醇類荷爾蒙，它能轉化成男性荷爾蒙睪固酮（testosterone）和女性荷爾蒙雌二醇（estradiol）、雌酮（estrone），因此DHEA的效用被認為主要作用機轉是經由這些代謝物。

正因為人體本身能夠產生DHEA，它的作用功能及範圍廣，所以當年紀漸長，內因性的DHEA會逐漸減少，DHEA最高濃度出現在20歲左右，每十年並逐漸下降約10%，到70至80歲時，水平可能只有年輕時的10%-20%。

什麼人推薦吃DHEA？ 準備懷孕者 男女性皆可食用 特殊體質者(可諮詢亞尼活力客服，給您最專業的營養建議) DHEA如何挑選？ 有高濃度活性薯蕷皂素 選「山藥DHEA」萃取的精華 造福熟齡女性的孕前營養食品 有專業客服能諮詢的品牌 如何食用DHEA？ DHEA一天食用建議劑量為75mg，為避免腸胃不適，一般做成25mg。

食用DHEA一天3次，每次25毫克，一般在做試管前6週開始食用，需要服用這麼久的原因是因為孕前調理需要2至3個月的時間。

一旦成功懷孕請停止食用DHEA，改食用葉酸即可。

熟齡女性建議長期低劑量補充，一天食用劑量為50mg，可搭配大豆異黃酮作日常保養。

若患有肌瘤或其他婦科疾病，建議先向醫師資訊再做補充。

DHEA是否會有副作用？ 少數人有油皮膚、痤瘡、粉刺、長痘痘和體毛變多等雄激素造成的副作用，其中還可能有掉頭髮、頭暈的副作用，長出現於藥品DHEA，食品萃取的DHEA較溫和，適合長期補充。

  補充DHEA過量會導致心悸或皮脂腺過度分泌的副作用。

DHEA同時也會增加罹患攝護腺癌、乳癌、及子宮癌的機率，甚至會促使這些對荷爾蒙敏感的癌細胞更為活躍而惡化。

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