增高5cm不是夢!20歲後都有得再度發育睡前拉筋增高7式 真係 ...
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所以好多人一過咗青春期就會認命,接受自己「無得高」嘅事實。
不過早前醫學指出,只要每天堅持做睡前拉筋動作,就算20歲後一樣可以增高5cm ...
好多人都覺得:身高從來取決於先天。
所以好多人一過咗青春期就會認命,接受自己「無得高」嘅事實。
不過早前醫學指出,只要每天堅持做睡前拉筋動作,就算20歲後一樣可以增高5cm!撰文:Easy、C Lam @ more|編輯:海月|圖片來源:小紅書、Instagram醫學上有說過女性的骨骼閉合期是16到20歲,意思就是這個年紀之後就不會再長高,但現代的醫學又推翻這個理
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