降血糖的茶降血糖食物排行榜

10種不花大錢也能降低血糖的食材，穩定血糖、遠離糖尿病

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10種不花大錢也能降低血糖的食材，穩定血糖、遠離糖尿病 撰文：李佩璇 日期：2019年07月26日 分類：最新文章 圖檔來源：富爾特數位影像 A A A 網路上總是充斥著各種「食療」資訊，號稱能降血糖的食物也不少，南瓜可以降血糖，所以每天吃南瓜就對了？！南瓜、山藥、秋葵和山苦瓜等的確能輔助穩定血糖，但一不留意也會踩到地雷。

榮新診所資深營養師李婉萍表示，

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