【控制血糖食物】12項低GI食物2款湯水推介平衡血糖助防糖尿病
文章推薦指數： 80 %
另一款是竹笙蓮藕冬菇湯，適合一般人飲用，對高血壓及高血脂患者更有益。
薯仔蒟蒻牛蒡湯食譜.
港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發偵查政情深度香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略科技實用教學數碼生活遊戲動漫國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題觀點社論01觀點周報經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞好食玩飛食
延伸文章資訊
- 1吃了會瘦還能遠離糖尿病？低GI飲食精選菜單 - 美味生活
所以，常常食用高GI值的食物容易堆積脂肪，也容易血糖升高而容易導致糖尿病或心血管疾病等，非常恐怖呀！想要健康又想瘦，就要多攝取低GI食物。 低GI食物 ...
- 2【控制血糖食物】12項低GI食物2款湯水推介平衡血糖助防糖尿病
另一款是竹笙蓮藕冬菇湯，適合一般人飲用，對高血壓及高血脂患者更有益。 薯仔蒟蒻牛蒡湯食譜.
- 3低GI DIY 食譜 - 康健雜誌
採用低GI飲食就百無禁忌？ 當然不是，很多糖尿病患都知道要控制飲食，預防血糖快速上升，所以要吃低升糖指數（GI） ...
- 4適合糖尿病吃的水果- 低GI水果聰明吃- 智抗糖 - Health2Sync
很多糖友都認為糖尿病不能吃任何含糖(醣)的食物，擔心吃了水果與澱粉類後，血糖會不受控；也有糖友會以水果甜度來判斷哪些水果可以吃、哪些不能吃，但 ...
- 5糖尿病患低GI食譜及臨床上之應用
何謂”升糖指數”(glycemic index; GI). • 1981年由Jenkins教授及其同事研究發表. • 受試者: 34位健康無糖尿病民眾. • 測試食物: 62種常吃食物與糖.
