輾轉反側，夜不能寐，這是怎麼了？（1） - 每日頭條

... 對人體健康很重要，但是真正懂得睡眠重要性，懂得科學睡眠養生之道的人，卻很少。然而現代人卻飽受失眠的折磨，晚上輾轉反側，夜不能寐。

夜不能寐是什么意思，夜不能寐的近义词，夜不能寐的反义词，夜不能寐的同义词，跟夜不能寐类似的词语：彻夜难眠，夜不能眠，夜不成寐，寝食难安，寝食不安 ...

14個因素讓你夜不能寐 ... 腦中還在轟轟轟轉個不停，但當壓力、挫折或寂寞襲來時，難免會讓人翻來覆去、夜不成眠，當然也會讓你隔天呵欠連連，全身疲倦囉！

夜不能寐,历史典故:夜不能寐解释,故事夜不能寐来历意思与出处,历史典故,寐：入睡，睡着。因有心事或身体不适等原因，夜间不能入睡。汉．李陵《答苏武书》：“ ...