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食神教路：夏天消暑必熱綠茶點沖最好？一日飲幾杯？

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ClosethiscontentReadfullarticleJuly3,2017,12:24PM呢排夏天熱到人頭暈暈，真係食乜都唔多開胃！好多人都忍唔住飲凍飲消暑，無錯凍嘢的確舒服，但其實只係短暫咁爽一爽，但對消暑其實無幫助，對身體更加有害無益啦；真正消暑、養氣，最佳飲品係綠茶！綠茶好處非常多，夏天飲用有清熱解暑之效，亦可以生津解渴、養陰、甚至止瀉止滯，而夏天常見因為暑氣引起嘅紅腫熱痛、腫毒等問題，都可以多飲綠茶以消除。

而且對長期坐Office嘅朋友都有奇效，因為綠茶有抗輻射之效！根據研究，每日飲兩杯最有效。

至於正確

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