低GI吃錯也會胖4原則要記牢 - 康健
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低GI中的「GI值」(Glycemic index)，中文稱為「升糖（葡萄糖）指數」， ... 想要真正發揮低GI食物控制血糖、降低血脂及減肥的效果，其實是要在一定的 ...
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