一直按摩是沒用的！物理治療師教你怎麼根治膏肓痛| 骨科．復 ...

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 udn/元氣網/科別/ 骨科．復健一直按摩是沒用的！物理治療師教你怎麼根治膏肓痛分享分享留言列印A-A+2018-11-0511:57元氣網好痛痛光是去按摩緊繃的肌肉是沒用的，你只會短暫舒服，過沒多久又痛起來。

如果已經痛了，那建議去找醫生和物理治療師做診斷、評估和治療，因為姿勢與肌肉問題可能導致上背痛，但是上背痛並非就一定是姿勢與肌肉問題！這點非常重要。

圖／ing

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