簡單6個瑜珈動作,舒緩【富貴包】引起的肩頸痠痛、胸悶 ...
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文章最後更新於2021年1月18日
你的脖子後面是否有出現略腫的一坨肉呢?
脖子與背部交接處突起的東西到底是什麼啊?!那就是俗稱的「富貴包」,讓外表看起來沒自信,又顯老態且使肩膀變得僵硬、頸後淋巴結循環不良,進而產生肩頸痠痛、胸悶、頭痛、甚至手麻。
接下來帶你了解富貴包是什麼、富貴包的症狀、
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