「告別痘疤」 你可以這樣做 - 健康醫療網

前兩種疤痕沒有突起或下凹狀態，僅有皮膚顏色的變化，因此並不屬於真正的疤痕組織，即使不加以處理，都能隨著時間逐漸褪去，又稱為「假性痘疤」；後兩 ... 新聞搜尋： 搜尋 　 熱搜： 快篩、居家隔離、腦年齡、肌少症、思覺失調症、先天性心臟病、CAR-T細胞治療、微創縮胃曠腸手術 醫師專區 李深浦中醫師楊龍駿醫師張金堅醫師吳濬哲醫師李世明醫師王孟祺醫師張益堯營養師周宗翰中醫師陳威君醫師陳宏麟醫師簡立建醫師李怡萱醫師盧英仁醫師趙順榮藥師楊聰財醫師徐常捷醫師鍾泰豐醫師張湘寧營養師李婉萍營養師孔繁錦醫師蒼藍鴿的醫學天地 院所專區 佳思優醫美診所巨星整形診所法喬醫美診所濰視眼科翰鳴堂中醫診所當代牙醫診所中山醫院中山生殖醫學中心台北中山醫院海扶刀中心 衛教專區 心知檢影全民回肝部落格心守上路高血壓導管治療關懷呼吸健康添牙植齒名家分享泌尿天地石碎天驚守護腸胃衛教站【靜脈曲張　痔瘡】美腿報時肝癌攻略ENDO子宮內膜異位症衛教懶人包 品牌專區 營養愛一生濰視眼科傷口達人保健室科林助聽器 學會專區 中華生技醫藥行業協會台灣更年期醫學會職能治療全聯會藥師公會全聯會藥品行銷管理協會百大醫藥顧問學苑台灣疼痛醫學會中華民國心臟基金會台灣嗜睡症協會中華民國驗光生公會全國聯合會骨質疏鬆症學會 病友專區 癌症希望基金會台灣癌症基金會台灣癲癇之友協會中華民國心臟基金會台灣腸癌病友協會 健康情報誌首頁 「告別痘疤」你可以這樣做 2017-08-27　 醫美時尚​No.125 + ++ 「告別痘疤」你可以這樣做 採訪撰文／Miki．本文感謝林政賢醫師提供專業諮詢惱人的痘疤如何形成？ 痘疤分為四種，包含因色素沈澱造成黑、褐色的「黑疤」、因痘痘嚴重發炎而形成的「紅疤」、外觀為肥厚性疤痕的「凸疤」，以及有如月球表面的「凹疤」。

前兩種疤痕沒有突起或下凹狀態，僅有皮膚顏色的變化，因此並不屬於真正的疤痕組織，即使不加以處理，都能隨著時間逐漸褪去，又稱為「假性痘疤」；後兩種疤痕則屬於真正的疤痕組織，由於已和原本的皮膚組織完全不同，因此臨床上僅能盡力改善外觀，使其看起來更為接近原本的皮膚狀態。

 黑疤→積極改善色素沈澱 林政賢醫師指出，「黑疤」是痘痘發炎，造黑色素沉積在真皮層，因而產生色素沈澱的現象，因此治療的重點在於阻斷黑色素形成，並還原已生成的黑色素。

建議可適度塗抹含有杜鵑花酸、麴酸、左型維生素C、熊果素等成分的保養品、藥膏或製劑，搭配適度防曬，都可以加速黑疤的淡化。

在醫美療程方面，則可選擇各種色素型雷射技術進行治療，包含銣雅各雷射、亞歷山大雷射、紅寶石雷射、皮秒雷射及強力脈衝光等，都可用來改善黑色素沈澱。

紅疤 → 使肌膚血管收縮復原 「紅疤」是因為皮膚發炎引起血管擴張，使皮膚呈現發紅現象，會隨時間逐漸褪去，只是淡化時間因人而異，有些人一、兩個月就會消退，有些人卻需要長達好幾年的時間。

由於目前尚未有任何保養品能使肌膚血管收縮，因此針對「紅疤」，林政賢醫師建議接受脈衝染料雷射、強力脈衝光等雷射光療，才能看見較為顯著的效果。

由於紅疤微血管中的紅血球具有「含氧血紅素」，能夠吸收脈衝式染料雷射的波長，使光能轉化為熱能而加熱、促使血管收縮，進而達到紅色淡化的效果。

凸疤→避免疤痕過度增生 「凸疤」又稱為「肥厚性疤痕」或「蟹足腫」，其成因是因為痘痘傷口的不正常修復，導致過多的疤痕組織累積，使皮膚向外突起。

除了一般常見的冷凍治療，林政賢醫師建議亦可選擇磨皮雷射、施打消疤針，亦可局部注射類肉毒桿菌，都能使疤痕有明顯改善。

若是帶有紅色質地的凸疤，則可採用染料雷射治療，讓紅紅的顏色改善。

凹疤 → 填補凹陷刻不容緩 至於「凹疤」屬於「萎縮性疤痕」，成因是由於痘痘原本的發炎情況過於嚴重，即使痘痘已癒合，但遭嚴重破壞的組織依然無法填補回來，形成向下拉扯的纖維化組織，使皮膚形成缺損、凹陷，致使產生凹凸不平的現象。

因此，和前三種痘疤相較，「凹疤」的治療方式便顯得更為複雜。

過去一般常見的傳統磨皮雷射，原理是將周圍正常的皮膚與凹洞間的落差磨得平整些，不僅需要較長的復原時間，東方人也較容易因此產生發炎後的色素沈澱，甚至因傷口復原不利而導致臉部發紅，相關後遺症可能持續半年至一年不等。

林政賢醫師指出，要有效而溫和地處理「凹疤」，主要有兩大步驟，首先必須「軟化、打斷被往下拉扯的纖維化組織」，其二則是「填補凹陷組織」。

舉凡飛梭雷射、皮秒雷射及電波拉皮等，可針對皮膚深層加熱來軟化疤痕、打斷纖維化組織，同時產生輕微的組織修復，進一步刺激膠原蛋白增生，填補凹陷疤痕。

以往磨皮雷射會產生傷口，術後須仔細照護以避免感染。

飛梭雷射的療程痛感低、傷口不明顯，恢復期僅需一週。

至於皮秒雷射、無線電波則無傷口，不需修復期，術後即可正常生活，但仍建議術後幾天內多休息、注意防曬及保濕，才能有助於皮膚修復。

然而，有些凹疤組織塌陷得太厲害，即使接受雷射光療、無線電波療程仍沒有明顯效果，便可考慮施打童顏針、舒顏萃來刺激膠原蛋白增生，或局部施打玻尿酸、膠原蛋白來直接填補凹陷處，均可有迅速且明顯的效果。

針對因纖維組織過份拉扯而使疤痕呈現碗狀的凹疤，由於已無法藉雷射光療來軟化組織，則可選用物理性治療，包含飛針滾輪，或以刀片、針頭進行皮下切割，打斷纖維組織、使凹洞自然上浮後，再施打雷射光療或玻尿酸等填充物，即可有效改善。

治療痘疤預防重於治療 然而，治療痘疤的最高原則仍是「預防重於治療」。

在痘痘生成、皮膚發炎時，應避免自行擠壓、摳除痘痘這類「提油救火」的行為，直接尋求皮膚科醫師，在消毒、無菌的環境中妥善處理，才能避免感染，進一步減少痘疤組織生成。

林政賢醫師進一步提供「三大痘疤處方」：正常作息不熬夜、避免辛辣刺激、減少高脂肪和高糖分飲食，同時多攝取蔬果、深海魚和綠茶，都能協助穩定皮膚的發炎狀態。

那麼，想要徹底改善惱人的痘疤，消費者應如何選擇合適的皮膚科醫師？林政賢醫師表示，除了經驗、技術及口碑，一個專業醫師更要能針對同一張臉上不同型態、分佈、大小及深度的痘疤進行評估，搭配患者對於修復期的接受程度，規劃出一套客製化的治療方案，才是真正的專業。

還在想盡辦法遮住痘疤嗎？還在因此自卑不已嗎？只要尋求專業皮膚科醫師的協助、接受正確治療，就能讓你一掃痘疤陰霾，找回平滑柔嫩的肌膚！醫師小檔案林政賢醫師 學經歷：台灣大學醫學系｜台灣皮膚科醫學會會員｜台灣皮膚暨美容外科醫學會會員｜中華民國皮膚科專科醫師｜成功大學皮膚部臨床教師｜大林慈濟醫院皮膚科主治醫師｜微整形示範講師｜舒顏萃注射種子教學醫師｜KingNet國家網路醫院熱心公益顧問醫師 專長：全臉統合式美學評估｜微整形｜雷射光療｜青春痘｜一般皮膚病 更多精采內容請至《醫美時尚》官網www.dr-beauty.net 加入【健康醫療網】，天天關注您健康！LINE＠ID：@healthnews 訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆 本區內容是由個人維護，若有不當資訊請通知客服協助處理或移除，謝謝。

關鍵字： 林政賢, 痘疤, 凸疤, 蟹足腫, 凹疤, 萎縮性疤痕, B, ▋最新新聞 劇渴、尿多代表血糖飆高！醫：嘴飄水果味恐是急症 病程快又猛！嬰幼兒慎防呼吸道融合病毒RSV，新生兒科醫師圖文解說 ▋延伸閱讀 你有老闆命嗎？打造大老闆面相展現屬於你的統率魅力 肉毒桿菌素治療偏頭痛有感 玫瑰斑、酒糟肌換季保養攻略 牙科治療新趨勢　高倍率顯微鏡提供更精準的治療 ▋文章分類總覽 網路夥伴 整形達人 醫美時尚 草根影響力新視野 媽媽寶寶 照護線上 樂活女子 常春月刊 長照服務 中華日報 潮健康 優活健康網 良醫健康網 Backtotop