[問題] 關於靜心自我療癒的書推薦(內有選手) - Mo PTT 鄉公所
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最近剛看完「最高休息法」有用但覺得有點不過癮,鬧書慌找了幾本書想詢問版友前輩的評價1.看不見的更重要https://www.books.com.tw/products/0010758177 我也喜…
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所以才會說需要正念,讓自己轉念,雖然腦袋裡面清楚有些時候責任要放下, 但自己好像會縈繞那些念頭,壓力云云,才會想要找書來讀QQ.