[問題] 要怎麼改善母親的焦慮啊- WomenTalk - PTT情感投資 ...
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先幫忙家裡顧店有客人就忙沒客人就算清閒只是母親好像更年期到了很容易焦慮不安看到電視 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.103.84 (臺灣) ※ 文章網址: ...
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[問題]要怎麼改善母親的焦慮啊
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Ubiitch
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FriJun1913:14:412020
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[問題]要怎麼改善母親的焦慮啊
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如題因為在準備國考的關係!
先幫忙家裡顧店有客人就忙沒客人就算清閒
只是母親好像更年期到了
很容易焦慮不安看到電視什麼就「好可怕」「台灣怎這麼危險」
三不五時就會對生活環境緊張「你去看前門有沒鎖好」「「抽屜有沒鎖好」就無關緊要的
焦慮
已經提醒過很多次,希望他能讓我安靜看書
她會跟你說好看一下電視最後又跑來大概每天這樣循環吧!
至於生活重心「沒有」看店也都我顧她也沒比較親民的朋友親戚也鮮少來往。
我爸對她的關係比較像兩個人住同屋簷下也很少說話!
這種該帶他去看醫生嗎謝謝!!
--
※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.9.103.84(臺灣)
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推Hey2:國考是7月中的嗎?那你先專心準備盡量不要被影響ㄅ06/1913:16
→Ubiitch:我這次算插隊考試但很認真準備,最多在一年吧!06/1913:17
推Hey2:剩一個月也沒太多時間幫媽媽找重心了加油吧祝你順利06/1913:23
推Zeffinter:跟我朋友媽媽一樣,超容易焦慮06/1913:31
推nolimitamy19:有可能是焦慮症或恐慌症,先教媽媽放鬆心情、培養06/1913:39
→nolimitamy19:興趣或目標去轉移注意力、宗教信仰也是個方法,出去06/1913:39
→nolimitamy19:多交朋友真的有差06/1913:39
推sumerie:可以試著給媽媽補充一點茶胺酸之類的,晚上睡眠也會比較06/1913:43
→sumerie:好情緒也比較安定一些(至少我媽是這樣06/1913:43
→sumerie:宗教跟奇怪的朋友團體寧願不要==,有空下午或晚上家06/1913:45
→sumerie:人一起散散步運動一下不錯06/1913:45
→gay7788:介紹你媽上PTT上八卦發廢文吧06/1914:19
→windmi2425:爸媽沒有自己的生活就常常容易被影響而變得焦慮,應06/1915:11
→windmi2425:該要多出去交朋友06/1915:11
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